Brændende fornemmelse i knæet: årsager og behandling

Placeringen af ​​brændende knæsmerter kan give nogle fingerpeg om årsagen. Nedenfor er nogle årsager til knæsmerter.

Smerter foran knæet

Brændende smerter foran på knæet kan opstå på grund af skader som:

• senebetændelse
• chondromalaci
• patellofemoralt smertesyndrom (PFPS)
• bursitis
• gigt
• nerveskade, såsom neuropati og neuritis

Smerter på siden af ​​knæet

Hvis du har en brændende smerte på siden af ​​knæet, kan årsagerne være iliotibial band syndrom eller pes anserine bursitis.

Smerter bag knæet

Brændende smerter bag knæet kan skyldes:

• overdreven motion eller overbelastning af knæet
• en ligamentrivning
• en brusk tåre
• Bakers cyste

De følgende afsnit giver detaljer om nogle almindelige årsager til brændende knæsmerter og hvordan man behandler dem.

1. Knæbruskrivning

Knæbrusk eller menisk hjælper med at afbøde leddet under fysiske aktiviteter som at gå, løbe og hoppe. Hvis en person får en stump kraftskade på dette område eller vrider det kraftigt, kan det rive knæbrusken, hvilket forårsager smerte eller en brændende fornemmelse.

Der er forskellige behandlingsmuligheder for en knæbruskrivning. Ofte involverer de første trin i behandlingen at tage smertelindring uden håndkøb, såsom ibuprofen (Advil), hvile og prøve muskelstyrkende træning.

Hvis symptomerne ikke forbedres, kan en læge eller sundhedspersonale anbefale steroidinjektioner i knæet eller kirurgiske muligheder såsom:

• Knædebridering: Denne procedure udføres ved at fjerne eventuel løs brusk og skylle området med saltvand.
• Knæ chondroplasty: Denne procedure udføres ved at udglatte brusken for at reducere friktionen.
• Autolog chondrocytimplantation: Denne procedure udføres ved at fjerne og dyrke et stykke brusk, så det til sidst kan vende tilbage til personens knæ og vokse igen.
• Osteochondral autografttransplantation: Denne procedure udføres ved at tage brusk fra et ikke-vægtbærende område til knæet.

2. Knæbåndsrivning

Knæbåndsrivninger kan forekomme på grund af stump krafttraume på ydersiden af ​​knæet. Folk, der spiller hockey, fodbold eller andre højintensive sportsgrene, har større risiko for at rive eller trække deres knæbånd.

Sundhedspersonale klassificerer ledbåndsrivninger efter deres sværhedsgrad. En delvis rift kan kræve mindre behandling end en alvorlig rift. Nogle behandlingsmuligheder for delvise tårer inkluderer:

• ved hjælp af beskyttende knæbind
• prøve muskelstyrkende aktiviteter
• reducere aktiviteter, der kan forårsage yderligere skade

Hvis riften er meget alvorlig eller ikke forbedres, kan en læge anbefale kirurgiske muligheder.

3. Chondromalaci

Chondromalaci opstår, når knæbrusken forringes, hvilket giver mindre dæmpning til leddet. Chondromalaci er især almindelig blandt løbere og andre mennesker, der lægger konstant pres og stress på deres knæ.

De første trin i behandlingen inkluderer ofte terapier, der hjælper med at reducere smerte og hævelse og tillade knæet at hele. Nogle behandlingsmetoder omfatter:

• tager håndkøbs smertestillende medicin
• påføring af en ispose for at reducere hævelsen
• justering af knæskallen med en bøjle, knæskalle-tracking ærme eller tape
• hvile knæleddet

Hvis knæet ikke forbedres, kan et sundhedsteam anbefale artroskopisk kirurgi. Operationen udføres for at udglatte brusken, så den heler bedre.

4. Slidgigt

Slidgigt er den mest almindelige form for gigt i vores land.

Denne tilstand kan påvirke næsten alle led, men den er mest almindelig i hofter, hænder og knæ.

Slidgigt er karakteriseret ved nedslidning af den beskyttende brusk i leddene. Det er ikke muligt at vende slidgigt, så det kan i sidste ende kræve en ledudskiftning.

Nogle potentielle behandlinger for slidgigt omfatter:

• smerte- og hævelsesmedicin i håndkøb
• kortisoninjektioner
• ergoterapi eller fysioterapi
• smøremiddelindsprøjtninger

5. Patella tendinitis

Patellar tendinitis er en skade i senen, der forbinder knæskallen med skinnebenet. Det kan forårsage brændende fornemmelse og smerter foran på knæet.

Der er flere behandlingstrin, du kan tage for at behandle patellar tendinitis, herunder:

• påføring af en ispose for at reducere hævelsen
• hvile fra at løbe og hoppe
• prøve øvelser, der fokuserer på overbensmusklerne
• tager håndkøbs smertestillende medicin
• iført en knæskalsenerem, som tager trykket af senen
• stræk for at forlænge knæmuskel-senenheden

Hvis disse terapier ikke virker, kan en læge anbefale mere invasive behandlinger, såsom en blodpladerig plasmainjektion eller oscillerende nåleprocedure.

6. Iliotibial band syndrom

Iliotibial band syndrom (iliotibial band syndrome; forkortelse: ITBS) rammer ofte løbere. Dette syndrom opstår, når bindevævet langs lårets længde gnider mod ydersiden af ​​knæet under løb og andre fysiske aktiviteter.

ITBS kan få dig til at mærke en brændende fornemmelse, når båndet gnider mod siden af ​​knæet.

Der er ingen formel behandling for ITBS. Men mennesker med denne tilstand kan håndtere symptomer med følgende trin:

• hvile fra løb
• masserer det iliotibiale bånd, quads og glutes
• øget core, glutes og hoftestyrke
• prøve fysioterapi
• tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er)
• påføring af en ispose
• modtager lokale steroidinjektioner, hvis andre muligheder ikke er effektive

7. Patellofemoralt smertesyndrom (PFPS)

PFPS forekommer foran i knæet og er en af ​​de mest almindelige årsager til knæsmerter. PFPS kan starte som mild smerte og gradvist opbygges.

PFPS kan forekomme i et eller begge knæ og er normalt værre under fysiske aktiviteter.

Nogle generelle behandlingsmuligheder for PFPS omfatter:

• tager håndkøbsmedicin
• iført støttende seler
• hvile, såsom at undgå trapper og knælende
• prøve øvelser for hofter, quads og hamstrings
• undgå dunkende øvelser, såsom løb
• fokus på øvelser med lav effekt, såsom svømning eller stationær cykling

I mere alvorlige tilfælde kan en læge anbefale artroskopisk kirurgi.

8. Nerveskade

Betændelse i nerverne eller skade på nerverne i knæet kan også forårsage en brændende fornemmelse.

Nervesmerter kan også føles som en stikkende eller prikkende fornemmelse.

Behandlingen af ​​en nerveskade i knæet afhænger af typen af ​​skade og de nerver, den påvirker. Læger kan anbefale følgende behandlingsmetoder:

• smertelindring i håndkøb
• receptpligtig smertelindring
• anti-inflammatoriske midler
• påføring af is på det berørte område
• steroid injektioner
• kirurgi

I nogle tilfælde kan det være nødvendigt at få behandling kort efter at have pådraget sig en knæskade. I andre tilfælde bør du først forsøge at håndtere de smerter, du oplever, og kun se en læge, når den bliver alvorlig.

Ved skader på grund af overbelastning af knæet er den bedste løsning at hvile, påføre en ispose og fokusere på muskelopbyggende aktiviteter, der ikke belaster knæene.

Men hvis du stadig føler dig smertefuld trods hvile, bør du tale med en læge om dine symptomer.

En sundhedsperson vil anbefale yderligere terapier, såsom fysio- eller ergoterapi. I alvorlige tilfælde kan de endda anbefale kirurgiske muligheder.

Flere ting kan forårsage skarpe smerter eller en brændende fornemmelse i knæet. Nogle skader er akutte og kan begynde at forårsage smerte med det samme, mens andre årsager er relateret til overbelastning af knæet og vil opbygges gradvist.

I mange tilfælde er det nok at tage håndkøbs smertestillende medicin, påføre en ispose og hvile til at forhindre yderligere skader og smerter.

Hvis smerten ikke forsvinder eller bliver værre, kan en sundhedspersonale foreslå operation eller mere invasive behandlingsmuligheder.