Ankyloserende spondylitis (AS) er en type autoimmun arthritis, der typisk påvirker din rygsøjle og hofte- eller nedre rygled. Denne tilstand forårsager betændelse, der fører til smerte, hævelse, stivhed og andre symptomer.
Ligesom andre former for gigt kan ankyloserende spondylitis nogle gange blusse op. En opblussen sker, når symptomerne forværres. Under en opblussen kan du have brug for mere pleje og behandling, end du har brug for på andre tidspunkter. Remission eller delvis remission er, når du har færre, mildere eller ingen symptomer.
At vide, hvornår du kan have en opblussen, og hvad du kan forvente, kan hjælpe dig med at styre dit helbred. Tal med din læge om den bedste måde at hjælpe med at forebygge og lindre symptomer. Der er flere måder at lindre symptomer og behandle ankyloserende spondylitis.
Typer af AS-opblussen
Opblussen og deres symptomer kan være meget forskellige for hver person med ankyloserende spondylitis.
De fleste mennesker med denne tilstand bemærker symptomer fra alderen 17 til 45 år. Symptomer kan også begynde i barndommen eller hos ældre voksne. Ankyloserende spondylitis er
Der er to hovedtyper af ankyloserende spondylitis opblussen:
- lokal: kun på et eller to områder
- generel: i hele kroppen
Symptomer på opblussen
Tegn og symptomer på ankyloserende spondylitis-opblussen kan ændre sig afhængigt af, hvor længe du har haft tilstanden.
Smerter i lænden, hofterne og balderne
Smerter kan begynde gradvist over et par uger til måneder. Du kan føle ubehag på kun den ene side eller skiftende sider. Smerten føles normalt mat og spreder sig over området.
Det er normalt ikke en skarp smerte. Smerterne er normalt værre om morgenen og om natten. At hvile eller være inaktiv kan forværre smerten.
Stivhed
Du kan have stivhed i lænden, hofterne og balderne. Din ryg kan føles stiv, og det kan være lidt svært at rejse sig efter at have siddet eller liggende. Stivhed er typisk værre om morgenen og om natten og forbedres i løbet af dagen. Det kan blive værre under hvile eller inaktivitet.
Nakkesmerter og stivhed
Spondylitis Association of America bemærker, at kvinder kan være mere tilbøjelige til at have symptomer, der starter i nakken og ikke lænden.
Træthed
Betændelse og smerter kan føre til træthed og træthed. Dette kan forværres af forstyrret nattesøvn på grund af smerter og ubehag. At kontrollere inflammation hjælper med at håndtere træthed.
Andre symptomer
Betændelse, smerte og ubehag kan forårsage appetitløshed, vægttab og mild feber under opblussen. Håndtering af smerte og betændelse hjælper med at lindre disse symptomer.
Langsigtede symptomer på opblussen
Langvarige ankyloserende spondylitis-opblussen forårsager typisk tegn og symptomer i mere end én del af kroppen.
Kroniske rygsmerter
En ankyloserende spondylitis opblussen kan forårsage kroniske rygsmerter over tid. Du kan føle dig sløv til brændende smerte på begge sider af lænden, balderne og hofterne. Kroniske smerter kan vare i 3 måneder eller længere.
Smerter i andre områder
Smerter kan spredes til andre led i løbet af nogle måneder til år. Du kan have smerter og ømhed i midten til øvre ryg, nakke, skulderblade, ribben, lår og hæle.
Stivhed
Du kan også have mere stivhed i din krop over tid. Stivhed kan også sprede sig til den øvre ryg, nakke, skuldre og ribben. Stivhed kan være værre om morgenen og kun blive lidt bedre i løbet af dagen. Du kan også have muskelspasmer eller trækninger.
Tab af fleksibilitet
Du kan miste normal fleksibilitet i nogle led. Langvarig betændelse i og omkring leddene kan smelte sammen eller samle knogler. Dette gør leddene stivere, smertefulde og sværere at bevæge. Du kan have mindre fleksibilitet i din ryg og hofter.
Åndedrætsbesvær
Knogler i dit brystkasse kan også smelte sammen eller gå sammen. Ribbeburet er designet til at være fleksibelt for at hjælpe dig med at trække vejret. Hvis ribbens leddene bliver stivere, kan det være sværere for dit bryst og lunger at udvide sig. Dette kan få dit bryst til at føles stramt.
Besvær med at bevæge sig
Ankyloserende spondylitis kan påvirke endnu flere led over tid. Du kan have smerter og hævelse i hofter, knæ, ankler, hæle og tæer. Dette kan gøre det svært at stå, sidde og gå.
Stive fingre
Ankyloserende spondylitis opblussen kan også spredes til fingrene over tid. Dette kan gøre fingerleddene stive, hævede og smertefulde. Du kan have svært ved at bevæge fingrene, skrive og holde eller åbne ting.
Øjenbetændelse
Op til
Lunge- og hjertebetændelse
I sjældne tilfælde kan ankyloserende spondylitis opblussen påvirke hjertet og lungerne over tid hos nogle mennesker.
Årsager og udløsere af opblussen
Der er ingen kendte årsager til ankyloserende spondylitis. Opblussen kan heller ikke altid kontrolleres. Nogle mennesker med ankyloserende spondylitis kan føle, at deres opblussen har visse udløsere. At kende dine triggere – hvis du har nogen – kan hjælpe med at forhindre opblussen.
En ældre læge
Hvor længe opblussen varer
Jeg foreslår, at du bytter dette til afsnittet ovenfor:
Varigheden og hyppigheden af opblussen varierer blandt personer med ankyloserende spondylitis.
En
Opblussen kan vare fra et par dage til 3 måneder eller længere.
Hvordan man behandler
Behandlingen vil afhænge af, hvilken type symptomer du oplever, og hvor alvorlige de er. Her er nogle mulige behandlinger, der kan hjælpe under opblussen:
- let træning og udstrækning
- varmt brusebad eller bad
- varmeterapi, såsom en varm kompres
- ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er), såsom aspirin, ibuprofen eller naproxen
- fysisk terapi
- receptpligtig medicin
- massage terapi
- steroid injektioner
- hånd- eller håndledsbøjle
- knæ- eller fodstøtte
- steroid øjendråber
- øjendråber for at udvide pupillerne
Forebyggelse og håndtering af opblussen
Sunde livsstilsvalg kan også hjælpe med at håndtere opblussen. For eksempel kan regelmæssig motion og fysioterapi hjælpe med at reducere smerte og stivhed.
Du vil prøve at holde op med at ryge og undgå passiv rygning. Mennesker med ankyloserende spondylitis, der ryger, har større risiko for rygsøjleskader. Denne tilstand påvirker også dit hjerte. Du kan have en højere risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde, hvis du er ryger.
Tag al medicin nøjagtigt som foreskrevet for at forhindre og lindre opblussen. Din læge kan ordinere en eller flere medicin, der hjælper med at kontrollere betændelse. Dette kan hjælpe med at forhindre eller lette opblussen. Lægemidler, der bruges til at behandle ankyloserende spondylitis omfatter:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- etanercept (Enbrel)
- golimumab (Simponi)
- infliximab (Remicade)
- kemoterapi medicin
- IL-17-hæmmere, såsom secukinumab (Cosentyx) eller ixekizumab (Taltz)
Enhver lidelse eller tilstand kan føre til følelsesmæssige symptomer. I den ældre læge
At blive involveret i en støttegruppe kan hjælpe dig med at føle dig i kontrol over din behandling. Tilmeld dig en ankyloserende spondylitis-organisation for at holde dig ajour med ny sundhedsforskning. Tal med andre mennesker med denne tilstand for at finde den bedste måde at håndtere ankyloserende spondylitis for dig.
Din oplevelse med ankyloserende spondylitis-opblussen vil ikke være den samme som en anden med denne tilstand. Vær opmærksom på din krop. Før en daglig symptom- og behandlingsjournal. Registrer også mulige triggere, du måske bemærker.
Fortæl det til din læge, hvis du mener, at en behandling hjælper med at forhindre opblussen eller reducere symptomer, eller hvis du føler, at behandlingen ikke hjælper dig. Det, der virkede for dig før, virker måske ikke længere for dig over tid. Din læge kan blive nødt til at ændre dine behandlinger, da din ankyloserende spondylitis ændrer sig.
Discussion about this post