Er det sikkert at spise din placenta?

Den praksis, at kvinder spiser deres moderkage efter fødslen er kendt som placentofagi. Det praktiseres ofte i hjemmefødsler og alternative sundhedssamfund.

Interessen for placentofagi har taget fart, siden Hollywood-berømtheder fortalte, at de havde spist deres moderkager efter fødslen.

Er det sikkert at spise din moderkage? Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvad eksperter og fortalere for praksis siger.

Mennesker er et af de få pattedyr, der ikke rutinemæssigt spiser deres moderkager. Kameler, lamaer og havpattedyr er andre kendte undtagelser.

Tilhængere hævder fordelene ved placentofagi omfatter:

• forbedring af amningen
• forebyggelse af fødselsdepression
• smertelindring
• binding til din baby
• øget energi

Der er en række forskellige måder, hvorpå kvinder forbereder moderkagen til indtagelse. Disse omfatter:

• damper og dehydrerer moderkagen og gør den til kapsler
• koger moderkagen og spiser den som et stykke kød
• tilføje moderkagen til en smoothie

Nogle kvinder spiser moderkagen rå, umiddelbart efter fødslen. Nogle mennesker tilføjer urter eller andre ingredienser til deres moderkage. Du kan også finde opskrifter online.

Internettet er fuld af anekdotiske historier om moderkagespisning, både positive og negative. I en undersøgelse offentliggjort i Ecology of Food and Nutrition havde 76 procent af 189 kvindelige respondenter en positiv oplevelse med at spise deres moderkage.

Nogle rapporterede negative effekter, herunder:

• ubehagelig smag og lugt af placenta eller placenta kapsler
• øget vaginal blødning
• øgede livmoderkontraktioner
• fordøjelsesproblemer
• stigning i mængde og intensitet af hedeture
• øget angst

Der er lidt endelig videnskabelig forskning om fordelene og sikkerheden ved placentofagi. Mange af de undersøgelser, der findes, er daterede eller fokuserer på praksis med placentofagi blandt ikke-menneskelige pattedyr.

Men en 2016 undersøgelse fandt ud af, at indtagelse af placenta kunne bidrage til gruppe B, der debuterer sent Streptokokker infektion, som kan være en alvorlig og nogle gange dødelig infektion.

Hvis du beslutter dig for at spise din moderkage, er der nogle ting, du bør overveje for at gøre processen sikker.

Moderkagen er som alt andet organkød. Det kan ødelægge og huse farlige bakterier. Hvis du ikke behandler og spiser det med det samme, skal du fryse det, indtil du er klar til at bruge det.

Det er uklart, om moderkagen mister sin styrke og ernæringsmæssige fordele, når den dampes eller koges. Husk dette, når du overvejer forberedelsesmetoder.

Der er også bekymring for, at kvinder, der oplever fødselsdepression, kan stole på at spise deres moderkage for lindring i stedet for at søge professionel hjælp. Symptomer på postpartum depression omfatter:

• mistet appetiten
• intens irritabilitet og vrede eller tristhed og håbløshed
• kraftige humørsvingninger
• svært ved at knytte bånd til din baby
• følelser af skam, skyld eller utilstrækkelighed
• tanker om at skade dig selv eller din baby

Hvis du spiser din moderkage og derefter finder, at din depression forværres, skal du kontakte din læge.

Og vær sikker på at du forstår potentielle bivirkninger. Hvis du begynder at føle dig syg eller har negative bivirkninger, skal du stoppe med at spise moderkagen og straks kontakte din læge.

Er det sikkert at spise din moderkage? Dommen er stadig ude. At spise din moderkage kan øge din risiko for at få en alvorlig infektion. På den anden side kan det bidrage til små forbedringer i humør og træthed. Yderligere forskning er nødvendig.

Da bivirkninger kan være alvorlige, skal du tale med din læge om fordele og ulemper og din personlige helbredssituation, før du spiser din moderkage.