Alt du bør vide om psykomotorisk agitation

Symptomer

Mennesker med psykomotorisk agitation kan ikke holde sig stille eller bevare roen. De bruger bevægelse til at frigøre spændinger og angst. Hvis du har psykomotorisk agitation, kan du jævnligt rode, bevæge dig hurtigt eller bevæge dig uden grund eller formål.

De mest almindelige tegn på psykomotorisk agitation omfatter:

• følelsesmæssig nød
• rastløshed
• aflytning
• starter og afslutter opgaver brat
• roder
• pacing
• håndvridning
• hurtig snak
• race tanker
• overfyldte tanker
• flytte genstande uden grund

Mennesker, der har psykomotorisk agitation, vil udvise et sæt adfærd, herunder:

• går frem og tilbage i et rum
• tage tøjet af og derefter tage det på igen
• vride deres hænder
• banker fødderne i gulvet
• banker fingrene på enhver overflade
• samle op og flytte genstande rundt i rummet uden grund

I alvorlige tilfælde kan psykomotorisk agitation føre til selvforskyldt skade. Folk kan rive, tygge eller trække i huden nær deres læber, fingernegle eller andre kropsdele, indtil de bløder.

Årsager

Psykomotorisk agitation ses ofte hos mennesker med bipolar lidelse. Det ses også mindre almindeligt hos mennesker med andre sygdomme, herunder:

• Angstanfald
• angst lidelse
• depression
• Post traumatisk stress syndrom
• traumatisk hjerneskade (TBI)
• klaustrofobi
• Parkinsons sygdom
• alkoholabstinenser
• overdosis eller abstinenser
• demens
• skizofreni
• svær svær depressiv lidelse
• virkninger af visse antipsykotiske lægemidler
• stofmisbrug

Forskere har også fundet en sammenhæng mellem akatisi og psykomotorisk agitation hos mennesker med TBI. Akathisia er en bevægelsesforstyrrelse præget af rastløshed.

Psykomotorisk agitation og bipolar lidelse

Psykomotorisk agitation er et almindeligt symptom på bipolar depression. Det opstår for det meste under maniske episoder, men det ses også under depressive episoder. Det er ofte forbundet med andre ikke-euforiske hypomane symptomer og selvmordstanker. Tegn på ikke-euforisk hypomani omfatter:

• græder
• søvnbesvær
• race tanker
• problemer med at træffe beslutninger
• forvirring
• falsk tro, at nogen er ude på at skade dig
• oppustede følelser af selvbetydning
• høre lyde eller stemmer, der ikke er der

Psykomotoriske symptomer er forskellige afhængigt af, om de opstår under en manisk episode, blandet affektiv episode (depression og mani) eller depressiv episode. Under en manisk episode er en person mere som at bevæge sig formålsløst. For eksempel kan de gå, vride deres hænder eller banke på fingrene.

Under en blandet affektiv eller depressiv episode vil bevægelser blive brugt til at reducere spændinger og stress. Personen kan føle sig angst, ked af det, irritabel og rastløs.

Se en læge

Se din læge, så snart du først bemærker tegn på psykomotorisk agitation. Din læge vil være i stand til at afgøre, om dine symptomer er forårsaget af bipolar lidelse eller en anden mental helbredstilstand. De vil også hjælpe dig med at bestemme den bedste behandlingsplan for at hjælpe dig med at håndtere dine symptomer.

Du bør også se din læge, hvis du bemærker ændringer i dine psykomotoriske agitationssymptomer. Ændringer i motorisk aktivitet kan indikere ændringer eller progression af den underliggende årsag til tilstanden.

Diagnose

Din læge vil stille dig spørgsmål og gennemgå din sygehistorie. De vil også køre nogle tests og udføre en fysisk undersøgelse. Dine testresultater vil blive brugt til at udelukke årsager til psykomotorisk agitation.

Når du har modtaget en diagnose, kan du og din læge udarbejde en behandlingsplan for at håndtere dine symptomer.

Behandling

Behandling afhænger af den underliggende årsag til dine symptomer. For eksempel, hvis din læge finder ud af, at antidepressiva eller angstdæmpende piller forårsager psykomotorisk uro, kan de skifte din medicin.

Hvis psykomotorisk agitation er relateret til maniske eller depressive episoder, kan din læge ordinere humørstabilisatorer eller antipsykotiske lægemidler. EN 2013 undersøgelse fandt, at klassen af ​​anti-angstlægemidler benzodiazepiner kan hjælpe med at behandle typer af psykose-induceret agitation.

Du kan muligvis håndtere psykomotorisk agitation ved at bruge afspændingsteknikker, der hjælper mennesker med angst. Prøv disse:

• Se en samtaleterapeut en eller to gange om ugen.
• Øv ofte yoga og meditation.
• Træn de fleste dage.
• Brug dybe vejrtrækningsøvelser.

Lær mere: Alternative behandlinger mod angst »

Du bør bruge disse teknikker som supplement til medicin eller andre behandlinger anbefalet af din læge. Det kan være svært at håndtere psykomotorisk agitation alene med afspændingsteknikker.

Outlook

Psykomotorisk agitation kan håndteres med den rigtige behandling. Det er vigtigt at være opmærksom på tegn og symptomer. At dele det, du oplever med din læge, kan hjælpe dem med at stille en diagnose.