Hvad er de kendte risikofaktorer for lungekræft?

Livsstilsrisikofaktorer

Livsstilsrisikofaktorer er de faktorer, som du aktivt kan ændre og have en vis grad af kontrol over. De omfatter ting som rygning og din kost.

Her er, hvad vi ved om de forskellige livsstilsrisikofaktorer for lungekræft.

Rygning

Rygning er den største risikofaktor for lungekræft. Faktisk vurderer American Cancer Society, at rygning er forbundet med omkring 80 pct af lungekræftdødsfald.

Denne risikofaktor er dog ikke kun begrænset til cigaretrygning. Rygning af andre tobaksprodukter, såsom cigarer eller piber, øger også din risiko. Derudover reducerer brug af produkter med lavt nikotinindhold eller lavt tjæreindhold ikke din risiko for lungekræft.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), indeholder tobaksrøg over 7.000 forskellige kemikalier, hvoraf mindst 70 er kendt for at forårsage kræft. Indånding af disse kemikalier kan forårsage skadelige ændringer i dine lunger, som kan øge din risiko for kræft.

Folk der ryger tobaksvarer har ca 20 gange risikoen for lungekræft sammenlignet med folk, der ikke ryger. Derudover, jo længere og hyppigere du ryger, jo højere er risikoen.

Rygestop kan reducere din risiko for lungekræft. Men folk, der er holdt op med at ryge, har stadig en højere risiko for at udvikle lungekræft end folk, der aldrig har røget.

Eksponering for passiv rygning

Selvom du ikke ryger, kan hyppig udsættelse for tobaksrøg også øge din risiko for lungekræft. Dette kan ske, hvis du bor eller arbejder med folk, der ryger tobaksvarer.

Ifølge CDC, stiger risikoen for lungekræft med 20 til 30 procent blandt ikke-rygere, som ofte er omkring passiv rygning. Faktisk forårsager passiv rygning over 7.300 dødsfald blandt ikke-rygere hvert år i USA.

Når du inhalerer passiv rygning, svarer effekten til rygning. Dette skyldes, at du stadig bringer de skadelige kemikalier i tobaksrøg ned i dine lunger, dog i mindre mængder.

Som med rygning, stiger risikoen for lungekræft baseret på, hvor ofte og hvor længe du er omkring passiv rygning. Du kan reducere din risiko ved at tage skridt til at begrænse din eksponering for passiv rygning.

Kost

Visse kostfaktorer kan også øge risikoen for lungekræft. For eksempel, forskning har fundet ud af, at rygere, der tager betacarotentilskud, har en øget risiko for lungekræft.

Nogle undersøgelser indikerer også, at et højt indtag af alkohol eller rødt kød kan øge risikoen for lungekræft. Der er dog behov for yderligere undersøgelser.

I nogle dele af verden kan drikkevand indeholde høje niveauer af det skadelige kemiske arsen, som er blevet forbundet med øget risiko for lungekræft. Drikkevand i USA er dog ikke en stor kilde til arsen.

Personlige risikofaktorer

Personlige risikofaktorer for lungekræft er de ting, som du typisk ikke kan ændre, som din alder, familiehistorie og tidligere helbredstilstande.

Lad os tage et kig på disse risikofaktorer mere detaljeret.

Familie eller personlig historie om lungekræft

Nogle kræftformer kan forekomme i familier. På grund af dette kan din risiko for lungekræft være højere, hvis et nærmeste familiemedlem havde lungekræft, især hvis de blev diagnosticeret i en ung alder.

Umiddelbare familiemedlemmer omfatter dine:

• forældre
• søskende
• børn

Ifølge National Cancer Institute, at have en slægtning med lungekræft kan fordoble din risiko for sygdommen. Men husk på, at det at have en familiehistorie med lungekræft ikke nødvendigvis betyder, at du også vil udvikle det.

Forskere forsøger stadig at forstå, hvordan lungekræftrisiko er forbundet med genetik. Denne indsats kompliceres af, at mange livsstils- og miljømæssige risikofaktorer, såsom rygning og radoneksponering, kan deles mellem familiemedlemmer.

Derudover har mennesker, der er blevet diagnosticeret med lungekræft, en øget risiko for at have en anden type lungekræft. Dette gælder især, hvis du ryger.

Alder

Høj alder er en risikofaktor for lungekræft. Faktisk er de fleste mennesker, der udvikler lungekræft, ældre individer. Ifølge American Cancer Societyer gennemsnitsalderen for en nydiagnosticeret lungekræft 70 år.

Alder øger sandsynligvis din risiko på grund af virkningerne af andre faktorer, såsom livsstilsvaner og miljøfaktorer. Jo ældre du er, jo længere tid har du sandsynligvis været udsat for ting som tobaksrøg og luftforurening.

Tidligere strålingseksponering

Mennesker, der har været udsat for stråling i deres brystområde, har også en øget risiko for lungekræft. Et par måder, dette kan ske, omfatter:

• modtage strålebehandling for kræft, såsom brystkræft eller Hodgkins sygdom
• gennemgår visse typer billeddiagnostiske tests, såsom CT-scanninger eller røntgenbilleder

Som med andre risikofaktorer øges din risiko for lungekræft, hvis du ryger ud over at have været udsat for tidligere stråling.

Andre medicinske tilstande

Nogle typer lungesygdomme, såsom kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) og tuberkulose, kan øge din risiko for lungekræft.

Det er muligt, at betændelse kan drive de ændringer, der kan føre til kræft med disse sygdomme. Imidlertid er den nøjagtige mekanisme for, hvordan disse lungetilstande øger risikoen for lungekræft, ukendt.

Derudover er det at leve med humant immundefektvirus (HIV) forbundet med øget risiko for lungekræft. Dette kan skyldes en kombination af virussens effekt på immunsystemet og høje rygninger blandt mennesker, der lever med hiv.

Miljømæssige risikofaktorer

Miljørisikofaktorer er de ting, som du måske ikke altid har fuldstændig kontrol over. Du kan dog helt sikkert prøve at tage skridt til at begrænse din eksponering for dem.

Her er, hvad vi ved om de miljømæssige risikofaktorer for lungekræft.

Radon eksponering

Radon er en type radioaktiv gas, der forekommer naturligt i sten og snavs. Den er både farveløs og lugtfri. Fordi radon er radioaktivt, udsætter indånding af luft, der indeholder radon, dine lunger for små niveauer af stråling.

Ifølge Environmental Protection Agency (EPA) er radon den næststørste årsag til lungekræft i USA. Det anslås at forårsage omkring 21.000 lungekræftdødsfald hvert år.

Selvom radon er til stede udendørs, spredes det let og er usandsynligt, at det er skadeligt. Den reelle fare kommer, når radon siver gennem revner eller huller i fundamentet af huse og bygninger og samler sig indendørs. Dette øger koncentrationen af ​​gassen og udsætter dig for højere niveauer.

Faktisk anslås det 1 ud af 15 boliger i USA har høje radonniveauer. Du kan få dit hjem inspiceret for at tjekke for og imødegå høje radonniveauer.

Eksponering for andre farlige stoffer

Der er flere andre farlige stoffer, der kan øge din risiko for lungekræft, herunder:

• asbest
• arsenik
• kulprodukter, såsom sod og tjære
• silica
• diesel udstødning
• nikkelforbindelser
• cadmium
• krom
• beryllium
• uran

Eksponering for disse stoffer sker typisk i et arbejdsmiljø, ofte i industri- eller minearbejde.

Din risiko for lungekræft øges, hvis du ryger og ofte udsættes for nogen af ​​disse kendte farlige stoffer.

Luftforurening

Udsættelse for luftforurening kan øge risikoen for lungekræft en smule. Dette kan omfatte både udendørs og indendørs luftforurening.

Høje niveauer af udendørs luftforurening kan forekomme i store byer eller områder med tæt trafik. American Cancer Society vurderer, at ca 5 procent af lungekræftdødsfald på verdensplan skyldes udendørs luftforurening.

En potentiel kilde til indendørs luftforurening er langvarig eksponering for dampe fra kul, træfyring eller visse uraffinerede madolier. Dette er mere tilbøjeligt til at forekomme i dårligt ventilerede bygninger.

Hvem skal screenes for lungekræft?

Lungekræftscreening kan hjælpe med at opdage lungekræft, før symptomerne begynder. Når kræft opdages tidligt, er behandlingen ofte mere effektiv.

Screeningstesten for lungekræft er en type CT-scanning kaldet en lavdosis CT-scanning. Denne test bruger en lav mængde stråling til at producere billeder af dine lunger. Din sundhedsplejerske kan derefter gennemgå disse billeder for tegn på kræft.

Retningslinjer for screening af lungekræft

United States Preventative Services Task Force anbefaler årlige lungekræftscreeninger for personer, der opfylder alle tre af nedenstående kriterier.

1. Du er mellem 50 og 80 år.
2. Du har en historie med stor rygning, hvilket er defineret som 20 pakkeår eller mere (dvs. rygning en pakke om dagen i 20 år).
3. Du ryger i øjeblikket eller er holdt op med at ryge inden for de seneste 15 år.

Retningslinjer for screening anbefalede af American Cancer Society svarer generelt til dem, der er anført ovenfor. Men i dette tilfælde er aldersintervallet anderledes: 55 til 74 år.

Hvis du overvejer at blive screenet for lungekræft, så tal med din læge. De kan hjælpe med at afgøre, om du er en god kandidat til screening og henvise dig til en nærliggende screeningsfacilitet.

Bundlinjen

Der er mange forskellige risikofaktorer for lungekræft. Nogle kan du ændre, mens andre er uden for din kontrol.

Det vigtigste skridt, du kan tage for at forhindre lungekræft, er at holde op med at ryge. At holde sig væk fra passiv rygning og undgå udsættelse for radon og andre skadelige kemikalier kan også hjælpe med at mindske din risiko.

Screening for lungekræft er et værdifuldt værktøj, der kan hjælpe med at opdage lungekræft på et tidligt tidspunkt, hvor det er lettere at behandle. Hvis du er interesseret i at blive screenet for lungekræft, så tal med din læge.