Hvad forårsager gigt?

Hvad forårsager gigt?

Mens der er mange forskellige typer af arthritis, er de to hovedkategorier slidgigt (OA) og leddegigt (RA). Hver af disse arthritistyper har forskellige årsager.

Slitage

OA er oftest resultatet af slid på leddene. Brug af leddene over tid kan bidrage til nedbrydning af beskyttende brusk i dine led. Dette får knogler til at gnide mod knogler. Den følelse kan være meget smertefuld og begrænse bevægelsen.

Inflammatorisk

RA er, når kroppens immunsystem angriber sig selv. Specifikt angriber kroppen membranen, der omgiver leddelene. Dette kan resultere i betændte eller hævede led, ødelæggelse af brusk og knogler og i sidste ende smerte. Du kan også opleve andre symptomer på betændelse, såsom feber og tab af appetit.

Infektion

Nogle gange kan traumatisk skade eller en infektion i leddene fremme udviklingen af ​​gigt. For eksempel er reaktiv arthritis en type gigt, der kan følge nogle infektioner. Dette omfatter seksuelt overførte infektioner såsom klamydia, svampeinfektioner og fødevarebårne sygdomme.

Metabolisk

Når kroppen nedbryder puriner, et stof, der findes i celler og fødevarer, danner det urinsyre. Nogle mennesker har høje niveauer af urinsyre. Når kroppen ikke kan komme af med det, opbygges syren og danner nålelignende krystaller i leddene. Dette forårsager ekstreme og pludselige ledpunkter eller et gigtanfald. Gigt kommer og går, men hvis den ikke behandles, kan den blive kronisk.

Andre årsager

Andre hud- og organtilstande kan også forårsage gigt. Disse omfatter:

• psoriasis, en hudsygdom forårsaget af overdreven hudcelleomsætning
• Sjogrens, en lidelse, der kan forårsage nedsat spyt og tårer, og systemisk sygdom
• inflammatorisk tarmsygdom eller tilstande, der omfatter betændelse i fordøjelseskanalen, såsom Crohns sygdom eller colitis ulcerosa

Hvad øger din risiko for gigt?

Nogle gange kan gigt forekomme uden kendt årsag. Men der er også faktorer, der kan øge din risiko for alle typer gigt.

Alder: Fremskreden alder øger en persons risiko for arthritistyper såsom gigt, leddegigt og slidgigt.

Familie historie: Du er mere tilbøjelig til at have gigt, hvis din forælder eller søskende har en arthritis.

Køn: Kvinder er mere tilbøjelige til at have RA end mænd, mens mænd er mere tilbøjelige til at have gigt.

Fedme: Overvægt kan øge en persons risiko for OA, fordi det lægger mere pres på leddene.

Historie om tidligere skader: De, der har skadet et led fra at dyrke sport, fra en bilulykke eller andre hændelser, er mere tilbøjelige til at opleve gigt senere.

Selvom du ikke mærker symptomerne, bør du diskutere dine potentielle risici for gigt med din læge. De kan hjælpe med at give måder at forebygge eller forsinke gigt.

Hvilke typer gigt er der?

Ligesom placeringen af ​​gigt varierer, vil ikke alle mennesker have den samme type gigt.

Slidgigt

OA er den mest almindelige type gigt. Den største risikofaktor for denne tilstand er alder. Normal smerte og stivhed forbundet med at blive ældre forsvinder ikke, når du har denne tilstand. Tidligere skader i barndommen og ung voksenalder kan også forårsage slidgigt, selvom du tror, ​​du er kommet helt tilbage.

Rheumatoid arthritis

RA er den næsthyppigste type gigt. Hos mennesker yngre end 16 år kaldes det juvenil inflammatorisk arthritis (tidligere var det kendt som juvenil reumatoid arthritis). Denne type autoimmun sygdom får kroppen til at angribe væv i leddene. Du har større risiko for at få denne form for gigt, hvis du allerede har en anden type autoimmun lidelse, såsom lupus, Hashimotos thyroiditis eller multipel sklerose. Smerter og synlig hævelse, især i hænderne, karakteriserer denne tilstand.

Gigt

Gigt er den tredje mest almindelige type gigt. Når urinsyre opbygges, krystalliserer den omkring leddene. Denne krystallisering udløser betændelse, hvilket gør det vanskeligt og smertefuldt for knoglerne at bevæge sig. Arthritis Foundation anslår, at fire procent af amerikanske voksne udvikler gigt, primært i deres middelalder. Fedme-relaterede tilstande kan også øge din risiko for høj urinsyre og gigt. Tegn på gigt starter almindeligvis i tæerne, men kan forekomme i andre led i kroppen.

Kan du forebygge gigt?

Der er ingen enkelt forebyggende foranstaltning for gigt, især i betragtning af alle de forskellige former, der findes. Men du kan tage skridt til at bevare leddets funktion og mobilitet. Disse trin vil også forbedre din generelle livskvalitet.

At lære mere om sygdommen kan også hjælpe med tidlig behandling. For eksempel, hvis du ved, at du har en autoimmun lidelse, kan du være opmærksom på tidlige symptomer. Jo tidligere du får sygdommen og starter behandlingen, jo bedre kan du muligvis forsinke udviklingen af ​​sygdommen.

Nogle generelle anbefalinger til, hvordan du kan forebygge gigt omfatter:

• Spise en kost i middelhavsstil. En kost med fisk, nødder, frø, olivenolie, bønner og fuldkorn kan hjælpe med betændelse. At reducere dit indtag af sukker, hvede og gluten kan også hjælpe.
• Spise en diæt med lavt sukkerindhold. Sukker kan bidrage til betændelse og gigtsmerter.
• At opretholde en sund vægt. Dette reducerer kravene til dine led.
• Træner regelmæssigt. Fysisk aktivitet kan hjælpe med at reducere smerter, forbedre humøret og øge leddenes mobilitet og funktion.
• Afstå fra at ryge. Vanen kan forværre autoimmune lidelser og er en væsentlig risikofaktor for leddegigt
• Se din læge for årlige kontroller. Husk at rapportere eventuelle symptomer, der kan være relateret til gigt.
• Iført passende beskyttelsesudstyr. Når du dyrker sport eller arbejder, kan beskyttelsesudstyr hjælpe med at forhindre skader.

Hvornår skal du se en læge?

Avanceret gigt kan gøre mobilitet vanskelig, herunder evnen til at udføre daglige aktiviteter. Ideelt set ville du se din læge, før din tilstand er i de fremskredne stadier. Det er derfor, det er vigtigt at vide om denne tilstand, især hvis du er i fare for det.

Nogle generelle anbefalinger til, hvornår du skal se din læge inkluderer:

• svært ved at bevæge et bestemt led
• led hævelse
• smerte
• rødme
• varme ved det berørte led

Din læge vil lytte til dine symptomer og vurdere din medicinske og familiehistorie. En læge kan bestille yderligere test, såsom blod-, urin-, ledvæskeprøver eller billeddiagnostiske undersøgelser (røntgenbilleder eller ultralyd). Disse tests kan hjælpe med at bestemme, hvilken type gigt du har.

Din læge kan også bruge billeddiagnostiske test til at identificere områder med skade eller lednedbrud. Billeddannelsestest omfatter røntgen, ultralyd eller magnetisk resonansscanning. Dette kan også være med til at udelukke andre forhold.

Hvad er behandlingerne for gigt?

Din læge kan ordinere medicin, anbefale operation og opfordre dig til at lave fysioterapi. Derhjemme kan du lindre gigtsmerter ved at tage et varmt brusebad, lave blide strækøvelser og bruge en ispose på det ømme område.

Slidgigtbehandling

Din læge kan i begyndelsen behandle OA med konservative metoder. Disse omfatter topiske eller orale smertestillende håndkøbsmidler eller isdannelse eller opvarmning af det berørte led. Du kan også blive opfordret til at deltage i fysioterapeutiske øvelser for at styrke musklerne omkring leddet. Hvis din slidgigt fortsætter med at udvikle sig, kan en operation anbefales for at reparere eller udskifte leddet. Ledudskiftningsprocedurer er mere almindelige for store led, såsom knæ og hofter.

Sådan behandles OA »

Reumatoid arthritis behandling

Læger behandler leddegigt med medicin, der forhindrer dit immunsystem i at angribe leddene. Andre mål med behandlingen inkluderer at lindre symptomer, forhindre yderligere skade og forbedre dit generelle væsen. Eksempler på disse medikamenter omfatter ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider og DMARD’er. I alvorlige tilfælde af RA kan din læge anbefale operation.

Læs mere: Den antiinflammatoriske diæt til RA »

Gigtbehandling

Læger behandler gigt ved at anbefale en diæt uden sukker, purin og alkohol. Puriner er en forløber for urinsyre, hvis opbygning kan føre til ledsmerter. I nogle tilfælde kan din læge ordinere medicin til behandling af gigt, såsom følgende:

• Allopurinol
• Febuxostat
• Probenecid
• Pegloticase

Læs mere: 9 måder at lindre gigtsmerter naturligt »

Tal med din læge om dine behandlingsmuligheder. Behandlinger for gigt kan være specifikke for arthritistypen.