GERD hos spædbørn: Hvordan kan jeg hjælpe min baby med at sove?

Oversigt

At spytte op, eller refluks, er meget almindeligt hos yngre spædbørn og kan skyldes:

overfodring
svage mavemuskler
en umoden eller svag nedre esophageal lukkemuskel
et langsomt fordøjelsessystem

I nogle sjældne tilfælde skyldes tilbagesvaling hos ældre spædbørn fødevareallergi. Hos ældre børn kan det også være et resultat af laktoseintolerans. Disse børn er ude af stand til at behandle lactose, et sukker, der findes i mælk.

Hos mennesker med sure opstød kommer syre fra deres mave op i spiserøret. Reflux er almindelig hos spædbørn og forårsager normalt ikke andre symptomer end at spytte op.

De fleste babyer vokser ud af det, når de er 12 måneder gamle og kræver ikke anden behandling end simple livsstilsændringer.

Babyer, der har mere alvorlige symptomer, kan blive diagnosticeret med gastroøsofageal reflekssygdom (GERD). Disse symptomer kan omfatte:

irritabilitet
dårlig vægtforøgelse
konsekvent opkastning

Babyer med disse symptomer skal muligvis tage medicin eller endda opereres.

GERD kan være smertefuldt for babyer og forårsage irritabilitet og ubehag. Dette kan gøre det svært for dem at falde eller forblive i søvn. Hvis du har problemer med at få dit spædbarn med GERD til at sove, er her nogle forslag, der kan hjælpe.

Planlæg tid mellem at sove og spise

Fordi sure opstød opstår efter måltider, må du ikke lægge dit spædbarn i seng umiddelbart efter en fodring. Burp dem i stedet og vent 30 minutter, før du ligger din baby ned for en lur eller om aftenen. Dette vil hjælpe med at sikre, at deres system fordøjer måltidet.

Ligesom sur refluks hos voksne kan sur reflux hos spædbørn blive forværret af deres position, især efter at have spist. Fordi meget unge spædbørn ikke kan sidde op af sig selv, skal du sørge for, at dit spædbarn forbliver oprejst i 30 minutter efter at have spist. Dette hjælper med at hjælpe fordøjelsen, før dit barn sover.

Løft barnesengens hoved

At hæve hovedet af dit spædbarns tremmeseng kan også hjælpe med at lindre symptomerne på sure opstød. Du kan gøre dette ved at lægge et håndklæde under madrassens hoved.

For voksne kan liggende på deres mave hjælpe med at reducere sure opstød. Læger anbefaler imidlertid ikke dette som en soveposition for spædbørn, fordi det er forbundet med pludseligt spædbarnsdødssyndrom. Babyer med svær GERD oplever ofte søvnapnø (fravær af vejrtrækning), så læg altid din baby på ryggen for at sove.

Arbejd med din børnelæge

Nogle gange får acid reflux babyer til at kaste alt, hvad de har spist. En baby, der ikke har fået nok at spise, vil sandsynligvis have problemer med at sove. Tal med dit barns børnelæge, hvis du tror, at sure opstød forårsager, at din baby har svært ved at sove. De kan hjælpe dig med at finde en løsning. Dit spædbarn kan have brug for medicin, ændring i formel eller – i sjældne tilfælde – operation. Din børnelæge kan også anbefale måder at hjælpe din baby med at sove.

Giv medicin som foreskrevet

Hvis din baby har GERD og tager medicin, skal du sørge for at give dem medicinen nøjagtigt som foreskrevet af din børnelæge. Vær opmærksom på eventuelle bivirkninger, og hvornår du skal kontakte din læge i nødstilfælde.

Følg en konsekvent sengetid rutine

Søvn er vigtig, både for spædbørn og for deres forældre. Sørg for at etablere en konsekvent rutine ved sengetid, og følg den derefter om natten. At vugge dit spædbarn i opretstående stilling, indtil det er døsigt og næsten sover, kan hjælpe med at berolige dem og kan mindske symptomerne på GERD eller sure opstød.

Takeaway

Det kan være svært for alle at få et spædbarn til at sove, men sure opstød kan tilføje endnu en udfordring. Tal med din børnelæge om, hvordan acid reflux kan påvirke din babys søvn, og hvordan du kan hjælpe din baby med at sove bedre. Din læge kan foreslå tips og tricks, der hjælper din baby med at føle sig mere tryg. Du bør også tage noter om eventuelle triggere, du ser, der påvirker din babys tilstand, og tale med din børnelæge om dem.