Hvad forårsager min abdominal oppustethed og åndenød?

Oversigt

Abdominal oppustethed opstår, når maven føles stram eller fuld. Dette kan få området til at virke visuelt større. Maven kan føles hård eller stram at røre ved, og kan forårsage ubehag og smerte.

Åndenød er åndedrætsbesvær. Det er følelsen af, at du ikke kan få vejret, og at du ikke suger nok luft ind. Det kan forårsage følelse af besvimelse og panik, hvis det fortsætter i lange perioder.

Mulige årsager til abdominal oppustethed og åndenød

kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
graviditet
hyperventilation
ascites
fedme
angst eller panikangst
laktoseintolerance
irritabel tyktarm (IBS)
menstruation
hiatal brok
galdesten
brok
livmoderhalskræft
bugspytkirtelinsufficiens
Non-Hodgkins lymfom
cystisk fibrose
perifer neuropati
Legionærsyge
polio
cøliaki

Andre årsager til abdominal oppustethed og åndenød

Abdominal oppustethed har mange årsager. Det er mere almindeligt hos mennesker, der oplever funktionelle gastrointestinale lidelser som irritabel tyktarm eller gastroparese. Oppustethed kan skyldes ophobning af gas, væsker eller mad i maven.

Overspisning eller spisning af fødevarer, der vides at bidrage til oppustethed og gas, såsom kål, bønner og linser, kan forårsage oppustethed.

Abdominal oppustethed kan påvirke mellemgulvet, en muskuløs skillevæg mellem brystet og maven. Mellemgulvet hjælper med at trække vejret, hvilket betyder at oppustethed kan føre til åndenød. Dette sker, hvis trykket i maven er nok til at begrænse bevægelsen af mellemgulvet.

At være åndenød kan få dig til at tage små, korte vejrtrækninger. Dette kan føre til at sluge luft, som er kendt som aerophagia. Åndedrætsbesvær kan forårsages af angst eller panikanfald, kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), lungebetændelse og astmaanfald.

Der er tilstande, der kan resultere i både abdominal oppustethed og åndenød.

Enhver tilstand, der fører til ophobning af luft eller fødevarer, kan forårsage både oppustethed og åndenød. Også afføring inde i tarmene, irritabel tyktarm, cøliaki, laktoseintolerance, forstoppelse, ileus, tarmobstruktion og gastroparese kan forårsage oppustethed og åndenød.

Hvis oppustethed eller åndenød er alvorlig, søg omgående lægebehandling.

Husk, at ovenstående liste ikke er udtømmende, men indeholder nogle af de mere almindelige tilstande, der kan forårsage åndenød og mavesmerter.

Hvornår skal man søge lægehjælp

De fleste abdominal oppustethed bør løse sig med tiden, når de overskydende gasser, væsker eller mad kan bevæge sig gennem maven og tarmene. Men hvis din abdominal oppustethed og åndenød varer længere end en dag, søg lægehjælp.

Healthline FindCare-værktøjet kan give muligheder i dit område, hvis du har brug for hjælp til at finde en primær læge.

Søg også øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever følgende symptomer sammen med åndenød og oppustet mave:

blod i din afføring
brystsmerter
kvælning
forvirring
mørk, blodig eller tjæreagtig afføring
ukontrollerbar opkastning
tab af kontrol over blære eller afføring
stærke mavesmerter
opkastning, der ikke ophører efter en dag
eventuelle forværrede symptomer

Hvordan behandles abdominal oppustethed og åndenød?

Medicinske behandlinger for abdominal oppustethed og åndenød vil løse den underliggende tilstand. For eksempel kan håndkøbsmedicin hjælpe med at løse abdominal oppustethed. Bronkodilatatorer kan hjælpe med at åbne luftvejene og forbedre vejrtrækningen.

Hjemmepleje

Når du oplever abdominal oppustethed, kan det at drikke mere vand hjælpe med at reducere symptomerne. At gå hjælper også med at lindre gas, men det er muligvis ikke muligt, hvis du oplever åndenød.

Hvis angst forårsager dine symptomer, at tage langsomme, dybe vejrtrækninger og tænke roligt, kan fredelige tanker hjælpe med at lindre dine symptomer.

At tage håndkøbsmedicin for at reducere gas, såsom simethicondråber, fordøjelsesenzymer og aktivt kul kan hjælpe med oppustethed i maven. Find et stort udvalg af fordøjelsesenzymer her og aktivt kul her.

Hvordan kan jeg forhindre abdominal oppustethed og åndenød?

At undgå fødevarer, der vides at forårsage abdominal oppustethed, kan hjælpe med at reducere din risiko for at opleve symptomer. Det kan også hjælpe at undgå kulsyreholdige drikkevarer.

At afstå fra rygning kan også hjælpe med at reducere åndenød og mindske risikoen for potentielt dødelige lungesygdomme.