Hvad er astma?
Astma er en medicinsk tilstand, der kan gøre vejrtrækningen vanskelig. Astma forårsager hævelse og forsnævring af luftvejene. Nogle mennesker med astma producerer også overskydende slim i deres luftveje.
Disse faktorer gør det sværere at indtage luft, hvilket fører til symptomer som hvæsende vejrtrækning, brystsmerter og hoste.
Læger vurderer astma baseret på symptomernes sværhedsgrad. Disse klassifikationer hjælper dem med at identificere sværhedsgraden af en persons astma. Hyppigheden og sværhedsgraden af symptomer er to faktorer, der tegner sig for en klassificering.
Astmasymptomer kan forekomme intermitterende (ind imellem), eller de kan være mere vedvarende. Lær mere om moderat vedvarende astma, hvordan det diagnosticeres, hvordan det behandles og mere.
Symptomer
Moderat vedvarende astma er mere alvorlig end mild intermitterende eller vedvarende astma. Mennesker med moderat vedvarende astma oplever symptomer typisk hver dag eller i det mindste de fleste dage i ugen.
Symptomer på moderat vedvarende astma kan omfatte:
-
trykken for brystet eller smerter
- stakåndet
- fløjtende ved vejrtrækning (hvæsende vejrtrækning)
- hævede eller betændte luftveje
- slim i luftvejene
- hoste
Klassifikation
Astma kan opdeles i fire stadier. Gradering er baseret på, hvor ofte symptomer opstår, hvor alvorlige de er, når de opstår, og dit generelle helbred.
De fire stadier af astma er:
- Mild intermitterende astma. Milde symptomer på astma forekommer ikke mere end to dage om ugen eller to gange om måneden.
- Mild vedvarende astma. Milde symptomer opstår oftere end to gange om ugen.
- Moderat vedvarende astma. Tiltagende alvorlige symptomer på astma forekommer dagligt og mindst en nat hver uge. Opblussen varer også flere dage.
- Svær vedvarende astma. På dette stadium opstår symptomer flere gange om dagen næsten hver dag. Du kan også opleve symptomer mange nætter hver uge. Dette stadium af astma reagerer muligvis ikke godt på behandlingen.
Moderat vedvarende astma er ikke så almindelig som mild intermitterende eller mild vedvarende astma. Den mindst almindelige type astma er svær vedvarende astma.
Personer, der har moderat vedvarende astmaoplevelse:
- symptomer mindst én gang om dagen
- opblussen, der varer flere dage
- hoste og hvæsen, der afbryder hverdagens aktiviteter
- symptomer, der forstyrrer normale aktiviteter
- natlige opblussen, der forstyrrer søvnen mindst én gang om ugen
- symptomer, der gør det svært at sove mindst én gang om ugen
Mennesker med moderat vedvarende astma har omkring 60 til 80 procent normal lungefunktion uden behandling. Med behandling kan meget af denne funktion dog genvindes.
Hvad betyder det?
Astma klassifikationer er flydende. Mennesker med astma kan bevæge sig ind og ud af disse stadier baseret på, hvordan deres medicin virker, eller hvor ofte symptomer opstår.
Disse klassifikationer har ikke betydning for alle læger. Faktisk er der nogle, der ikke engang bruger dem.
I stedet er astmastadierne en måde, hvorpå læger kan hjælpe med at kommunikere, hvor alvorlige dine symptomer er på et givet tidspunkt. Brug af retningslinjerne kan hjælpe din læge med at afgøre, om dine symptomer bliver bedre eller værre, eller om de har stabiliseret sig.
Behandling
Flere typer medicin bruges til at behandle astma. For personer med moderat vedvarende astma kan din læge anbefale en kombination af behandlinger for at håndtere daglige symptomer såvel som opblussen, når de opstår.
De mest almindelige behandlinger for moderat vedvarende astma omfatter:
Langsigtede kontrolbehandlinger
Disse lægemidler bruges som en forebyggende metode. Nogle tages dagligt; andre kan være længerevarende og kræver ikke daglig brug. Eksempler på langtidskontrolmedicin omfatter:
- daglige piller
- inhalerede kortikosteroider
- leukotrienmodifikatorer
- langtidsvirkende beta-agonister
- kombinationsinhalatorer
Redningsinhalatorer
Disse medikamenter bruges til nødhjælp under et astmaanfald eller pludselig forværring af symptomer. Redningsinhalatorer er typisk bronkodilatatorer. Disse medikamenter kan virke inden for få minutter for at åbne de betændte luftveje.
Allergi medicin
Hvis allergier udløser en stigning i astmasymptomer, kan din læge ordinere allergimedicin for at reducere risikoen for et angreb.
Disse lægemidler kan tages dagligt. Hvis du har sæsonbestemt allergi, har du muligvis kun brug for disse stoffer i korte perioder hvert år. Allergiskud kan også hjælpe med at reducere din følsomhed over for allergener over tid.
Bronchial termoplastik
Denne astmabehandling er ikke bredt tilgængelig endnu og anbefales ikke til alle.
Under proceduren vil en sundhedsplejerske opvarme vævet i lungerne med en elektrode. Dette vil reducere aktiviteten af de glatte muskler, der beklæder lungerne. Når de glatte muskler ikke kan være så aktive, kan du opleve færre symptomer og have lettere ved at trække vejret.
Se, hvad der ellers er i horisonten for astmabehandlinger.
Lever godt
Ud over medicinske behandlinger kan nogle livsstilsændringer hjælpe med at lindre symptomer på moderat vedvarende astma. Disse ændringer kan også hjælpe med at forhindre forværring af astmasymptomer.
- Øv åndedrætsøvelser. Din læge kan anbefale dig at arbejde med en lungelæge for at lære vejrtrækningsøvelser, der kan styrke dine lunger og opbygge luftkapacitet. En lungelæge er en læge, der arbejder specifikt med mennesker, der har astma eller andre lungesygdomme.
- Genkend triggere. Visse forhold, produkter eller vejr kan gøre dine astmasymptomer værre. Disse ting kaldes triggere. At undgå dem kan hjælpe dig med at forhindre astmaanfald eller opblussen. Almindelige astma-triggere inkluderer fugtighed eller kolde temperaturer, sæsonbestemte allergier og fysisk aktivitet.
- Træn mere. Hvis træning kan forårsage et astmaanfald, kan du undre dig over, hvorfor træning er en forebyggende metode. Det er fordi regelmæssig motion kan hjælpe dine lunger med at blive stærkere. Dette kan hjælpe med at reducere symptomer og opblussen over tid.
- Lev et sundt liv. Ud over motion kan opretholdelse af en sund vægt og spise godt gå en lang vej til det generelle helbred. Disse ændringer kan hjælpe med at reducere din risiko for opblussen.
- Følg din vejrtrækning. Overvåg din vejrtrækning dagligt for at se, om dine astmabehandlinger fortsætter med at virke. Hvis symptomerne gradvist forværres, skal du kontakte din læge. Dette kan være et tegn på, at du har brug for en ny behandling. Hvis symptomerne forbliver de samme eller forbedres, kan du være sikker på, at din behandling er tilstrækkelig lige nu.
- Bliv vaccineret. Sæsonbestemt vaccination mod influenza og lungebetændelse kan forhindre disse sygdomme, hvilket igen forhindrer forværrede astmasymptomer.
- Stop rygning. Hvis du ryger, er det på tide at slippe af med vanen. Rygning irriterer slimhinden i dine luftveje. Hvis du har astma, kan du fordoble irritationen.
- Følg din læges ordrer. Astmamedicin kan være effektiv, men kun hvis du tager den som foreskrevet. Selv når dine symptomer bliver bedre, skal du fortsætte med at tage din medicin. Hvis du pludselig stopper din behandling, kan det forværre symptomerne.
Bundlinjen
Moderat vedvarende astma er et fremskredent stadium af astma. Mennesker, der har denne tilstand, oplever astmasymptomer hver dag. De kan også opleve symptomer mindst en nat om ugen. Opblussen kan vare flere dage.
Moderat vedvarende astma reagerer stadig på medicinsk behandling. Livsstilsændringer kan også forbedre det. Disse ændringer øger også dit generelle helbred såvel som dine lungers sundhed.
Hvis du tror, du har astma, så lav en aftale med din læge for at diskutere dine symptomer. Hvis du har fået en astmadiagnose, men ikke mener, at din medicin virker korrekt, skal du kontakte din læge for at få hjælp.
Astmastadier kan ændre sig i løbet af dit liv. At holde sig på toppen af ændringerne kan hjælpe din læge med at give den bedste behandling for dig. Det giver dig de bedste udsigter til din sundeste fremtid.
Discussion about this post