Hvad er det?
Outercourse er en mulighed for seksuel aktivitet uden samleje. Når du kommer ned til detaljerne, betyder det forskellige ting for forskellige mennesker.
For nogle er det alt undtagen penis-in-vagina (PIV) penetration. For andre betyder outercourse ingen penetration af nogen art, inklusive fingre, sexlegetøj og analsex.
Nogle vælger outercourse som et sikkert sexalternativ. De sætter grænser for enhver aktivitet, der kan forårsage graviditet eller overføre seksuelt overførte infektioner (STI’er).
Din personlige definition af outercourse kan afhænge af dine grunde til at prøve det.
fascineret? Læs videre for at lære mere om, hvordan det virker, og hvad det kan betyde for dig.
Er det det samme som afholdenhed?
Måske!
Ligesom det ydre forløb kan det at være afholden have forskellige betydninger, alt efter hvem man spørger.
Nogle mennesker praktiserer afholdenhed, fordi de endnu ikke er klar til seksuel aktivitet. For dem kan det at være afholdent ikke betyde noget ydre forløb.
For andre kan definitionerne af abstinens og ydre forløb overlappe hinanden.
Hvis du for eksempel tænker på sex som enhver form for penetration, kan det tælle som afholdenhed at holde sig til seksuelle handlinger uden penetration.
Hvad tæller som ydre forløb?
Da definitionen af outercourse varierer, afhænger de aktiviteter, der tæller som outercourse, alle af, hvem der praktiserer det.
Outercourse kan omfatte et af følgende:
Kysser
Undervurder ikke styrken af et kys. At gøre ud kan være en fantastisk måde at opbygge intimitet på. At kysse forskellige dele af kroppen kan hjælpe dig og din partner til at opdage, hvad der tænder jer.
Massage
At få din massage kan være super sexet under de rigtige omstændigheder. Sæt scenen med nogle stearinlys eller stemningsbelysning, og brug smøring som varme eller duftende olier. Del intime detaljer med din partner om, hvor I begge kan lide at blive smurt ned.
Tør pukkel
Det er et udtryk, du måske ikke har hørt i et stykke tid. Men tør pukkel er ikke kun for teenagere. At slibe din krop mod din partners kan være behageligt i alle aldre. Du kan endda se, hvordan du kan lide forskellige stillinger, tøjmaterialer og rollespil til forskellige typer fornøjelser.
Gensidig onani (i nogle definitioner)
Hvem ved, hvordan du bedre kan lide at blive rørt end dig selv? Onani behøver ikke at være en soloaktivitet. Du og din partner kan onanere sammen, mens du kysser, nusser og viser hinanden, hvad der føles godt.
Sexlegetøj (i nogle definitioner)
Der er en hel verden af sexlegetøj derude, der bare venter på at blive udforsket, og der er en god chance for, at du kan finde et til den type stimulation, du leder efter.
For eksempel, hvis du ønsker genital stimulation uden penetration, kan vibratorer målrette klitoris eller hovedet af penis i en ophidsende tid.
Manuel stimulation (i nogle definitioner)
Du og din partner kan skiftes til at glæde hinanden med håndarbejde eller fingersætning, eller glæde hinanden på samme tid.
Her er en måde at holde tingene spændende på: Prøv forskellige typer smøremidler, såsom varmende og kølende glidecremer, for at se, hvordan du kan lide forskellige fornemmelser sammen med hånd- og fingerspil.
Oralsex (i nogle definitioner)
Blowjobs, cunnilingus, rimning: Der er mange muligheder for at bruge munden på din partners kønsorganer og andre lystzoner. Og når din partners mund giver dig oralsex, så lad dem vide, hvad du gerne vil have mere og mindre af.
Analsex (i nogle definitioner)
Analsex kan være behageligt for mennesker af alle køn og kan involvere en penis eller sexlegetøj. Dit ideelle sexlegetøj til anal penetration kan være anderledes end dem, du kan lide til andre kropsdele, så anal leg kan være en chance for at prøve nyt legetøj.
Er graviditet mulig?
Intet samleje, ingen graviditet, vel? I det mindste er det normalt ideen, hvis samleje ville betyde PIV-penetration.
Det er rigtigt, at chancerne for graviditet fra ydre forløb er ret små, men det er ikke umuligt.
Graviditet kan ske, hvis der kommer væske ind i skeden, f.eks. ved et uheld at dryppe sæd på vulvaen eller ved at fingere med skeden efter at have rørt sæd.
Vask hænder efter håndtering af ejakulat eller præ-ejakulat kan hjælpe, såvel som at være forsigtig med, hvor sæden ender, når den er involveret i dit ydre forløb.
Endnu et tilfælde, der kan resultere i graviditet? Beslutter i øjeblikket, at du trods alt vil have samleje.
Hvis du er klar til det, og både du og din partner er enige, er der ingen grund til at tæve dig selv over det.
Men ubeskyttet PIV-sex kan gøre dig eller din partner gravid, selvom det kun sker én gang.
Bare hvis dette skulle ske, er det nyttigt at have beskyttelse som kondomer ved hånden eller at være på prævention.
Er kønssygdomme mulige?
I nogle tilfælde er det også muligt at få STI’er.
Når som helst dit ydre løb omfatter kontakt med kønsorganer eller seksuelle væsker (som sæd og vaginal vådhed), er der risiko for kønssygdomme.
Hvis du for eksempel tørrer pukler nøgen eller kun med undertøj, kan hud-mod-hud-kontakten overføre kropsvæsker selv uden indtrængning.
Oralsex, analsex og deling af sexlegetøj kan også passere kønssygdomme.
For at reducere din risiko, brug beskyttelse som tanddæmninger og kondomer. Bliv testet regelmæssigt, hvis du gør noget, der kan sætte dig i fare for STI’er.
Hvad er pointen?
Undrer du dig stadig over, hvorfor outercourse er det værd, når du kunne have “rigtig sex” i stedet for?
Nå, du skal ikke banke den lige endnu. Der er mange situationer, hvor outercourse kan være en god mulighed.
Enhver kan dyrke udadrettet samleje, uanset dit køn, seksuelle orientering, eller om du har haft samleje før eller ej.
Her er nogle grunde til, at en person kan være interesseret i outercourse:
- Du har ikke beskyttelse, som hvis du har glemt at medbringe kondomer eller tage din prævention.
- En partner ønsker ikke at blive penetreret eller penetreret på grund af ikke at føle sig klar, en smertefuld helbredstilstand, traumer eller kropsdysfori.
- Du sporer fertilitet og ønsker at undgå risikoen for graviditet på dage, hvor en partner er mere tilbøjelig til at blive gravid.
- Du vil gerne undgå at have sex under din menstruation eller din partners menstruation.
- Den ene partner har en tilstand, der blusser op eller føler sig ikke klar til samleje.
- Du vil gerne forstå din egen krop mere.
- Du vil øve dig og lære at bede om det, du vil have, eller lære mere om din partners sympatier og antipatier.
- Du eller din partner er endnu ikke interesseret eller klar til sex.
- Du har prøvet samleje og besluttet, at du har brug for mere tid, før du er klar til mere.
- Du vil blande tingene sammen og prøve noget seksuelt, der ikke er samleje.
- Du vil gerne lære, hvordan du får mest muligt ud af dit forspil op til samleje.
Bundlinjen
Det er let at blive fanget i at tro, at sex betyder én handling: forspil, penetration og orgasme.
Men der er mange måder at nyde seksuel nydelse på. Masser af mennesker har kropstyper, ønsker og behov, der går ud over traditionelle ideer om samleje.
At udforske mulighederne uden for samleje har vist sig at øge den seksuelle nydelse, også for folk, der dyrker samleje.
Uanset dine grunde til at praktisere det, er outercourse en sjov måde at prøve nye ting på, fokusere på forskellige fornøjelser og udforske, hvad sanselighed virkelig betyder for dig.
Maisha Z. Johnson er forfatter og fortaler for voldsoverlevere, farvede mennesker og LGBTQ+-samfund. Hun lever med kronisk sygdom og tror på at ære hver persons unikke vej til helbredelse. Find Maisha på hendes hjemmeside, Facebook og Twitter.
Discussion about this post