At leve med reumatoid arthritis (RA) betyder mere end at håndtere smerte. Mellem medicin, lægebesøg og livsstilsændringer – som alle sandsynligvis varierer fra måned til måned – er der meget at klare.
En god app kan måske hjælpe. Healthline valgte årets bedste RA-apps for deres pålidelighed, fremragende indhold og gode brugervurderinger. Download en for at spore dine symptomer, lære om aktuel forskning og bedre styre din tilstand for et lykkeligere, sundere liv.
RheumaHelper
iPhone bedømmelse: 4,8 stjerner
Android bedømmelse: 4,5 stjerner
Pris: Gratis
Denne mobile reumatologiassistent blev skabt specielt til reumatologer. Med en omfattende værktøjskasse af sygdomsaktivitetsberegnere og klassificeringskriterier er det et nyttigt referenceværktøj.
Reumatoid arthritis støtte
iPhone bedømmelse: 4,5 stjerner
Android bedømmelse: 4,1 stjerner
Pris: Gratis
Få den følelsesmæssige støtte, du har brug for, fra mennesker, der personligt forstår livet med RA. Denne app fra myRAteam forbinder dig med et socialt netværk og en støttegruppe for dem, der lever med denne tilstand. Del og find indsigt i behandling, terapier, din diagnose og oplevelser, og få forbindelse med et støttende og forstående fællesskab.
Cliexa-RA
iPhone bedømmelse: 5 stjerner
Android bedømmelse: 4,6 stjerner
Pris: Gratis
Har du nogensinde kæmpet med at huske dine symptomer, så du kan dele detaljerne med din læge? Cliexa-RA-appen oversætter dine symptomer og sygdomsaktivitet til en videnskabelig model, så din læge kan hjælpe dig med at få den bedst mulige behandling.
HealthLog gratis
Android bedømmelse: 3,9 stjerner
Pris: Gratis
Spor en række data relateret til din daglige sundhed og livsstil med HealthLog. Du kan logge ting som humør, søvn, træning, øvelser, blodtryk, hydrering og mere. Se efter mønstre i grafvisningen, som kan skiftes mellem en-, tre-, seks- og ni måneder samt et år.
myVectra
iPhone bedømmelse: 3,9 stjerner
Android bedømmelse: 3,8 stjerner
Pris: Gratis
myVectra er designet til mennesker, der lever med leddegigt. Det er et værktøj til at hjælpe dig med at spore alle aspekter af tilstanden, skabe visuelle snapshots af dine loggede data og kommunikere med dit sundhedsteam. RA-symptomer kan ændre sig dramatisk måned til måned, og myVectras visuelle opsummeringsrapporter giver værdifuld indsigt i, hvordan du har det, og hvordan tingene har ændret sig.
My Pain Diary: Chronic Pain & Symptom Tracker
iPhone bedømmelse: 4,1 stjerner
Android-bedømmelse: 4,2 stjerner
Pris: 4,99 USD
My Pain Diary lader dig spore kroniske smertesymptomer og triggere for at oprette detaljerede rapporter til dit sundhedsteam. Smarte funktioner som automatisk vejrsporing og påmindelser gør det nemt at oprette nye poster for omfattende indsigt i din tilstand. Plus, appen kan tilpasses, så den passer specifikt til dine behov.
Reachout: Mit supportnetværk
iPhone bedømmelse: 4,4 stjerner
Android bedømmelse: 4,4 stjerner
Pris: Gratis
RA betyder ofte at håndtere invaliderende smerte, og det kan være vigtigt at finde følelsesmæssig støtte. Reachout er en af de hurtigst voksende sundhedsstøtteapps, der forbinder dig til støttegrupper for kroniske smerter og fungerer som en nyttig dagbog. Udveksle oplysninger om terapier og behandlinger med mennesker, der forstår realiteterne af kronisk smerte.
DAS28
Android bedømmelse: 4,1 stjerner
Pris: Gratis
DAS28 er en sygdomsaktivitetsscoreberegner for leddegigt. Appen beregner en score ved hjælp af en formel, der inkluderer antallet af ømme og hævede led, hvilket gør den nyttig til at vurdere patienter og kandidater til kliniske forsøg.
Hvis du ønsker at nominere en app til denne liste, så e-mail os på nominations@healthline.com.
Jessica Timmons har været freelanceskribent siden 2007. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe faste konti og lejlighedsvise enkeltstående projekter, alt imens hun jonglerer med sine fire børns travle liv med sin altid imødekommende mand. Hun elsker vægtløftning, rigtig gode lattes og familietid.
Discussion about this post