Hjælper arganolie med at beskytte mod hårtab?

Hvad er arganolie?

Arganolie – eller “flydende guld”, som mange henviser til det – er lavet af de friske kerner af frugten fra argantræet i Marokko. Ren arganolie er blevet brugt i århundreder til madlavning og som et hjemmemiddel til sundhed og skønhed, herunder hårtab. I dag findes det i en række hår- og hudplejeprodukter.

Arganolie har vist sig at give adskillige sundhedsmæssige fordele, når de påføres huden, og mange af disse fordele strækker sig til håret.

Mulig arganolie til fordel for håret

Arganolie er fuld af fedtsyrer og kraftige antioxidanter, såsom E-vitamin, der har vist sig at have fordele for din hovedbund og hår.

Her er nogle af fordelene ved arganolie til hår, der kan hjælpe med at beskytte mod hårtab.

Fugter og plejer

Arganolie bruges mest som fugtighedscreme til hud og hår, fordi den er fuld af fedtsyrer, hovedsageligt oliesyre og linolsyre. Disse olier har vist sig at smøre hårstrået og hjælpe dit hår med at bevare fugten.

Arganolie er også rig på E-vitamin, som giver et fedtlag til dit hår og hovedbund, som kan hjælpe med at forhindre tørhed og kan hjælpe med at reducere svimmelhed og øge glansen.

Forbedrer hovedbundens sundhed

Argan olie har anti-inflammatorisk og antioxidant egenskaber, der er gode for huden. Dette kan hjælpe med at forhindre eller forbedre hudsygdomme, herunder dem, der kan påvirke hovedbunden, der kan forårsage hårtab, som:

psoriasis
seborrheisk dermatitis

Lidt videnskabelig forskning er blevet lavet om arganolies svampedræbende egenskaber, selvom det kan hjælpe med at behandle skæl. Nogle gange er skæl forårsaget af en gærlignende svamp i din hovedbund.

Forhindrer styling og farveskader

De mellemlange fedtsyrer i arganolie har en beskyttende effekt, der kan være med til at forhindre skader fra vask og styling.

Forskning viser, at andre olier, der er rige på linolsyre, oliesyre og palmitinsyre, tilføjer et beskyttende lag til håret, der forbedrer kæmningskraften og beskytter håret mod brud under varmestyling. Oliebehandling har også vist sig at reducere dannelsen af spaltede spidser, hvilket kan resultere i tykkere, sundere hår.

En undersøgelse fra 2013 viste også, at arganolie reducerede skader forårsaget af hårfarve, når de blev påført kaukasisk hår efter farvebehandling.

Solbeskyttelse

Arganolie er blevet brugt af marokkanske kvinder i århundreder for at beskytte huden mod solskader. EN 2013 undersøgelse fandt ud af, at antioxidantaktiviteten i arganolie beskyttede huden mod skader fra frie radikaler fra solen. Denne fordel kan også strække sig til håret, hvilket hjælper med at forhindre udtørring og andre skader fra ultraviolette stråler.

Argan olie mod hårtab

Der er ingen forskning tilgængelig om arganolie specifikt til hårtab, men dens dokumenterede fordele for hår og hovedbunds sundhed kan forhindre hårbrud og hårtab. Vitamin E – som arganolie har i overflod – viste sig at forbedre hårvæksten i en lille 2010 forskningsundersøgelse.

De kraftfulde antioxidanter og nærende fedtsyrer i arganolie hjælper med at holde dit hår fugtet og beskytter mod stylingskader og skader forårsaget af frie radikaler. Dette kan resultere i mindre brud og fald.

Sådan bruger du arganolie til hår

Hvis du er klar til at høste fordelene ved arganolie til dit hår, er der et par måder at gøre det på.

Hårmaske med arganolie

Det er nemt at lave din egen arganolie maske. Ved at bruge ren arganolie får du mest valuta for pengene, fordi du kan bruge den alene eller kombinere den med andre nærende ingredienser, såsom kokosolie eller ricinusolie.

Sådan gør du:

Brug dine hænder til at massere 8 til 10 dråber arganolie ind i dit hår og hovedbund. Juster mængden efter behov baseret på længden af dit hår.
Fortsæt med at massere dit hår og hovedbund i 10 minutter, og sørg for, at dit hår er dækket fra rødder til spidser.
Pak dit hår ind i et håndklæde eller hårindpakning og lad det sidde natten over.
Vask dit hår om morgenen og style som normalt.

Shampoo

Du kan købe shampoo med arganolie, men det er også nemt at lave din egen.

Hæld din sædvanlige mængde shampoo i din håndflade.
Tilføj en eller to dråber arganolie til shampooen og gnid hænderne sammen, indtil den er blandet.
Påfør i dit hår og vask og skyl som normalt.
Gentag hver anden eller tredje dag.

Leave-in balsam

Du kan springe din sædvanlige balsam over og bruge arganolie som en leave-in balsam for at reducere brud fra kæmning og styling.

Vask dit hår grundigt i henhold til anvisningerne på shampooflasken.
Håndklædetør dit hår, så det ikke drypper.
Gnid to eller tre dråber af olien i dine hænder og påfør i dit hår.
Tør og style dit hår som normalt.
Gør dette en eller to gange om ugen.

Styling produkt

Brug arganolie som et stylingprodukt til at glatte dit hår og nedtone krus. Det kan også beskytte dit hår mod varmestyling.

Pres en eller to dråber arganolie ind i din håndflade og gnid dine hænder sammen.
Påfør let i dit rene, tørre hår uden at massere det ind i hovedbunden – en let belægning på dit hårs overflade er, hvad du ønsker.
Stil som normalt.

Bedste arganolie til hår

Ren arganolie af god kvalitet er nøglen, når du bruger den på din hovedbund og hår. Det kan koste mere, men lidt vil gå meget længere, så du får mere for pengene.

Når du køber den bedste arganolie til hår, skal du sørge for, at det er:

100 procent ren økologisk arganolie uden andre ingredienser
mærket til kosmetisk brug
sælges i en mørkfarvet glasflaske

Ren arganolie til kosmetisk brug bør ikke lugte overhovedet. Kulinarisk arganolie lugter nøddeagtigt, og arganolie af dårlig kvalitet kan have en stærk, harsk lugt.

Arganolie bør sælges og opbevares i en mørkfarvet glasflaske for at bevare dens egenskaber.

Tjek disse produkter, der kan købes online.

Tag væk

Arganolie kan fugte dit hår og hovedbund og beskytte dit hår mod hverdagens skader. Ved at reducere brud og spaltede spidser og holde din hovedbund sund, kan arganolie hjælpe med at forhindre hårtab for tykkere og fyldigere hår.