Børstning af babytænder: Hvornår skal man begynde, hvordan man gør det og mere

Hvornår skal du begynde at børste mælketænder?

Det kan være fristende at udsætte at bekymre sig om dit lille barns smil, indtil de har en mundfuld tænder, men pleje af deres mundhygiejne bør begynde meget tidligere end det. Du behøver ikke engang at vente, indtil den første tand er dukket op over tandkødskanten for at sætte din baby klar til dental succes!

Når din babys mund kun er et gummiagtigt smil, kan du bruge en våd blød klud eller en fingerbørste til at tørre deres tandkød og fjerne bakterier. Dette hjælper med at forhindre skader på deres mælketænder, når de begynder at ankomme, og har den ekstra fordel, at de vænner sig til at få deres mund børstet.

Så snart tænderne begynder at dukke op over tandkødsgrænsen, anbefales det, at du sørger for at børste dit barns tænder mindst to gange om dagen. (Et af disse tidspunkter bør være efter deres sidste måltid og før sengetid for at undgå at lade mad eller mælk sidde i munden natten over!)

Dette er også et godt tidspunkt at gå fra en vaskeklud eller fingerbørste til en børste i børnestørrelse med bløde børster, så du kan holde fingrene lidt længere væk fra de knivskarpe nye fortænder!

Hvordan børster du babys tænder?

Før dit barn har tænder. Du kan begynde at børste dit barns tandkød med bare en vaskeklud og lidt vand eller en fingerbørste og lidt vand.

Tør forsigtigt rundt om tandkødet, og sørg for at komme ind under læbeområdet for at hjælpe med at reducere bakterieopbygning!

Efter dit barn har fået tænder, men før de kan spytte. Brug en fugtig børste til at lave blide cirkler på forsiden, bagsiden og oversiden af ​​alle tænder og langs tandkødskanten. Du kan vælge at bruge en klat tandpasta på størrelse med et riskorn til børn under 3 år.

Hjælp dit barn med at vinkle munden ned, så tandpastaen kan dryppe ud i vasken, en kop eller på en vaskeklud. Tilskynd dit barn til at prøve at spytte tandpastaen ud, som det er i stand til.

Hvad med fluor?

Fluortandpasta anbefales af American Dental Association som sikker og effektiv selv for små børn. Det er dog vigtigt at bruge de anbefalede mængder. Hvis denne mængde fluor indtages, burde det ikke have negative virkninger. Indtagelse af mere end dette kan resultere i en dårlig mave. (Hvis dette sker, foreslår National Capital Poison Center at indtage mejeriprodukter, da dette kan binde sig til fluor i maven.)

Over tid kan overdreven fluoridforbrug også beskadige tandemaljen, så der er ingen grund til at indføre det, før den første tand har vist sig over tandkødskanten. Inden da kan du holde dig til vand og en vaskeklud eller fingerbørste.

For børn under 3 år foreslår American Academy of Pediatrics (AAP) kun at bruge en lille udstrygning af fluortandpasta, der er omtrent på størrelse med et riskorn. Efterhånden som dit barn bliver i stand til det, opmuntre dem til at spytte tandpastaen ud og undgå at sluge den.

For børn i alderen 3 til 6 foreslår AAP en mængde fluortandpasta på størrelse med ærter, der sørger for at tilskynde til at sluge så lidt som muligt af tandpastaen.

Hvad hvis de hader det?

Hvis du opdager, at dit lille barn er mindre end begejstret, når det er tid til at rense munden, er du bestemt ikke alene. Før du smider alle tandbørsterne i dit hus ud i frustration, så prøv disse tricks:

• Prøv at tælle eller en særlig tandbørstningssang for at hjælpe de 2 minutter med at gå hurtigt (f.eks. “Brush, Brush, Brush Your Teeth” til melodien “Row, Row, Row Your Boat”). En visuel timer kan også gøre det nemmere for dit barn at se, hvor hurtigt sekunderne tæller ned, indtil tandbørstning er overstået.
• Overvej at investere i en light up eller motoriseret tandbørste for at gøre aktiviteten lidt sjovere. (Bonus, at disse ofte er indstillet til at fungere i 2 minutter ad gangen, så du behøver ikke bekymre dig om, hvor længe dit barn har børstet!)
• Øv dig i at skiftes med tandbørsten. Uafhængige småbørn elsker at gøre ting selv, og det kan helt sikkert gøre tandbørstningen sjovere. Bare sørg for, at du også får en tur, så du kan garantere, at deres tænder er gode og rene. Det er vigtigt at være med til at rense dit barns tænder, indtil de selv kan gøre det grundigt.
• Belønninger for konsistens og fremskridt i at børste deres egne tænder kan inspirere til lidt ekstra indsats og en bedre attitude sidst på dagen! Disse kan skræddersyes på den måde, der giver mest mening for dig og dit barn.

Hvordan vælger du en tandbørste?

Alderen på dit barn (og antallet af tænder, de har!) vil spille en stor rolle i valget af den rigtige måde at holde munden ren.

Hvis din baby endnu ikke har tænder eller lige er begyndt at få tænder, kan en fingerbørste (eller endda en vaskeklud!) være en god mulighed. Dette vil forberede dem på at få noget, der renser deres mund og giver dig også chancen for at fjerne bakterierne fra deres tandkød, så deres voksende tænder har et sundt miljø at udvikle sig i.

Efterhånden som dit barn begynder at få tænder og alligevel gerne vil stikke genstande i munden, kan de begynde at spille en mere aktiv rolle i deres tandhygiejne gennem børster med knopper eller børster i form af bider. Disse giver din lille mulighed for at opleve at kontrollere en tandbørste-lignende genstand i munden og muliggør en lille tandrensning på samme tid!

Som en bonus kommer de i sjove former, som kaktusser eller hajer eller endda en banantandbørste. Disse kan tilbydes i løbet af legetimerne (uden tandpasta og altid under passende opsyn) som legetøj og kan også hjælpe med at lindre noget af ubehaget ved tænder.

Når dit barn har fået tænder, er det tid til at introducere en tandbørste med bløde børster og tandpasta. En børste i børnestørrelse vil have et mindre hoved, der kan passe bedre ind i krogene og sprækkerne i dit barns mund.

Disse kommer i en række forskellige farver og mønstre for at appellere til, hvad end dit barns interesser er. Nogle er dimensioneret med større håndtag for at gøre det lettere for dit lille barn at forstå, men det er vigtigt, at en voksen også er involveret, når du bruger denne type børste for at sikre, at hele munden bliver renset.

Shop for fingerbørster, børster i biderstil, og børne-tandbørster online.

Tag væk

Du kan begynde at plante kimen til god tandsundhed længe før dit barn overhovedet er gammelt nok til at spytte tandpasta ud. (Der er ingen grund til at vente på, at en mundfuld tænder begynder at børste!)

Som mange andre ting i livet gør øvelse mester, så det kan tage lidt tid og tålmodighed at perfektionere deres tandbørstningsrutine. Men trøst dig med, at når din lille har et funklende smil senere i livet, vil du både være taknemmelig for dit hårde arbejde og din udholdenhed med at passe på deres tandsundhed!