Hvad du bør vide om hyperaktivitet

Oversigt

Hyperaktivitet er en tilstand af at være usædvanligt eller unormalt aktiv. Det er ofte svært at styre for mennesker omkring den person, der er hyperaktive, såsom lærere, arbejdsgivere og forældre.

Hvis du har hyperaktivitet, kan du blive angst eller deprimeret på grund af din tilstand og hvordan folk reagerer på det.

Almindelige kendetegn ved hyperaktivitet omfatter:

  • konstant bevægelse
  • aggressiv adfærd
  • impulsiv adfærd
  • bliver let distraheret

Hvis du kæmper for at forblive stille eller koncentrere dig, kan du udvikle andre problemer som følge heraf. For eksempel kan det:

  • føre til vanskeligheder i skolen eller på arbejdet
  • belastning af relationer til venner og familie
  • føre til ulykker og skader
  • øge risikoen for alkohol- og stofmisbrug

Hyperaktivitet er ofte et symptom på en underliggende mental eller fysisk sundhedstilstand. En af de vigtigste betingelser forbundet med hyperaktivitet er opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD).

ADHD får dig til at blive overaktiv, uopmærksom og impulsiv. Det diagnosticeres normalt i en ung alder. Selvom nogle mennesker først kan blive diagnosticeret som voksne.

Hyperaktivitet kan behandles. For de bedste resultater er tidlig opsporing og behandling vigtig.

Hvad forårsager hyperaktivitet?

Hyperaktivitet kan skyldes psykiske eller fysiske forhold. For eksempel kan tilstande, der påvirker dit nervesystem eller skjoldbruskkirtlen, bidrage til det.

De mest almindelige årsager er:

  • ADHD
  • hypertyreose
  • hjernesygdomme
  • nervesystemforstyrrelser
  • psykiske lidelser
  • brug af stimulerende stoffer, såsom kokain eller metamfetamin (meth)

Hvad er tegn på hyperaktivitet?

Børn med hyperaktivitet kan have svært ved at koncentrere sig i skolen. De kan også vise impulsiv adfærd, såsom:

  • taler på skift
  • sløre ting ud
  • rammer andre elever
  • problemer med at blive i deres sæde

Voksne med hyperaktivitet kan opleve:

  • kort opmærksomhed
  • koncentrationsbesvær på arbejdet
  • svært ved at huske navne, tal eller oplysninger

Hvis du er bekymret over at opleve hyperaktivitet, kan du udvikle angst eller depression.

I mange tilfælde viste voksne, der oplever hyperaktivitet, tegn på det som børn.

Hvordan diagnosticeres hyperaktivitet?

Tal med din læge, hvis du eller dit barn oplever hyperaktivitet.

Din læge vil spørge om symptomer, herunder hvornår de begyndte. De vil spørge om de seneste ændringer i dit generelle helbred og om medicin, du måtte tage.

Besvarelse af disse spørgsmål hjælper din læge med at bestemme, hvilken type hyperaktivitet du oplever. Det hjælper dem med at lære, om hyperaktiviteten skyldes en ny eller eksisterende tilstand eller en bivirkning af medicin.

Din læge kan også tage en blod- eller urinprøve for at kontrollere dit hormonniveau. Dette vil hjælpe dem med at lære, hvis du har en hormonel ubalance. For eksempel kan en skjoldbruskkirtelhormon ubalance forårsage hyperaktiviteten.

Det er vigtigt at få en korrekt diagnose for effektivt at behandle din tilstand.

Hvordan behandles hyperaktivitet?

Hvis din læge mener, at hyperaktiviteten skyldes en underliggende fysisk tilstand, kan de ordinere medicin til behandling af denne tilstand.

Hyperaktivitet kan også skyldes en mental sundhedstilstand. I så fald kan din læge henvise dig til en mental sundhedsspecialist. Specialisten kan ordinere medicin, terapi eller begge dele.

Terapi

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) og samtaleterapi bruges ofte til behandling af hyperaktivitet.

CBT sigter mod at ændre dine tankegange og adfærdsmønstre.

Taleterapi indebærer at diskutere dine symptomer med en terapeut. Din terapeut kan hjælpe dig med at udvikle strategier til at håndtere hyperaktivitet og reducere dens virkninger.

Medicin

Du skal muligvis tage medicin for at hjælpe med at kontrollere hyperaktivitet. Disse lægemidler kan ordineres til børn eller voksne. De virker beroligende hos mennesker med ADHD.

Medicin, der bruges til behandling af hyperaktivitet, omfatter:

  • dexmethylphenidat (Focalin)
  • dextroamphetamin og amfetamin (Adderall)

  • dextroamphetamin (Dexedrine, Dextrostat)

  • lisdexamfetamin (Vyvanse)

  • methylphenidat (Ritalin)

Nogle af disse lægemidler kan være vanedannende, hvis de bruges forkert. Din læge eller specialist i mental sundhed vil overvåge din medicinbrug.

Din læge kan også råde dig til at undgå stimulanser, der kan udløse symptomer. For eksempel kan de tilskynde dig til at undgå koffein og nikotin.

Tag væk

Hvis den ikke behandles, kan hyperaktivitet forstyrre dit arbejde, din skolegang og dine personlige relationer. Det kan være tegn på en underliggende tilstand, der kræver behandling.

Hvis du har mistanke om, at du eller dit barn har hyperaktivitet, skal du tale med din læge. Afhængigt af den bagvedliggende årsag kan de anbefale medicin, terapi eller begge dele. De kan også henvise dig til en specialist for pleje.

Behandling kan hjælpe dig med at styre hyperaktivitet og begrænse dens virkninger på dit liv.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss