Hvad er forebyggende sundhed, og hvorfor er det vigtigt?

Hvad er forebyggende sundhed egentlig?

Forebyggende sundhed omfatter et sæt sundhedstjenester, der er beregnet til at screene og muligvis identificere sundhedsproblemer, før symptomer udvikler sig. Forebyggende sundhedsydelser kan hjælpe dig med at leve et længere og sundere liv.

Voksenforebyggende sundhedspleje omfatter typisk screeninger for tilstande som hjertesygdomme, diabetes og kræft, samt rådgivning om rygestop og afbalancerede spisevaner.

For børn omfatter forebyggende sundhedspleje årlige kontroller, vaccinationer og screeninger for tilstande som autisme og blyforgiftning.

Hvilke typer tests, screeninger og tjenester er en del af forebyggende pleje til voksne?

Forebyggende omsorg for voksne involverer screening for kroniske lidelser diabetes og hjertesygdomme, samt vaccinationer mod alvorlige sygdomme som influenza og COVID-19.

Det involverer også uddannelse og rådgivning, der kan hjælpe dig med at træffe positive livsstilsvalg, der beskytter dit generelle helbred og dit velvære.

De typer screeninger, der anbefales til dig, kan variere baseret på din alder og familiehistorie. Følgende er de mest almindelige forebyggende screeninger for voksne:

• Screeninger for brystkræft, tyktarmskræft, livmoderhalskræft og prostatacancer: Disse visninger er nogle af de mest almindelige kræftformer, der rammer mænd og kvinder, og tidlig opdagelse kan forhindre dem i at sprede sig eller blive mere alvorlige.
• Screeninger for blodtryk, kolesterol og diabetes: Disse screeninger kan hjælpe med at opdage almindelige metaboliske tilstande, der kan behandles med medicin og livsstilsændringer. Hvis de ikke behandles, kan de føre til alvorlig sygdom og for tidlig død.
• Vaccinationer: Vi ser normalt på vacciner som noget, børn har brug for, men voksne skal også være på toppen af ​​deres vacciner. Vacciner anbefales for voksne inkluderer årlige influenzavaccinationer, COVID-19-vacciner og boostere til vacciner, du modtog som barn, og som måske er slidt op
• Rådgivning: Forebyggende rådgivning kan være tilgængelig for at hjælpe dig med at håndtere en kronisk tilstand. Det kan også bruges til at hjælpe dig med at træffe sunde livsstilsvalg, holde op med at ryge, hvis du ryger, eller til at screene for psykiske lidelser.

Hvad betragtes som forebyggende pleje til børn?

Forebyggende pleje af børn hjælper med at beskytte dem mod nogle af de alvorlige sygdomme, der kan påvirke børn, og inkluderer screeninger for at opdage adfærds- og sundhedsmæssige forhold. Forebyggende sundhedspleje kan hjælpe børn med at forblive sunde, når de er unge, og også når de bliver ældre.

Forebyggende sundhedspleje til børn er fuldt dækket under de fleste forsikringsordninger og er altid dækket fuldt ud af Children’s Health Insurance Program (CHIP). Nogle af den forebyggende behandling, der tilbydes børn, omfatter:

• Godt-barn besøg: Disse besøg finder sted med få måneders mellemrum, når dit barn er et spædbarn, og årligt derefter. Godt-barnebesøg omfatter målinger af dit barns vækst og udviklingsmæssige milepæle. Rutinemæssige vaccinationer og screeninger udføres også under disse besøg.
• Vaccinationer: Vaccinationer til børn beskytter dem mod alvorlige sygdomme nu og i fremtiden. Rutinevacciner til børn omfatter polio, hepatitis A og B, DTaP (difteri, stivkrampe og kighoste), MMR (mæslinger, fåresyge og røde hunde) og skoldkopper (varicella).
• Adfærds- og mentalsundhedsscreeninger: Børnelæger screener rutinemæssigt børn for tilstande som autisme, depression og udviklingsforsinkelser.
• Blodprøver: Forskellige blodprøvescreeninger vil blive udført gennem hele barndommen, herunder test, der måler en nyfødts bilirubinniveauer, test, der leder efter tegn på anæmi, og test, der måler mængden af ​​bly i dit barns blod.

Hvorfor er det vigtigt at kende din families helbredshistorie, når det kommer til forebyggende sundhed?

Hvis en nær slægtning (som din mor, far eller søskende) har en sundhedstilstand som diabetes, hjertesygdomme eller kræft, anses du for at have en familie historie af den tilstand.

Dette betyder, at screeninger for den pågældende tilstand er vigtige, og du kan endda have brug for tidlig eller mere robust screening end en person, der ikke har den samme familiehistorie.

At lære, at du har en familiehistorie med en alvorlig sundhedstilstand, kan være nedslående og stressende, men viden er magt. Selvom du ikke kan ændre din genetiske risiko, kan du deltage i sundhedsundersøgelser, der kan opdage denne tilstand tidligtså behandlingen er mere effektiv.

Desuden, når du kender din familiehistorie, kan du tage skridt til at mindske din risiko for specifikke tilstande. Du kan være proaktiv med hensyn til at engagere dig i sunde livsstilsvalg, som er kendt for at hjælpe med at forhindre disse tilstande i at udvikle sig eller forværres.

Hvis du ikke er sikker på, hvad din familiehistorie er, kan det være et godt tidspunkt at diskutere dette med dine nære familiemedlemmer.

Hvis du finder ud af, at visse sygdomme har tendens til at forekomme i din familie, så fortæl din læge om dette ved din næste kontrol. De kan hjælpe dig med at forstå, hvilke forebyggende screeninger der kan være passende for dig, og om du muligvis skal screenes for disse tilstande i en tidligere alder eller oftere end andre mennesker.

Hvad er forskellen mellem en forebyggende test og en diagnostisk test?

Når du taler med din læge, kan du få udført et vilkårligt antal tests – nogle kan være forebyggende tests og andre kan være diagnostiske tests.

Forebyggende test refererer til screeninger, du får for at opdage sygdomme og tilstande, før symptomer udvikler sig. På den anden side bruges diagnostiske tests til at lære mere om en tilstand, når symptomerne er til stede.

For eksempel betragtes det som en forebyggende test at få en screening af en blodprøve for diabetes, når du ikke har nogen symptomer. Men hvis du allerede har fået diagnosen diabetes, og du får en test for at kontrollere dit blodsukker og A1C, ville dette være en diagnostisk test.

Bundlinjen

En af de bedste ting, du kan gøre for dit helbred og velvære, er at blive screenet for eventuelle alvorlige tilstande, før de opstår. Det er, hvad forebyggende sundhed handler om, og derfor anbefaler medicinske eksperter, at alle voksne og børn deltager i rutinemæssige tests, screeninger og vaccinationer.

Forebyggende sundhedsydelser giver betydelige sundhedsmæssige fordele og er dækket af de fleste forsikringsselskaber. Med andre ord vil det normalt ikke koste dig noget at deltage i forebyggende behandling. Faktisk, hvis nogen betingelser er identificeret, vil tidlig behandling sandsynligvis spare dig penge på sundhedsudgifter i fremtiden.

Hvis du har spørgsmål om forebyggende pleje og hvilke screeninger du eller dine børn skal få, skal du sørge for at tale med din læge eller sundhedspersonale.