Colitis ulcerosa (UC) er en kronisk sygdom, der forårsager betændelse og sår i slimhinden i din tyktarm. Det er en kompliceret sygdom, der kan forstyrre din livskvalitet. Du kan gå glip af dage fra arbejde eller skole, og du kan føle dig begrænset af den slags ting, du kan gøre på grund af presserende tarmaktivitet. Remission er dog mulig med UC.
Livsstilsændringer og visse kosttilskud kan få dig til at føle dig bedre. Men medicin og en behandlingsplan fra din læge vil reducere din risiko for alvorlige komplikationer og give dig mulighed for at opleve længere perioder med remission.
Læs videre for at se, hvad livsstilsændringer muligvis kan gøre for dig, og hvorfor du vil overveje medicinske behandlinger i det lange løb.
Livsstilsændringer og kosttilskud kan hjælpe med symptomlindring
UC påvirker mennesker forskelligt, så du kan se en forbedring af din tilstand med livsstilsændringer og brug af kosttilskud. Disse livsstilsændringer er ikke beregnet til at erstatte din nuværende behandlingsplan. Tal med din læge for at se, om det er sikkert for dig at tilføje disse til dit daglige regiment.
Diæt forårsager ikke UC, men at undgå visse fødevarer kan mindske sværhedsgraden af opblussen. Disse omfatter fed mad og grøntsager, der forårsager gas som blomkål og broccoli. Dine symptomer kan også forbedres, hvis du undgår fiberrige fødevarer, laktose og koffein.
Nogle mennesker med UC bemærker positive ændringer i deres helbred med let træning, afspændingsteknikker og åndedrætsøvelser. Disse aktiviteter kan reducere stressniveauet og hjælpe dig med at klare opblussen.
Nogle kosttilskud kan også være nyttige. Undersøgelser har vist, at indtagelse af fiskeolie og probiotika kan have en rolle i at hjælpe mennesker med UC. Fiskeolie kan hjælpe med at reducere inflammation, og probiotika kan tilføje gode bakterier til din tarmkanal.
Selvom livsstil og kosttilskud kan lindre nogle af dine symptomer, vil disse foranstaltninger alene ikke håndtere sygdommen. UC er en kronisk sygdom med risiko for alvorlige komplikationer, hvis den ikke behandles. Målet med UC-behandling er remission. Og udelukkende at stole på livsstilsændringer og kosttilskud vil ikke nå dette mål.
Her er nogle grunde til, hvorfor du bør tale med din læge eller gastroenterolog om receptpligtig medicin og behandling.
Reducer komplikationer af blødning og diarré
Hvis din tilstand forbedres med livsstilsændringer og kosttilskud, tror du måske, at du ikke behøver en læge eller medicin for at kontrollere UC. Men selvom du har det bedre og har færre løs afføring om dagen uden medicin, kan du blive ved med at få hyppige tilbagefald.
Livsstilsændringer og kosttilskud kontrollerer muligvis ikke opblussen så effektivt som receptpligtig medicin. Som følge heraf kan du blive ved med at have gentagne anfald af diarré og blodig afføring. Jo flere anfald du har, jo større risiko har du for komplikationer og jo mere betændelse vil du opleve.
Sår eller sår i slimhinden i din tyktarm kan bløde og føre til blodig afføring. Langvarig intestinal blødning kan forårsage jernmangelanæmi. Symptomer på denne tilstand omfatter svimmelhed, træthed og svimmelhed. Din læge kan anbefale jerntilskud for at rette op på denne mangel, men det er også vigtigt at behandle den underliggende årsag til blødning. En receptpligtig medicin til UC kan stoppe betændelse og helbrede sår i din tyktarm.
Kronisk diarré fra UC kan også give problemer. Diarré kan nedsætte dine væskeniveauer, forårsage dehydrering og elektrolyt-ubalancer. Tegn på dehydrering omfatter:
- overdreven tørst
- lav urinproduktion
- hovedpine
- tør hud
- svimmelhed
- forvirring
Du kan modvirke virkningerne af diarré ved at drikke mere væske. Men medicin kan behandle kilden til inflammationen for at kontrollere symptomer og stoppe gentagne tilbagefald.
Nyd længere perioder med remission
Selvom du føler, at livsstilsændringer og kosttilskud mindsker sværhedsgraden af dine symptomer, vil du stadig håndtere UC-symptomer på ugentlig eller månedlig basis. På den anden side vil det at tage receptpligtig medicin give længere perioder med lindring hos mange mennesker.
Der er ikke en kur mod UC, men remission kan føles som en. Adskillige medicin kan reducere antallet af opblussen markant. Tal med din læge eller gastroenterolog for at lære om forskellige lægemiddelbehandlinger til UC. Med den rigtige medicin er det muligt at gå måneder eller år uden symptomer.
Receptpligtig medicin og lægemiddelbehandlinger til at hjælpe med at håndtere UC omfatter:
Aminosalicylater: Disse medikamenter bruges typisk til milde eller moderate symptomer. De reducerer betændelse i fordøjelseskanalen. Mulighederne omfatter sulfasalazin (Azulfidin), mesalamin (Pentasa), olsalazin (Dipentum) og balsalazid (Colazal, Giazo). Denne klasse af lægemidler anbefales også til vedligeholdelsesbehandling.
Tofacitinib (Xeljanz): Dette er en nyere mulighed i en klasse af medicin kaldet Janus kinasehæmmere. Det virker på en unik måde for at reducere inflammation hos mennesker med moderat til svær colitis ulcerosa.
Kortikosteroid: Denne medicin mod moderate til svære symptomer forbedrer UC ved at reducere inflammation og undertrykke dit immunsystem. Dette lægemiddel anbefales ikke til langvarig brug eller vedligeholdelsesbehandling.
Immunsuppressive lægemidler: Disse medikamenter, også til moderate til svære symptomer, kan bruges sammen med et kortikosteroid eller alene for at opnå og opretholde remission. Et par muligheder inkluderer azathioprin (Azasan, Imuran) og tacrolimus (Prograf).
Biologi: Denne terapi er til moderat til svær UC, der ikke reagerer på andre behandlinger. Disse injektioner eller infusioner blokerer de proteiner, der forårsager betændelse i din tyktarm. Eksempler på biologiske lægemidler omfatter lægemidlerne adalimumab (Humira) og vedolizumab (Entyvio).
Kirurgi er en anden mulighed, men kun som en sidste udvej i svære tilfælde. Kirurgi fjerner hele tyktarmen og helt eliminerer sygdommen. Dette anbefales i tilfælde af alvorlig blødning, ruptur af din tyktarm, eller når der er en større risiko for tyktarmskræft.
Reducer risikoen for tyktarmskræft
Tyktarmskræft er en betydelig komplikation af UC. Risikoen for at udvikle denne type kræft afhænger af sværhedsgraden af dine symptomer og hvor længe du har haft sygdommen. Remission kan dog reducere din risiko for kræft.
Livsstilsændringer og kosttilskud er ikke beregnet til at erstatte nogen anbefalinger eller recepter fra din læge. Når det tages som anvist, reducerer medicin betændelse i din tyktarm og hjælper dig med at opnå remission hurtigere. Jo længere din sygdom forbliver i remission, jo mindre sandsynlighed er der for, at du udvikler tyktarmskræft og præcancerøse celler.
At være under en læges tilsyn giver også din gastroenterolog mulighed for at overvåge din tilstand over år og planlægge passende screeninger. Når du er diagnosticeret med UC, bliver du nødt til at modtage periodiske tyktarmskræftscreeninger – hvor ofte afhænger af dit eget helbred og din familiehistorie.
Hvis du ikke er under en læges pleje og udelukkende er afhængig af livsstilsændringer og kosttilskud, mangler du livreddende screeninger og velafprøvede behandlinger. Din læge fungerer også som den mest pålidelige kilde til nye behandlingsmuligheder i horisonten.
Udsigterne for UC
Udsigterne for UC er forskellige for hver person, men en kombination af medicinbehandlinger, livsstilsændringer og kosttilskud får mange dine symptomer under kontrol, så du får færre tilbagefald. I stedet for at lade denne sygdom styre dit liv, tag kontrol over din sygdom og tal med din læge om de bedste muligheder for dig.
Discussion about this post