Alt du behøver at vide om Jock Itch

Hvad er jock itch?

Tinea cruris, mest kendt som jock itch, er en svampeinfektion i huden.

Det tilhører en gruppe af svampehudinfektioner kaldet tinea. Som ved andre tinea-infektioner forårsager skimmelsvampe kendt som dermatofytter jock-kløe. Disse mikroskopiske svampe lever på din hud, hår og negle.

De er typisk harmløse, men de kan formere sig hurtigt og forårsage infektioner, når de får lov til at trives i varme, fugtige områder. Det er derfor, der normalt udvikler sig kløe i huden omkring lysken, inderlårene og balderne.

Jock kløe er mest almindelig hos mennesker, der tildeles en mand ved fødslen, især unge. Infektionen forårsager udslæt, der ofte klør eller brænder. På lys hud kan de berørte områder også virke røde, skællende eller skællende. På mørkere hud kan udslættet se gråt eller brunt ud.

Selvom jock itch kan være generende, er det typisk en mild infektion. At behandle det hurtigt vil minimere symptomerne og forhindre det i at sprede sig.

De fleste mennesker finder lindring blot ved at anvende topisk svampedræbende medicin og ved at holde det berørte område rent og tørt.

Behandling

Hjemmemidler mod jock kløe

I de fleste tilfælde kan du behandle jock kløe ved hjælp af flere hjemme-produkter. Du kan prøve følgende midler for at slippe af med infektionen:

Anvend en over-the-counter (OTC) svampedræbende creme, pulver eller spray til det berørte område.
Vask det berørte område grundigt med sæbe og varmt vand.
Tør det berørte område grundigt efter bad og træning.
Skift tøj og undertøj hver dag.
Bær løst bomuldstøj.
Behandl andre svampeinfektioner, såsom fodsvamp.

Foreskrevne behandlinger for jock kløe

Hvis du tager OTC-medicin eller bruger hjemmemedicin mod jock-kløe, og symptomerne ikke forbedres, kan en sundhedspersonale ordinere noget stærkere. Mulige muligheder omfatter topisk eller oral medicin.

Aktuel medicin omfatter econazol (Ecoza) eller oxiconazol (Oxistat), mens oral medicin omfatter itraconazol (Sporanox) eller fluconazol (Diflucan).

Orale svampedræbende medicin kan forårsage ubehagelige bivirkninger, såsom mavebesvær og hovedpine. Hvis du oplever nogen af disse bivirkninger, skal du sørge for at diskutere dem med en læge.

Symptomer

Almindelige symptomer på jock kløe i det berørte område omfatter:

rødme
vedvarende kløe
brændende sensation
afskalning, afskalning eller revner i huden
udslæt, der bliver værre ved træning eller aktivitet
ændringer i hudfarve
udslæt, der ikke forbedres, forværres eller spredes efter brug af OTC hydrocortison (anti-kløe) creme

Jock itch påvirker typisk lysken og inderlårene. Det kan sprede sig til maven og balderne, men det udvikler sig normalt ikke på pungen.

Årsager og risikofaktorer

En gruppe svampe kaldet dermatofytter forårsager jock kløe. Disse svampe lever naturligt på din hud og forårsager typisk ikke problemer. Men når du forbliver i svedvædet tøj efter træning, kan langvarig udsættelse for fugt gøre det muligt for svampene at formere sig hurtigt.

Når du har en overvækst af dermatofytter i dit lyskeområde, forårsager det infektionen kendt som jock itch.

Svampen, der forårsager jock kløe, er meget smitsom. Du kan få svampeinfektionen gennem tæt personlig kontakt med en person, der har jock itch eller ved kontakt med vedkommendes uvaskede tøj.

Risikofaktorer for jock kløe

Hvis følgende faktorer gør sig gældende for dig, kan du have en højere risiko for jock itch:

Du er mand.
Du er en teenager.
Du er overvægtig eller lever med fedme, hvilket øger hvor mange hudfolder du har. De svampe, der forårsager jock itch trives i svedige hudfolder.
Du har en tendens til at svede, hvilket øger hudens fugtighed og tilskynder dermatofytter til at formere sig.
Dit immunsystem fungerer ikke som det skal på grund af en underliggende helbredstilstand eller behandling for en tilstand. Mennesker, der er immunkompromitterede har en højere risiko af svampeinfektioner som jock itch end dem, hvis immunsystem arbejder på fuld kapacitet.
Du har meget stramt tøj på.
Du lever med diabetes, hvilket kan øge din risiko mod svampeinfektioner i huden.

Får kun atleter jock kløe?

Udtrykket “jock itch” kan give indtryk af, at kun atleter udvikler infektionen, men det kan ske for alle. De, der har overvægt, er mere tilbøjelige til at opleve jock kløe, fordi svampen kan trives i hudfolder, som er tilbøjelige til at svede.

Som en forebyggende foranstaltning er det vigtigt at vaske med sæbe og vand i dine lyske- og armhuler dagligt. Langvarig udsættelse for fugt og friktion fra tøj kan også udløse jock kløe.

Diagnose

Din læge vil sandsynligvis være i stand til at diagnosticere jock kløe ved at udføre en fysisk undersøgelse og inspicere det berørte hudområde.

I nogle tilfælde kan din læge tage nogle afskrabninger af hudceller fra området for at hjælpe med at diagnosticere tilstanden. Dette kan også hjælpe med at udelukke andre hudlidelser, såsom psoriasis.

Forebyggelse

Der er flere måder at reducere din risiko for jock kløe, herunder:

Udvis god hygiejne. Regelmæssig håndvask kan i høj grad reducere din risiko for at få denne infektion fra en anden. Det er også vigtigt at holde din hud ren og tør, især området omkring din lyske.
Vask området regelmæssigt med sæbe, og tør området grundigt efter bad. Ansøger babypudder omkring din lyske kan også være nyttigt for at forhindre overskydende fugt.
Undgå tætsiddende tøj. Stramt tøj kan gnide eller gnave din hud, hvilket kan gøre dig mere modtagelig for jock kløe. Du kan prøve at bære boxershorts i stedet for boxershorts.
Bær løstsiddende tøj i varmt eller fugtigt vejr. Løst tøj kan forhindre sveden og det varme, fugtige miljø, som svamp trives i. Sørg for at vaske træningstøj eller sportstilhængere efter hver brug.
Hvis du har fodsvamp, så søg behandling hurtigt. De samme svampe, der forårsager jock kløe, kan også forårsage fodsvamp, og omvendt. Du kan undgå at sprede det til dit lyskeområde ved at sørge for, at du ikke bruger det samme håndklæde på både dine fødder og din lyske.

Hvornår skal jeg kontakte min læge om jock itch?

Hvis dine symptomer ikke forbedres efter 2 ugers hjemmebehandlinger, bør du bestille tid til din læge. Du kan have udviklet en sekundær infektion, der kræver hurtig behandling.

Hvis du ikke allerede har en hudlæge, kan du gennemse læger i dit område gennem Healthline FindCare-værktøjet.

Bundlinjen

Jock itch er en smitsom svampeinfektion i huden, der udvikler sig i hudfolder som armhuler og balder.

De svampe, der forårsager det, kaldet dermatofytter, lever allerede på din hud. Men de kan forårsage en hudinfektion, hvis du bærer svedvædet tøj for længe efter fysisk anstrengelse.

Det er mest almindeligt hos mænd, teenagere og folk, der har overvægt, såvel som dem med mindre aktive immunsystemer eller diabetes.

Infektionen er normalt mild, og du kan behandle den derhjemme ved at påføre OTC-cremer, regelmæssigt rense området og opretholde en god hygiejne.

Hvis symptomerne ikke forbedres efter 2 ugers hjemmemedicin, skal du kontakte en sundhedspersonale. En læge kan ordinere stærkere medicin mod svær eller stædig jock kløe.