Lad os komme helt ned til det. Analsex behøver ikke at gøre ondt – og bør ikke gøre det, hvis du gør det ordentligt. Lidt forberedelsesarbejde og lidt tålmodighed kan betyde forskellen mellem glæde og smerte, når det kommer til bagdørssjov.
Hvis du er ny inden for anal, så læs videre for alt, hvad du behøver at vide for at gøre din første gang til en fantastisk en.
Ofte stillede spørgsmål om smerte
Det er dit første indtog i numseleg, så du har selvfølgelig spørgsmål.
Hvorfor gør det nogle gange ondt?
Til at begynde med den naturlige mangel på smøring.
I modsætning til en vagina, der bliver våd som forberedelse til penetration, gør anus det ikke. Uden nok smøring er friktionen skabt af tør penetration smertefuld og kan endda forårsage små rifter i den sarte hud i anus.
Hvis du ikke er afslappet, kan det være en anden årsag til smerte. Det er nogle ret stramme kvarterer bagved, fordi musklerne i anus er beregnet til at blive lukket stramt for at holde tingene i. Uden at slappe af disse muskler kan det give ubehag at få noget indenfor.
Vil smerten forsvinde umiddelbart efter?
Smerterne burde forsvinde ret hurtigt. Hvis smerten er alvorlig eller tilstede efter et par dage, skal du tage en tur til en læge.
Vil det altid gøre ondt?
Det burde den ikke. Men anal er ligesom enhver anden form for sex, idet det kan gøre ondt, når det ikke gøres korrekt.
Det er ikke usædvanligt at have lidt ubehag, da din anus vænner sig til penetration. Dette bør forbedres med hver analsession, så længe du er forsigtig.
Vil bedøvende cremer hjælpe?
Det kan de, men de anbefales generelt ikke.
Smerte er din krops måde at fortælle dig, at noget ikke er helt rigtigt. At bedøve disse sensorer kan forhindre dig i at vide, at der er et problem. Og hvis noget er slukket, som din vinkel eller position, kan du ende med at gøre noget skade.
Vil jeg bløde?
Du kunne måske. En lille smule blod er normalt ikke en stor sag første gang og kan skyldes en vis irritation. Hvis du ser mere end blot et par dråber lyserødt blod, eller hvis det er der selv efter et par dage, skal du følge op med din læge.
Blødning kan være forårsaget af friktion og at være for hård eller af en underliggende tilstand, såsom hæmorider.
Sådan forbereder du dig
Analsex kræver lidt forhåndsforberedelse, især første gang. Her er nogle ting, der gør dig klar til at få travlt.
Gå på toilettet
At gå på toilettet før anal er generelt en god idé alligevel, men det er især vigtigt, hvis du er bekymret for, at afføring dukker op.
At vide, at du er tom derude, kan hjælpe dig med at fokusere på det sjove.
Vælg dit glidecreme med omtanke
Silikone glidecreme er ofte den bedste måde at gå til anal, fordi det er tykkere og længere holdbart end andre typer glidecreme.
Hvis du skal bruge sexlegetøj lavet af silikone, skal du dog bruge en vandbaseret glidecreme, fordi silikone glidecreme nedbryder silikonelegetøj. Det kan du komme uden om ved at bruge kondom over legetøjet.
Apropos kondomer, oliebaserede glidecremer og andre olieprodukter bør undgås, fordi de nedbryder latex.
Vandbaseret glidecreme er altid et sikkert bud, da det er venligt over for kondomer og legetøj.
Finde silikone og vandbaserede glidecremer online.
Tal om tingene
En åben og ærlig samtale mellem partnere er vigtig, før du prøver analsex for første gang, så I begge er på samme side.
Anal – eller enhver anden form for seksuel kontakt – bør ikke ske uden klart samtykke fra alle parter først.
Førstegangsanal er heller ikke den slags ting, du gør i farten. Stol på os. At lave lidt forberedelsesarbejde er nøglen til at have en sikker, fornøjelig oplevelse.
Dette er også tiden til at diskutere eventuelle bekymringer, du har, og sætte klare grænser. Har du specifikke tænder? Sørg også for at tale om dem. Nøglen er at være så behagelig og forberedt som muligt, når du inviterer nogen i din bagdør til at spille.
Prøv at slappe af
At være afslappet, før du begynder, vil gøre anal en masse mere behageligt for dig og din partner.
Prøve:
- iblødsætning i et varmt bad
- onanere
- at din partner giver dig en sensuel massage
- nyder noget forspil, såsom kys, erogen leg eller oralsex
Start i det små
En penis eller dildo bør ikke være det første, du putter i din numse. Start i det små ved at bruge fingre eller småt legetøj og arbejd dig gradvist opad.
Hvis du bruger fingre, skal du begynde med en velsmurt pinky. Hvis du foretrækker legetøj, så start med en meget lille buttplug. Med tiden kan du måske starte lidt større.
Hvad skal man gøre under hovedbegivenheden
Tiden er inde, og du er klar til at give anal en chance. Giv mig fem!
Brug meget glidecreme
Så er vi i gang med glidecremen igen! Ikke for at være et gnaven, men din bagdel kommer ikke til at smøre sig selv, og analsex uden glidecreme er smertefuldt og potentielt risikabelt.
Der er ikke sådan noget som for meget glidecreme, når det kommer til enhver form for numsespil, så vær ikke nærig. Påfør det rigeligt omkring anus og lidt inde ved hjælp af fingrene. Du vil også gerne påføre det på penis eller legetøj, der skal trænge igennem.
Gå langsomt
Glem alt det hårde knald, du har set i porno. Det er ikke nogens første gang (selvom titlen siger noget andet). At køre fuld fart frem kan gøre nogle store skader. Hvor stor? Analfissur eller rektal perforation er blot et par eksempler.
Vær vokal
Sex er ikke tiden til at være stille. Derudover gør kommunikation kun det bedre.
Sørg for at fortælle din partner, hvad der føles godt, og hvad der ikke gør, og sig op, hvis du er utilpas eller ønsker at stoppe. Dette hjælper jer både med at blive bedre kærester og sikrer, at I begge stadig er til det hele vejen igennem.
Juster din position
Nogle gange kan bare det at justere din vinkel lidt gøre hele forskellen, når det kommer til analsex.
Hvis du ikke mærker det eller har ubehag, så prøv en lille justering af din position, som f.eks. at bøje ryggen eller få din partner til at dreje lidt i den ene eller anden retning.
Bare rolig, du er ikke ved at tisse
Anal penetration kan få dig til at føle, at du har brug for at tisse, selvom du ikke gør det. Det skyldes, at mange af de samme muskler er involveret. Slap af og vær sikker på, at du ikke kommer til at tisse. Vi lover.
Afslutter
Tillykke! Du har åbnet dig selv – og din bund – op for en helt ny verden af erotisk sjov! Nu er det tid til lidt oprydning og pudesnak.
Ryd op
Oprydningen er en lille pris at betale for en potentielt orgasmisk god tid.
Et brusebad eller i det mindste en blid vask af anal- og kønsregionen er vigtig for at forhindre spredning af bakterier. Du vil også gerne vaske dine hænder og sexlegetøj grundigt, hvis du brugte enten.
Glidecreme kan være lidt rodet, så du skal nok vaske dine lagner, når du er færdig. Vandbaseret glidecreme kræver ingen særlig pleje, men pletter fra silikoneglidecreme bør forbehandles med en pletfjerner før vask.
Hold en opfølgende samtale
Nyd en kram og en snak, når du er færdig for at tjekke ind med din partner og få deres følelser omkring oplevelsen. Tal om, hvordan tingene gik, og hvad du kunne tænke dig at gøre anderledes næste gang, eller om analt er noget, du overhovedet vil prøve igen.
Analsex kan være behageligt, men det betyder ikke, at alle kan lide det. Hvis du prøver det og opdager, at det ikke flyder din båd, er der ingen grund til at gøre det igen. Livet er for kort til sex, det er noget mindre end ahh-fantastisk. Gør i stedet det, der føles godt.
Sikkerhedstips
Analsex er forbundet med nogle få risici, men du kan undgå disse med lidt forberedelse.
Brug en barrieremetode til beskyttelse
Ifølge
Dette skyldes, at det sarte væv i anus er tilbøjelige til irritation og tårer, som kan tillade bakterier at trænge ind. Der er også flere bakterier i området på grund af tilstedeværelsen af afføring, selvom du ikke kan se det.
Brug af kondomer kan reducere din risiko for seksuelt overførte og andre infektioner. Undgå kondomer med spermicid, som kan irritere endetarmen.
Lav et negletjek
Hvis fingrene kommer til et sted i nærheden af analregionen, skal du sørge for, at de er rene, trimmede og uden takkede kanter.
Du må ikke dobbeltdip
Hvis du planlægger at gå over til oral eller manuel vagina fornøjelse eller penetration efter anal leg, skal du ikke tage dertil uden grundigt at vaske kønsorganer, hænder og sexlegetøj først.
Bakterier fra endetarmen kan trænge ind i urinrøret og forårsage en urinvejsinfektion. Hvis bakterier trænger ind i munden, kan det også forårsage gastrointestinale infektioner.
Når du skifter aktiviteter, skal du sørge for at bruge et nyt kondom.
Hold øje med noget usædvanligt
Nogle milde smerter efter dine første par gange er normalt ikke en grund til bekymring. Hvis du oplever dybe smerter eller mavesmerter, smerter, der er alvorlige, eller smerter, der bliver ved i mere end en dag eller to, skal du kontakte en læge.
Du bør også kontakte din sundhedsplejerske, hvis du:
- mærke blødning, især hvis den er alvorlig eller varer mere end en dag eller to
- har tegn på infektion, såsom feber, træthed eller muskelsmerter
- bemærke tegn på en byld, såsom rødme, hævelse eller en klump i eller omkring anus
Bundlinjen
Analsex kan virke kompliceret, men det er det virkelig ikke. Hvis du er nysgerrig efter at prøve det, er der et par ting, du kan gøre for at være sikker på, at du har en god oplevelse.
Adrienne Santos-Longhurst er en freelance skribent og forfatter, der har skrevet meget om alt, hvad sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke sidder inde i sit skriveskur for at undersøge en artikel eller interviewe sundhedsprofessionelle, kan hun blive fundet, mens hun boltrer sig rundt i sin strandby med mand og hunde på slæb eller plasker rundt i søen og prøver at mestre stand-up paddle boardet.
Discussion about this post