Hvad kan være årsagen til din splittende hovedpine?

Hvad kan forårsage en splittende hovedpine?

Der er to hovedtyper af hovedpine: primær og sekundær.

Primær hovedpine omfatter:

• migræne
• klynge
• spænding

Der er ingen underliggende tilstand, der forårsager dem, selvom de kan udløses af ting som:

• alkohol, især rødvin
• lyse eller blinkende lys
• visse fødevarer
• springe måltider over
• stress og angst
• søvnforstyrrelser
• mangel på søvn
• stress på dine skulder-, nakke- eller kæbemuskler
• vejrændringer

Sekundær hovedpine er et symptom på et underliggende medicinsk problem, såsom:

• infektion
• hovedtraume
• slag

Lad os se nærmere på både primær og sekundær hovedpine.

Primær hovedpine

Primær hovedpine kan opdeles i tre kategorier.

Spændingshovedpine

Spændingshovedpine er den mest almindelige type hovedpine. Tro mod deres navn har spændingshovedpine en tendens til at opstå, når du er stresset eller angst. Kvinder har dobbelt så stor risiko for at få spændingshovedpine som mænd.

Disse hovedpine er forbundet med muskelsammentrækninger i og omkring dit hoved- og nakkeområde. Typiske symptomer på spændingshovedpine omfatter:

• smerte, der føles som et stramt tryk omkring dit hoved
• ømhed og pres omkring din pande

Migræne

Migræneanfald involverer dunkende smerter i den ene side af hovedet. Episoder varer generelt 4 til 72 timer. Andre symptomer kan omfatte:

• sløret syn
• træthed
• lys-, lyd- eller lugtfølsomhed
• humørsvingninger
• kvalme
• opkastning
• smerter, der bliver værre ved fysisk aktivitet
• nakkesmerter og muskelsmerter

Migræne med aura omfatter synsforstyrrelser før eller under anfaldet. Aura kan også opstå uden smerter. Kvinder får migræneanfald kl tre gange antallet af mænd.

Klyngehovedpine

En klyngehovedpine opstår som en række splittende hovedpine, som normalt opstår over et spænd på flere uger. De kan vare alt fra et par minutter til flere timer.

Disse hovedpine har en tendens til at gentage sig sjældnere end migræneepisoder. Ligesom migræne involverer de smerter på den ene side af hovedet og kan omfatte aura og kvalme. Andre mulige symptomer omfatter:

• ændringer i blodtryk og hjertefrekvens
• rødme, hævelse, tåreflåd eller smerter omkring øjet
• følsomhed over for lys, lyd eller lugt

Klyngehovedpine er mere normalt hos mænd end hos kvinder. De er også mere almindelige hos rygere end ikke-rygere.

Sekundær hovedpine

Sekundær hovedpine er dem, der opstår på grund af en underliggende medicinsk tilstand eller anden årsag. Lad os se på nogle af de mest almindelige årsager til disse hovedpine.

Overforbrug af medicin

Det er ikke ualmindeligt, at personer med tilbagevendende primær hovedpine udvikler overforbrugshovedpine.

Dette sker, når du tager smertestillende medicin for ofte. Disse hovedpine er også kendt som “rebound-hovedpine” og kan blive kroniske.

Overforbrug af medicin hovedpine kan forårsage dunkende smerter i dit hoved. Smerterne kan aftage, når du tager smertestillende medicin, men vender så tilbage, når medicinen er slidt op. Andre symptomer kan omfatte:

• kvalme
• opkastning
• koncentrationsbesvær
• rastløshed

Hovedtraume

Du kan udvikle en splittende hovedpine efter en hovedskade på grund af:

• hjernerystelse
• hæmatom

• betændelse, der forårsager øget pres på hjernen

Hovedpinesmerterne kan starte lige efter skaden eller flere dage eller uger senere. Smerten kan være centreret på skadestedet, men det kan påvirke hele dit hoved.

Andre symptomer kan omfatte:

• hukommelsestab
• forvirring
• anfald

Infektion

Infektioner, der når din hjerne, kan forårsage hovedsmerter på grund af betændelse.

Encephalitis er betændelse i hjernen. Bakteriel meningitis er en infektion i membraner omkring hjernen og rygmarven. Begge kan involvere pludselig, svær hovedpine.

Andre symptomer på hjerneinfektion kan omfatte:

• forvirring
• døsighed
• kvalme
• opkastning
• stiv nakke og ryg
• feber

Slag

En hovedpine, der kommer pludseligt og skralder op til maksimal intensitet inden for få minutter, kan være et tegn på slagtilfælde.

Et hæmoragisk slagtilfælde er, når en arterie brister og spilder blod ind i det omgivende væv.

Et iskæmisk slagtilfælde sker, når blodgennemstrømningen er begrænset af en blokering, hvilket får nærliggende hjerneceller til at dø.

Andre tegn på slagtilfælde omfatter:

• svaghed eller følelsesløshed, især på den ene side af kroppen
• talebesvær eller sløret tale
• mental forvirring
• tab af balance eller koordination
• problemer med at gå
• svimmelhed
• synsforandringer

Hjerne aneurisme

En hjerneaneurisme opstår, når en arterie, der ballonerer ud. Hvis arterien brister, kan det forårsage en pludselig, meget alvorlig hovedpine.

Andre symptomer på en hjerneaneurisme kan omfatte:

• nakkestivhed
• sløret eller dobbeltsyn
• hængende øjenlåg
• udvidet pupil
• gangbesvær
• anfald
• kvalme
• opkastning
• ændring i mental tilstand
• tab af bevidsthed

Hjerne svulst

En hjernetumor, der presser mod nervevæv og blodkar, forårsager normalt inflammatorisk væsketryk eller ødem og kan forstyrre blodgennemstrømningen i hjernen.

Det kan også forstyrre strømmen af ​​cerebrospinalvæske, hvilket forårsager øget tryk på hjernen.

Hovedpine smerter på grund af en hjernetumor har tendens til at være værre om morgenen og forværres ved anstrengelser, hoste eller nysen. Andre symptomer kan omfatte:

• ændringer i mental funktion
• anfald
• sløret eller dobbeltsyn
• forvirring
• opkastning

Færre end 1 ud af 1.000 personer under 50 år, der rapporterer isolerede hovedpinesmerter, er diagnosticeret med en hjernetumor.

Andre årsager til sekundær hovedpine

Andre mulige årsager til sekundær hovedpine omfatter:

• strukturelle eller traumatiske abnormiteter i hovedet, nakken eller rygsøjlen
• højt blodtryk
• en bivirkning af medicin eller anden behandling
• spinalvæskelækage
• stoftilbagetrækning
• trigeminusneuralgi

Behandling for splittende hovedpine

I de fleste tilfælde kan hovedpinesmerter lindres med hjemmebehandling.

Hvis din hovedpine ikke er ledsaget af andre bekymrende symptomer, kan følgende hjemmebehandlinger hjælpe med at lindre dine hovedpinesmerter:

• Tag et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID) såsom ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller aspirin.
• Drik masser af vand.
• Massér de stramme muskler i din skulder eller nakke.
• Påfør en ispose eller varm kompres, hvor det gør ondt.
• Lav åndedrætsøvelser eller yoga for at slappe af.
• Drik lidt koffein.
• Hvil i et mørkt, stille rum.

Hvis du har kronisk hovedpine, så prøv at føre en daglig dagbog. Ved at spore din kost, aktivitet, humør og søvnvaner kan du muligvis afgøre, hvad der udløser din hovedpine.

Symptomer man skal være opmærksom på

Selvom de kan være invaliderende, er primær hovedpine ikke livstruende.

Det kan dog være sekundær hovedpine. Det er derfor, det er vigtigt at være omhyggelig opmærksom på eventuelle symptomer, der ledsager din hovedpine.

Symptomer man skal være opmærksom på inkluderer:

• en hovedpine, der er pludselig eller alvorlig
• forvirring
• feber
• følelsesløshed eller svaghed på den ene side af din krop
• anfald
• kraftig opkastning
• søvnighed, besvimelse, tab af bevidsthed
• stakåndet
• stiv nakke
• problemer med at gå
• synstab

Få øjeblikkelig pleje

Ovenstående symptomer kan være tegn på slagtilfælde, bristet aneurisme eller hjernebetændelse.

En splittende hovedpine ledsaget af nogen af ​​disse symptomer bør betragtes som en medicinsk nødsituation. Ring med det samme 911 eller din lokale alarmcentral.

Hvornår skal man se en læge

Det er normalt ikke nødvendigt at se en læge for hovedpine, især hvis det går væk med hjemmebehandling.

Der er dog situationer, hvor du helt sikkert bør kontakte din læge om din hovedpine. Se din læge med det samme, hvis:

• du har haft nogen form for skade i dit hoved
• din hovedpine er blevet gradvist værre over dage eller uger
• håndkøbsmedicin eller hjemmemedicin hjælper ikke
• din hovedpine opstår ofte
• du har andre uforklarlige symptomer
• du er over 50 og hovedpine er en ny udvikling
• du er lige begyndt at få hovedpine og har en historie med kræft eller hiv
• din hovedpine føles anderledes end andre hovedpine, du har haft før

Hvis du har disse omhandlende funktioner, vil din læge tjekke for underliggende tilstande, før du diagnosticerer primær hovedpine.

Behandling af din hovedpine vil afhænge af den type primær hovedpine du har eller den underliggende tilstand, som din læge diagnosticerer.

Bundlinjen

En splittende hovedpine er en alvorlig hovedpine, der gør det svært at fungere. Der er to hovedtyper af hovedpine: primær og sekundær.

Migræne-, klynge- og spændingshovedpine er eksempler på primær hovedpine.

Sekundær hovedpine er dem, der opstår på grund af en underliggende medicinsk tilstand. I nogle tilfælde kan sekundær hovedpine være et symptom på alvorlige, endda livstruende tilstande.

Der er flere hjemmemedicin, der kan hjælpe med at lindre din hovedpine. Hvis du har migræne eller kronisk primær hovedpine, kan mere kraftfulde behandlinger være nødvendige.

Se din læge eller få øjeblikkelig lægehjælp, hvis du har uforklarlige, svære hovedpinesmerter og andre bekymrende symptomer, såsom:

• følelsesløshed
• svært ved at tale
• forvirring
• anfald
• synsforandringer