Diabetes hjemmetest forklaret

Test af blodsukker, også kendt som blodsukker, er en vigtig del af din diabetesbehandlingsplan.

Afhængigt af din nuværende tilstand skal du muligvis besøge din læge flere gange om året for formel testning, ifølge American Diabetes Association. Du skal muligvis også kontakte din læge for forebyggende test, såsom kolesterolkontrol og øjenundersøgelser.

Selvom det er vigtigt at holde kontakten med din læge for at holde styr på din behandlingsplan, kan og bør du teste dit blodsukker på egen hånd, så længe dit sundhedsteam råder dig til det.

Selvmonitorering af dit blodsukker kan være afgørende for din behandling. At teste dine egne niveauer giver dig mulighed for at lære, hvordan du styrer dit blodsukker uanset tidspunktet på dagen eller hvor du er.

Lær, hvordan disse test virker, og tal med din læge om fordelene ved selvovervågning.

Din læge vil hjælpe dig med at beslutte, om du skal måle dit blodsukker derhjemme. Hvis du gør det, vil de finde ud af, hvor ofte du skal teste og på hvilke tidspunkter af dagen. De vil også fortælle dig, hvad dit blodsukkermål er.

Du kan overveje diabetes hjemmetest, hvis du har:

• type 1 diabetes
• type 2 diabetes
• prædiabetes
• symptomer på diabetes

Ved at holde styr på blodsukkeret kan du opdage problemer i din nuværende diabetesbehandling.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC)typisk blodsukker varierer mellem 70 til 99 milligram pr. deciliter (mg/dL), mens du faster og 140 mg/dL eller derunder efter at have spist.

Lavt blodsukker (hypoglykæmi) er under 70 mg/dL, og højt blodsukker (hyperglykæmi) er langt over 140 mg/dL.

Ved at holde glukose på et gennemsnitligt niveau kan du hjælpe med at forhindre diabeteskomplikationer. Ifølge CDCdisse omfatter:

• diabetisk koma
• øjensygdom
• tandkødssygdomme
• nyreskade
• nerveskade

Blodsukkerprøver findes i forskellige former, og de fortæller dig alle, hvad dit blodsukkerniveau er på det tidspunkt. De fleste hjemmeblodsukkermålinger har brug for:

• en lancet (lille nål) og en prikker eller lancetanordning (til at holde nålen)
• teststrimler
• en glukosemåler
• bærbare etuier
• ledninger til at downloade data, hvis det er nødvendigt

Bemærk venligst, at kontinuerlige glukosemonitorer (CGM) er en alternativ måde at måle blodsukker på.

Ifølge CDChjemmetest følger disse generelle trin:

1. Vask hænder.
2. Sæt en lancet i lancetanordningen, så den er klar til brug.
3. Placer en ny teststrimmel i apparatet.
4. Prik fingeren med lancetten i den beskyttende fingerprikker.
5. Placer forsigtigt den efterfølgende bloddråbe på teststrimlen og vent på resultaterne.

Resultaterne bør generelt vise sig inden for få sekunder.

Med nogle målere skal du være sikker på, at koden på strimlen svarer til koden på måleren. Du bør også lejlighedsvis tjekke datoen på strimlerne for at sikre, at de ikke er forældede.

De fleste målere har nu en måde at bruge et alternativt sted til test, som din underarm. Tal med din læge for at beslutte, hvad der er bedst for dig.

Fingrene giver traditionelt de mest nøjagtige resultater. Nogle test giver dig mulighed for at prikke dit lår eller arm, men du bør tjekke med din læge, før du gør det. Spørg din læge, om og hvor ofte du skal teste dig selv, hvis du ikke tager insulin.

Du kan overveje at teste før og efter måltider for at se, hvordan din kost påvirker blodsukkeret. Det er især vigtigt at teste efter at have spist simple kulhydrater eller sukkerholdige fødevarer for at sikre, at din glukose ikke er for høj.

Det er også vigtigt at teste, hver gang du ændrer din behandlingsplan, eller hvis du føler, du er ved at blive syg.

Et blodsukkerdiagram er vigtigt for at spore dine resultater. Uanset om du holder styr på dine aflæsninger på papir eller elektronisk, kan disse oplysninger hjælpe dig med at identificere mønstre og potentielle problemer.

Du bør gemme dine diagrammer og tage dem med til dit næste besøg hos lægen. Når du skriver dine resultater ned, skal du også sørge for at logge:

• dato og tidspunkt for testen
• enhver medicin, du tager, såvel som doseringen
• om testen var før eller efter et måltid
• fødevarer du spiste og deres kulhydratindhold
• enhver træning, du lavede den dag, og hvornår du gjorde dem

Se vores valg for de bedste hjemmediabetestests.

Selvovervågning af dit blodsukker er afgørende for at bestemme, hvordan din diabetes klarer sig på daglig basis.

Et par tests om året på lægekontoret kan ikke give en nøjagtig skildring af din tilstand, da glukoseniveauet svinger i løbet af dagen. Det betyder dog heller ikke, at hjemmetests skal erstatte din almindelige forebyggende test.

Ud over selvovervågning derhjemme, vil din læge sandsynligvis anbefale en A1C-test. Den måler, hvordan dit blodsukker har været i gennemsnit i løbet af de sidste 2 til 3 måneder.

At få regelmæssige laboratorietests kan også hjælpe dig med at bestemme, hvor godt du kontrollerer din diabetes. De vil også hjælpe dig og dit sundhedsteam med at beslutte, hvor ofte du vil bruge din hjemmetest, samt hvad din målaflæsning skal være.

Selvkontrol af dit blodsukker er afgørende for at bevare dit helbred.

CDC anbefaler, at hvis dine målinger er usædvanligt lave (under 60 mg/dL) eller høje (over 300 mg/dL), ringer du til din læge med det samme eller søger akut lægehjælp.