Haglunds misdannelse

Hvad er Haglunds deformitet?

Haglunds deformitet er en abnormitet i fodbenet og blødt væv. En forstørrelse af den benede sektion af din hæl (hvor akillessenen er placeret) udløser denne tilstand. Det bløde væv nær bagsiden af hælen kan blive irriteret, når den store, knoklede klump gnider mod stive sko. Dette fører ofte til bursitis.

Bursitis er en betændelse i den væskefyldte sæk mellem senen og knoglen. Når hælen bliver betændt, kan der opbygges calcium i hælbenet. Dette gør bumpen større og øger din smerte.

Haglunds deformitet kan udvikle sig hos alle. Det er dog mest almindeligt hos mennesker, der bærer stive sko med lukket hæl.

Hvad forårsager Haglunds deformitet?

Haglunds deformitet opstår, når der ofte presses på ryggen af dine hæle. Det kan skyldes brug af sko, der er for stramme eller stive i hælen. Da det ofte udvikler sig hos kvinder, der bærer høje hæle i pumpestil, bliver Haglunds deformitet undertiden omtalt som “pumpebump”.

Du kan også have større risiko for at få Haglunds deformitet, hvis du har en høj fodbue, har en stram akillessene eller har en tendens til at gå på ydersiden af din hæl.

Hvad er symptomerne på Haglunds deformitet?

Haglunds deformitet kan forekomme i den ene eller begge fødder. Symptomerne kan omfatte:

en benet bump på bagsiden af din hæl
kraftig smerte i det område, hvor din akillessene fastgøres til din hæl
hævelse i bursa, som er den væskefyldte sæk bag på din hæl
rødme nær det betændte væv

Hvordan diagnosticeres Haglunds deformitet?

Haglunds deformitet kan være vanskelig at diagnosticere, fordi symptomerne ligner dem, der er forbundet med andre fodproblemer, herunder akillessenonitis.

Din læge kan muligvis diagnosticere tilstanden baseret på din hæls udseende. Din læge kan anmode om et røntgenbillede af din hælben, hvis de mener, at du har Haglunds deformitet. Dette vil hjælpe din læge med at afgøre, om du har den fremtrædende hælben forbundet med sygdommen.

Et røntgenbillede kan også hjælpe din læge med at skabe ortotik for at lindre dine hælsmerter. Orthotics er skræddersyede skoindsatser lavet til at stabilisere din fod.

Hvordan behandles Haglunds deformitet?

Behandlingen af Haglunds deformitet fokuserer normalt på at lindre smerter og fjerne tryk fra din hælben. Ikke -kirurgiske muligheder omfatter:

iført åbne rygsko, som f.eks træsko
tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), såsom ibuprofen (Advil, Motrin IB) eller aspirin (Bufferin)
isning af bumpen i 20 til 40 minutter om dagen for at reducere hævelse
får ultralydsbehandlinger
får en bløddelsmassage
iført ortotik
iført hælpuder for at reducere trykket fra dine sko
iført en immobiliserende støvle eller støbt

Kirurgi kan også bruges til at behandle Haglunds deformitet, hvis mindre invasive metoder ikke virker. Under operationen vil din læge fjerne den overskydende knogle fra din hæl. Knoglen kan også glattes og files ned. Dette reducerer trykket på bursa og blødt væv.

Du får muligvis en generel anæstesi, der får dig til at sove under operationen. Dette gøres normalt, hvis din akillessene er beskadiget, og din læge skal ordne det.

Efter operationen vil det tage op til otte uger, før du er helt helbredt. Din læge vil sandsynligvis give dig en støvle eller støbt for at beskytte din fod. Du skal muligvis også bruge krykker i et par dage eller uger.

Snittet skal forblive bandageret i mindst syv dage. Inden for to uger vil dine sting blive fjernet. Din læge vil muligvis få taget et røntgenbillede af din fod ved opfølgende besøg for at sikre, at det heler ordentligt.

Hvordan forhindres Haglunds deformitet?

Du kan reducere din risiko for at udvikle Haglunds deformitet ved at passe på dine fødder:

Undgå sko med stramme, stive hæle, især i lange perioder.
Undgå at køre på hårde overflader eller op ad bakke.
Brug sko med åben ryg.
Brug passende, polstrede strømper med skridsikre såler.
Udfør strækøvelser for at forhindre stramning af akillessenen.

Hvad er de langsigtede udsigter?

Med korrekt behandling skal dine smerter forsvinde. Selvom nogle mennesker kan se, at deres symptomer dukker op igen, hjælper det med at tage ovenstående forholdsregler at reducere dine chancer for at få Haglunds deformitet igen.