Åndenød (dyspnø)

Åndenød, også kaldet åndenød, er en stram følelse i brystet, hvor du muligvis ikke er i stand til at tage en dyb indånding. Dette er et symptom, der kan knyttes til mange forskellige tilstande, såsom astma, hjertesvigt og lungesygdom.

Oversigt

Hvad er åndenød (åndenød)?

Når du føler, at du ikke kan få nok luft ind i lungerne, kaldes det åndenød. Læger kalder denne skræmmende følelse dyspnø. Det kan være et tegn på mange forskellige helbredsproblemer. Du kan beskrive det som at have en stram følelse i brystet eller ikke at kunne trække vejret dybt.

Åndenød er ofte et symptom på hjerte- og lungeproblemer. Men det kan også være et tegn på andre tilstande som astma, allergi eller angst. Intens træning eller forkølelse kan også få dig til at føle dig forpustet.

Er dyspnø farlig?

Nogle gange kan åndenød være et tegn på en livstruende medicinsk tilstand. Se en læge, hvis du:

Pludselig har svært ved at trække vejret.
Har svær åndenød (kan ikke få vejret).
Føl dig stadig forpustet efter 30 minutters hvile.

Hvem er ramt af åndenød?

Fordi det har så mange årsager, er åndenød meget almindelig. Alle kan opleve det, men det sker oftere hos mennesker med:

Anæmi (lavt niveau af røde blodlegemer).
Astma.
Angst.
Hjerte- eller lungeproblemer.
Rygnings historie.
Infektioner.
Dårlig kondition.
Svær fedme.

Mulige årsager

Hvad forårsager åndenød?

Mange forskellige medicinske lidelser kan forårsage åndenød. De mest almindelige årsager er lunge- og hjertesygdomme. Sund vejrtrækning afhænger af disse organer for at transportere ilt til din krop.

Åndenød kan være akut og vare kun et par dage eller mindre. Andre gange er det kronisk og varer længere end tre til seks måneder.

Hvad forårsager vedvarende åndenød?

Tilstande, der kan forårsage kronisk åndenød omfatter:

Astma: Forsnævring af luftvejene forårsaget af astma kan få det til at føles svært at trække vejret.
Hjertefejl: Under hjertesvigt kan blod ikke fylde og tømme hjertet ordentligt. Denne tilstand kan få væske til at samle sig i dine lunger, hvilket gør det svært at trække vejret.
Lungesygdom: Skader på lungevæv fra sygdomme som tobaksrygning-relateret kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) kan forårsage dyspnø. Tumorer, såsom lungekræft, kan også forårsage åndenød.
Fedme: At være meget overvægtig kan belaste dine lunger og gøre det svært at trække vejret.
Dårlig kondition: At være ude af form på grund af inaktivitet eller sygdom kan forårsage åndenød.

Hvad forårsager akut dyspnø eller åndenød?

Faktorer, der kan forårsage akut (forsvinder efter en uge eller deromkring) åndenød omfatter:

Allergier: Folk føler ofte åndenød under en allergisk reaktion.
Angst: Angst kan forårsage hyperventilation (hurtig, tung vejrtrækning).
Kvælning: En blokering i din hals kan gøre det svært for luft at bevæge sig ind og ud af dine lunger. Indånding af mad eller en genstand i dine lunger blokerer også luftstrømmen.
Lungeemboli: Dette sker, når du har en blodprop i lungerne. Denne tilstand er en medicinsk nødsituation.
Hjerteanfald: En blokering, der stopper blodtilførslen til hjertet, kan forårsage skræmmende åndenød. Hvis du bemærker dette symptom sammen med andre hjerteanfaldssymptomer, skal du ringe til 911.
Infektion: En infektion som bronkitis eller lungebetændelse kan producere slim, der blokerer luftstrømmen til dele af lungerne. Dette kan forstyrre iltdiffusion til blodet.
Skade: Et brækket ribben kan gøre vejrtrækningen smertefuld og vanskelig. Blødning og anæmi kan sænke antallet af røde blodlegemer, hvilket mindsker mængden af ilt, der transporteres i blodet.
Medicin: Visse lægemidler kan give en stram følelse i brystet. Statiner (medicin, der reducerer fedtindholdet i blodet) og betablokkere givet mod hypertension hos astmatiske personer kan forårsage dette symptom.
Ekstreme temperaturer. At være meget varm eller meget kold kan få dig til at føle, at du har problemer med at trække vejret.

Pleje og behandling

Hvordan kan min læge håndtere åndenød?

Din læge vil hjælpe dig med at håndtere dyspnø ved først at identificere og derefter behandle den tilstand, der forårsager dine vejrtrækningsbesvær. Afhængigt af den underliggende tilstand kan din behandling omfatte:

Dyrke motion: Forbedring af din fysiske kondition kan styrke dit hjerte og lunger. Bedre generel sundhed kan hjælpe dig til at føle dig mindre forpustet under aktivitet. Selv med hjerte- eller lungesygdomme kan kardiovaskulær rehabilitering hjælpe. Udbyderen kan også foreslå, at du lærer vejrtrækningsteknikker.
Medicin: Inhalationsmedicin kaldet bronkodilatatorer kan slappe af dine luftveje ved astma og KOL. Medicin til at lindre smerte eller angst kan lindre åndenød.
Iltbehandling: Modtagelse af ekstra ilt gennem en maske eller slange i næseborene kan hjælpe dig med at trække vejret mere behageligt. Dette er kun passende, når iltniveauet i blodet måles af en sundhedspersonale og viser sig at være lavt.

Hvordan vil en læge afgøre, hvad der forårsager min åndenød?

Tests kan omfatte:

Fysisk eksamen: Dette ville dække ting som at tage din temperatur og lytte til dit bryst. Feber kan tyde på en infektion.
Pulsoximetri: En udbyder bruger en fingersensor til at se, hvor meget ilt du har i dit blod.
Røntgen af thorax, CT-scanninger eller andre specielle billeddiagnostiske tests: Disse kunne tyde på en årsag til åndenød, hvis du ikke allerede har en diagnose af en kronisk tilstand.
Blodprøver: Disse kunne vise anæmi, infektioner og andre tilstande.
Lungefunktionstest: Disse test viser, hvor godt du trækker vejret.
Kardiopulmonal træningstest: Disse test viser mængden af ilt, der er optaget og kuldioxid, der slippes ud under træning udført på løbebånd eller stationære cykler.

Hvordan kan jeg lindre eller lindre åndenød?

Du kan forebygge eller lindre åndenød på egen hånd. Nyttige trin kan omfatte:

Undgå at indånde kemikalier, der kan irritere dine lunger, såsom lakdampe og biludstødning.
Øvelse af vejrtræknings- og/eller afspændingsteknikker for at forbedre din vejrtrækningsfunktion.
Stop med at ryge, hvis du ryger. Begynd ikke at ryge, hvis du ikke ryger nu.
At nå og opretholde en sund vægt.
Undgå aktivitet i tider, hvor temperaturerne er meget varme eller meget kolde, eller hvor luftfugtigheden er høj. Hvis du har lungesygdom, skal du observere luftforurening (ozon) advarsler udstedt på radio og tv.
Sørg for, at dit udstyr er i god stand, når du bruger ilt.

Hvornår skal man ringe til lægen

Hvornår skal jeg ringe til min læge om åndenød?

Hvis du har en tilstand, der betyder, at du måske ofte føler åndenød, skal du sørge for at følge din sundhedsudbyders forslag om at være opmærksom på dit helbred hver dag. Dette kan omfatte at udføre peak flow test i KOL og astma eller veje dig selv hver dag for at sikre, at du ikke holder på vandet.

Ring til din læge, hvis du har alvorlig åndenød, eller hvis din åndenød forstyrrer dine daglige aktiviteter. Nogle gange er åndenød et tegn på en medicinsk nødsituation, der kræver øjeblikkelig behandling. Gå på hospitalet, hvis du stadig har svært ved at trække vejret efter at have hvilet i 30 minutter. Få også akut hjælp med det samme, hvis du har:

Blå fingre eller læber.
Brystsmerter eller tyngde, især hvis det er forbundet med svedtendens og kvalme.
Hjertebanken (hurtig eller uregelmæssig hjerterytme).
Høj feber.
Stridor (høj lyd ved indånding) eller hvæsen (fløjtende lyd), når man trækker vejret ind eller ud.
Hævede ankler eller fødder.