Amning med store bryster: Bekymringer, holdepunkter og tips

Hvad er udfordringerne ved at amme med store bryster?

En række vanskeligheder kan eksistere for dem med store bryster, når de ammer. Du kan opleve:

Bekymringer om kvælning

Mange forældre bekymrer sig om, at deres babys næse bliver blokeret af deres større bryst. Derudover kan de frygte, at deres babys hoved bliver fanget under deres bryst, og de vil ikke være i stand til at trække vejret.

Heldigvis kan det at finde det rigtige hold hjælpe med at lindre din frygt, men når du har en lille nyfødt i dine arme, kan bare tanken om at skade dem, mens du ammer, tilføje ekstra stress!

Nakke- eller rygsmerter

Fordi større bryster hænger lavere, kan du være mere fristet til at bringe dit bryst til din baby for at få fodring i stedet for at bringe din baby til dit bryst. Dette kan hurtigt resultere i nakke- eller rygsmerter!

Du kan også bøje dig mere under fodring og vil have mere vægt at støtte på dit bryst, hvilket også kan føre til ryg- og skuldersmerter.

Vanskeligheder med at låse

For en god lås skal en baby få masser af din areola i munden. Med et større bryst kan et ungt spædbarn have svært ved at få munden åben så vidt muligt til at få en dyb nok lås.

Derudover kan det være sværere at finde en god position at låse i med større bryster. (Fortsæt med at læse for at få tip om de bedste positioner for at tilskynde til låsning!)

Vanskeligheder ved at se, hvad du laver

Større bryster kan blokere den synslinje, du stoler på for at hjælpe din baby med at låse og observere, hvordan foderet går. Afhængigt af hvordan en babys hoved drejes, er det muligvis ikke muligt at se dens hage falde eller næse blusse, små ting, der giver en ammende mor en masse trøst!

Plus de sædvanlige udfordringer, som enhver ammende forældre kan have

Store ammede forældre er stadig ammende forældre. Som et resultat kan du opleve:

• mastitis
• tilstoppede kanaler
• trøske
• oversvømmelse
• ømme eller revnede brystvorter

Selvom du kan være sikker på, vil du måske slet ikke opleve nogen af ​​disse udfordringer!

Betyder det at have større bryster en større mælkeforsyning?

Størrelsen på dine bryster er ikke forbundet med, hvor meget mælk de vil producere. Hvordan er det muligt? Nå, mængden af ​​mælkekanaler, du har, er ikke forbundet med mængden af ​​brystvæv. Forskellige mennesker har forskellige proportioner af kanaler og fedtvæv, uanset bryststørrelse.

Det betyder, at de ammende forældre med store bryster lige så let kan opleve problemer med over- og underforsyning som dem med mindre bryster.

Hvis du er bekymret for din forsyning, er der mange ting, du kan gøre for at øge din mælkeforsyning, herunder:

• Tilbring hud-mod-hud tid med din lille.
• Amm ofte (især i de tidlige dage!), og sørg for, at dine bryster er helt drænede. Husk, at hovedreglen for amning er udbud og efterspørgsel. Bryster vil skabe mere mælk, hvis mælken i dem drænes.
• Pump efter dit barns mad for at øge stimuleringen af ​​brystområdet.
• Forbrug galaktagoger eller fødevarer kendt for deres evne til at øge modermælken.

På den anden side, hvis du forsøger at tørre op eller mindske din forsyning, kan du:

• Pump eller amme sjældnere, afhængig af tidligere opbevaret modermælk eller modermælkserstatning.
• Brug kålblade i din bh.
• Tal med din amningskonsulent eller sundhedsplejerske om kosttilskud eller medicin, der reducerer modermælken.

Er der hold, der er nemmere for dem med store bryster?

Ja, det er sandt. Hvis du er større barmet, kan nogle hold være nemmere end andre. Hvilke skal du overveje? Nogle af de bedste hold for dem med større bryster er:

Side liggende

Når du ligger ned på siden, er dette også en populær stilling blandt dem, der har fået et kejsersnit eller simpelthen er trætte (altså … alle?).

Denne position kan gøre det lettere for dig at se låseprocessen og se din baby under fodring. Mange finder det også lettere at manipulere deres bryster i denne stilling. Derudover kan sideliggende være lettere på ryggen og skuldrene, da du vil være i tilbagelænet stilling med skuldre, ryg og nakke godt støttet.

Du kan se den i aktion her.

Fodbold/clutch

Udført oprejst, støtter denne position en baby langs siden af ​​holderens krop, som en fodbold- eller rugbyspiller bærer en bold.

Denne position kan gøre det lettere at kontrollere babyens krop og hoved under låsning. Det kan også være nemmere at støtte babyens krop under fodringssessionen end i tværstilling.

Du kan se videoen af ​​dette hold her.

Afslappet amning (biologisk pleje)

Udført i tilbagelænet stilling er dette en babyled-lås. Dette er endnu en ammestilling populær blandt trætte forældre!

På grund af den tilbagelænede stilling og måden, hvorpå babyen åbner munden vidt for at låse sig fast på brystet, har dette greb en tendens til at give stor succes. Nakke, ryg og skuldre er godt støttet i denne position, så din krop har en tendens til også at tolerere det godt.

Se video af dette hold her.

Lige meget hvilket hold du prøver, vil du måske også tage den ene hånd og lave et “C hold” for at hjælpe din baby med at låse. Du har to fingre på toppen og din tommelfinger nedenunder – eller omvendt, afhængigt af barnets orientering og hvilken hånd du bruger på hvilket bryst.

Ved at komprimere dit bryst lidt, er håbet, at din baby får lidt mere af areola i munden, hvilket skaber en mere behagelig lås.

Hvad kan du gøre for at gøre amning med store bryster nemmere?

• Medbring et spejl: Hvis du har svært ved at se din baby låse sig på grund af dine større bryster, kan du bruge et spejl til at hjælpe dig med at se, hvad der sker.
• Løft baby med puder: For at undgå fristelsen til at sænke dine bryster til barnet (noget, der næsten altid garanterer nakke-, ryg- og skuldersmerter samt en dårlig lås), skal du bruge en ammepude eller bare nogle puder fra din seng/sofa for at hjælpe med at hæve din baby til en behagelig højde og stilling.
• Brug et lille tæppe eller en vaskeklud til at løfte dit bryst: Rul et lille tæppe sammen, eller hav en vaskeklud ved hånden at lægge under dit bryst på en måde, der både støtter og løfter det. På denne måde behøver du ikke at bekymre dig, når du er i oprejst stilling om vægten af ​​dit bryst på babyen eller forsøger at støtte dit bryst, mens du hjælper din baby med at låse.
• Find en støttende bh: En god amme-bh kan gøre underværker, hvis du ammer med større bryster. Du vil gerne finde en bh, der ikke skærer eller klemmer ind i brysterne, da dette kan forårsage tilstoppede kanaler. Du foretrækker måske en bh, der også kan fungere som en pumpe-bh, så du kan pumpe hænder fri.

Tag væk

Selvom vi har fokuseret på specifikke problemer, som dem med store bryster kan opleve, er det vigtigt at bemærke, at større bryster ikke nødvendigvis betyder, at du vil have problemer med at amme. Der er masser af forældre med store bryster, som slet ikke har problemer!

Hvis du har større bryster og kæmper med amningen, er der ingen grund til at kaste håndklædet i ringen. Amningskonsulenter, ammestøttegrupper og lokale ressourcer kan alle tilbyde hjælp til din ammerejse.