Hvad er PCOS?
Det har længe været mistænkt, at der er en sammenhæng mellem polycystisk ovariesyndrom (PCOS) og type 2 diabetes mellitus. I stigende grad mener eksperter, at disse forhold hænger sammen.
Lidelsen PCOS forstyrrer en kvindes endokrine system og øger hendes niveauer af androgen, også kaldet mandligt hormon.
Det menes, at insulinresistens specifikt kan spille en rolle i at forårsage PCOS. Insulinresistens fra receptorerne for insulin fører til høje niveauer af insulin, der produceres af bugspytkirtlen.
Ifølge Mayo Clinic omfatter andre mulige associerede faktorer for at have PCOS lavgradig inflammation og arvelige faktorer.
En undersøgelse fra 2018 af mus har foreslået, at det er forårsaget af overdreven eksponering, i utero, til anti-Müllersk hormon.
Estimater af PCOS-prævalens varierer meget. Det rapporteres at påvirke alt fra anslået 2,2 til 26 procent af kvinder på verdensplan. Nogle skøn tyder på, at det påvirker
Hvad er symptomerne på PCOS?
PCOS kan forårsage følgende symptomer:
- uregelmæssig menstruation
- overdreven hårvækst i et mandligt distributionsmønster
- acne
-
utilsigtet vægtøgning eller fedme
Det kan også påvirke en kvindes evne til at få et barn (infertilitet). Det er ofte diagnosticeret, når flere follikler ses i en kvindes æggestokke under en ultralyd.
Hvordan hænger PCOS sammen med diabetes?
Nogle teorier tyder på, at insulinresistens kan skabe en bivirkning, der involverer det endokrine system, og på denne måde kan bidrage til at fremkalde type 2-diabetes.
Type 2-diabetes opstår, når kroppens celler bliver resistente over for insulin, der dannes en unormal mængde insulin eller begge dele.
Over 30 millioner amerikanere har en eller anden form for diabetes, ifølge
Mens type 2-diabetes typisk kan forebygges eller håndteres gennem fysisk træning og en ordentlig kost, viser forskning, at PCOS er en stærk uafhængig risikofaktor for at udvikle diabetes.
Faktisk har kvinder, der oplever PCOS i ung voksen alder, en forhøjet risiko for diabetes og potentielt dødelige hjerteproblemer senere i livet.
Hvad siger forskningen om PCOS og diabetes?
Forskere i Australien indsamlede data fra over 8.000 kvinder og fandt ud af, at de, der havde PCOS, var 4 til 8,8 gange mere tilbøjelige til at udvikle type 2-diabetes end kvinder, der ikke havde PCOS. Fedme var en vigtig risikofaktor.
Ifølge ældre forskning har op til cirka 27 procent af præmenopausale kvinder med type 2-diabetes også PCOS.
En undersøgelse fra 2017 af danske kvinder viste, at personer med PCOS havde fire gange så stor risiko for at udvikle type 2-diabetes. Kvinder med PCOS havde også en tendens til at blive diagnosticeret med diabetes 4 år tidligere end kvinder uden PCOS.
Med denne anerkendte sammenhæng anbefaler eksperter, at kvinder med PCOS rutinemæssigt bliver screenet for type 2-diabetes tidligere og oftere end kvinder uden PCOS.
Ifølge den australske undersøgelse er gravide kvinder med PCOS næsten tre gange så tilbøjelige til at udvikle svangerskabsdiabetes som kvinder uden det. Bør gravide kvinder som gravide gennemgå regelmæssig screening for svangerskabsdiabetes?
Flere undersøgelser har vist, at PCOS og dets symptomer også ofte findes hos kvinder med type 1-diabetes.
Behandler behandling af den ene tilstand den anden?
Regelmæssig motion er afgørende for at holde kroppen sund, især når det kommer til at bekæmpe fedme og type 2-diabetes. Det har også vist sig at hjælpe med symptomer forbundet med PCOS.
Motion hjælper også kroppen med at forbrænde overskydende blodsukker og – fordi træning hjælper med at bringe vægten ned til en normal vægt – bliver cellerne mere følsomme over for insulin. Dette gør det muligt for kroppen at bruge insulin mere effektivt, hvilket gavner mennesker med diabetes såvel som kvinder med PCOS.
En afbalanceret kost er også nøglen til at hjælpe med at reducere risikoen for diabetes og til at styre vægten. Sørg for, at din kost indeholder følgende fødevarer:
- fuldkorn
- magre proteiner
- sunde fedtstoffer
- masser af frugt og grøntsager
Imidlertid kan specifikke behandlinger for de to tilstande supplere eller opveje hinanden.
For eksempel behandles kvinder med PCOS også med p-piller. P-piller hjælper i nogle tilfælde med at regulere menstruation og fjerne acne.
Nogle p-piller kan også øge blodsukkerniveauet, et problem for personer med risiko for diabetes. Men metformin (Glucophage, Glumetza), en førstelinjemedicin til type 2-diabetes, bruges også til at hjælpe med at behandle insulinresistens ved PCOS.
Hvad er takeaway for folk, der har PCOS eller diabetes?
Hvis du har PCOS eller diabetes, så tal med din læge om, hvilke behandlingsmuligheder der vil fungere bedst i netop din situation.
Visse livsstilsændringer og medicin kan hjælpe dig med at styre dit helbred.
Discussion about this post