Ansigtsmasker til kropslotion: 12 måder at bruge agurk til din hud

Hvordan agurk forynger din hud

Hvad er godt nok til din salat må være godt nok til din hud ikke?

I din tarm leverer agurker betændelsesbekæmpende C-vitamin og koffeinsyre, og når de påføres dit ansigt, kan disse samme næringsstoffer give en positiv effekt til at forynge din teint.

Agurk er 96 procent vandhvilket gør den til en fugtgivende tilføjelse til gør-det-selv-hudbehandlinger samt er generelt sikker for følsom hud på grund af dens mangel på skrappe, potentielt irriterende ingredienser.

Hvis du gerne vil tilføje det til din rutine, er her nogle ideer til, hvordan du gør det:

7 måder at bruge agurk på

1. Påfør en kølende øjenbehandling for at hjælpe med hævede øjne

Vi lever alle hektiske liv, og mange af os får mindre søvn, end vi har brug for (eller ønsker). På grund af dette er hævede øjne noget, vi alle oplever på et eller andet tidspunkt. Heldigvis kan afkølet agurk hjælpe med at puste øjenområdet samt give en vis kølende lindring til generel irritation.

Saften fra en agurk kan ikke kun reducere hævelser i øjenområdet, den kan også lindre beskadiget hud og få dine øjne til at se og føles opfrisket. Det skyldes agurkens C-vitamin og folinsyreindhold.

Men glem ikke øjencremen efter! Agurk har ikke magten til at fugte øjenområdet alene baseret på vandindholdet. For at fastholde hydreringen bør du følge din agurkeøjenbehandling op med en øjencreme efter eget valg.

2. Mist en gør-det-selv-toner for at lindre brændt eller beskadiget hud

Nogle gange, selv på vores bedste solcremedage, bliver vi stadig solskoldede. En hjemmelavet agurketone kan hjælpe med den beskadigede hud og give en kølende effekt.

Lav din egen kølende toner (baseret på denne opskrift):

1. Vask, skræl og skær en agurk i skiver og kom den i en gryde med nok vand til at dække agurkstykkerne.
2. Varm op over lavt blus i cirka 5-7 minutter, før indholdet overføres til en blender eller foodprocessor og blendes, indtil det er glat.
3. Derfra hældes blandingen gennem en finmasket si eller presses med et osteklæde for at fjerne eventuelle ublandede stykker.
4. Overfør den resterende væske til en sprayflaske eller anden steriliseret beholder.
5. Tilføj gerne en teskefuld rosenvand eller troldnød for at forstærke den fugtgivende og helende blanding.

Bemærk: Opbevar ikke blandingen længere end 3 til 4 dage. Uden konserveringsmidler kan tågen blive dårlig.

3. Lav en agurkemaske for at hjælpe mod irriteret og akneudsat hud

Agurk er også yderst gavnlig for dem med irriteret og acneudsat hud. Tilsæt de beroligende ingredienser i agurkevand med bentonit-ler for at skabe en maske, der kan beskytte mod hudirritation og hævelse.

Til acneudsat hud,agurkejuice kan hjælpe med at fortynde potente æteriske olier som tea tree olie. På denne måde kan du bekæmpe udbrud uden at tørre ud eller svie i din hud. Agurk kan også gnides direkte på huden, over acnepletter eller endda lægges under en sheet-maske, mens du venter.

4. Vask dit ansigt med agurkevand

For en simpel morgenvask skal du blande agurkevand med andre gavnlige ingredienser som aloe vera, grøn te eller castilsæbe. (Plus, hvis din postevandskilde er tvivlsom, kan agurkvand være et godt bytte.)

Du kan også sprøjte dit ansigt med agurkevand for at føle dig forfrisket og vågen når som helst på dagen.

5. Lav en DIY agurk bodylotion

Det er hurtigt og nemt at lave din egen agurkebaserede bodylotion. Tag din almindelige gør-det-selv-lotionopskrift, og brug agurkevand i stedet for normalt vand.

Hello Glow bruger en blanding af aloe vera, vitamin E og kokosmælk til at skabe en helt naturlig fugtgivende bodylotion. Hvis din hud er gladere med tykkere, gelbaserede lotioner, så prøv denne fra Thought.

6. Slap af med en fugtgivende agurkemaske

Da agurk er 96 procent vand, kan du blande den med andre naturlige ingredienser for at skabe en maske, der hjælper med at eksfoliere huden og opsuge agurkens beroligende egenskaber.

Brug køkkenrester: En blanding af agurk, honning og yoghurt kombineres for at skabe en fugtgivende og lækkert duftende maske. Du er velkommen til at være kreativ ved at tilføje ingredienser som havre til blandingen for at få beroligende og eksfolierende egenskaber.

7. Spis, drik og rør i din hudpleje

Vand er noget, din krop har brug for for at udføre vitale funktioner – fra regulering af temperatur til opretholdelse af et sundt fordøjelsessystem – så at tilføje skåret agurk til det vand, du drikker, er en fantastisk måde at hydrere på. Især hvis du ikke er vild med smagen af ​​almindeligt vand.

5 agurkeprodukter at prøve i stedet

Vil du med det samme og ikke bekymre dig om, at dine gør-det-selv-behandlinger får skimmelsvamp? Prøv i stedet professionelt formulerede produkter. Du finder det mærket som ingrediensen “cucumis sativus.”

Og hvis din hud virkelig drikker agurk, så sørg for, at det er en af ​​de første par ingredienser på listen. Dette øger sandsynligheden for potens.

Hvad agurk ikke kan gøre for dit ansigt

Du har måske læst forslag om, at ren agurk er et mirakelprodukt, men indtil videre er det meste af forskningen kun blevet udført i kontrollerede laboratorier og på celler eller mus.

I disse tilfælde anvender forskere også agurkeekstrakt – en mere koncentreret form – og ikke almindelig agurk.

Her er nogle ting almindelig agurk kan ikke gør for din hud:

• Gør din hud hvid: Der er ingen undersøgelser, der viser, at agurk kan være med til at lysne eller blege huden. Lysende mørke pletter sker med omsætning af døde celler (eksfoliering) og produktion af nye hudceller.
• Fugt din hud: Vand alene er aldrig en tilstrækkelig fugtighedscreme, og det samme gælder for agurker. For enhver gør-det-selv-agurkebehandling er det vigtigt, at du følger det trin op med en fugtgivende fugtighedscreme. Faktisk fandt forskere ud af, at en agurkeformel uden fugtighedscreme resulterede i nedsat hydrering.
• Giv din hud nok vitaminer: Mens agurker indeholder vitaminer C, K og B samt antioxidanter, i betragtning af at agurker er 96 procent vand, er chancerne for at modtage høje nok doser af disse vitaminer til alvorlige hudproblemer i bedste fald tvivlsomme.

Chancerne er, at du får brug for langt flere agurker, end vi normalt har tilovers fra at lave en salat for at få et bekræftet hudboost. Og hvis din skønhed handler om at være bæredygtig, ren og grøn, kan det være det bedste bud at spise agurker og holde sig til indkøbt i butikken.

Jennifer Still er redaktør og forfatter med bylines i Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider og mere. Hun skriver om mad og kultur. Følg hende videre Twitter.