Prepatellar bursitis er en almindelig klage hos mennesker, der arbejder på deres knæ eller har højere risiko for knæskade. Hjemmebehandling, herunder is, hvile og smertestillende håndkøbsmidler kan hjælpe i de fleste tilfælde.
Smerter i knæet kan komme fra forskellige kilder. Når smerten er fokuseret på knæskallen og ledsaget af pludselig hævelse og varme, kan det være en tilstand, der kaldes prepatellar bursitis.
Denne artikel forklarer mere om tilstanden, hvorfor den sker, og behandlinger, der kan hjælpe med at vende tilbage til dine daglige aktiviteter uden smerter.
Hvad er prepatellar bursitis?
Ordet “bursitis” betyder betændelse i en bursa, en væskefyldt sæk. Der er bursas omkring forskellige led i kroppen, herunder knæ, albuer og skuldre. Prepatellar bursitis refererer til betændelse i bursa på forsiden af knæskallen.
Der er
- Akut prepatellar bursitis er forårsaget af direkte skade eller en infektion.
- Kronisk prepatellar bursitis er forårsaget af overforbrug eller friktion fra aktiviteter, hvor du forbliver på knæ i lange perioder.
Uanset type er oplevelsen forholdsvis den samme.
Når en bursa bliver betændt, forårsager det smerte og andre symptomer som hævelse. I knæene betyder det, at du kan se en væskefyldt klump på toppen af din knæskal.
Andre navne kendes denne tilstand under
Placeringen af smerte og betændelse med prepatellar bursitis kan skyldes hyppige knælende. Af denne grund bruger folk forskellige uformelle navne til tilstanden i henhold til de forskellige aktiviteter, der kan forårsage den.
De omfatter:
- tømrerknæ
- stuepigens knæ
- tæppelags knæ
- kulminearbejderens knæ
- blikkenslagers knæ
- gartnerens knæ
Hvad forårsager prepatellar bursitis?
Årsagerne til prepatellar bursitis kan opdeles i tre hovedkategorier:
- pres på knæet fra job eller aktiviteter, der involverer gentagne knælende
- slag i knæet gennem en skade eller i sport (fodbold, brydning osv.)
- bakterielle infektioner fra sår, der knækker huden og tillader bakterier at trænge ind i bursaen
At have sundhedstilstande som gigt eller leddegigt kan også øge en persons risiko for at udvikle prepatellar bursitis.
Hvordan ved du, om du har denne knætilstand?
Smerter med prepatellar bursitis er typisk kedelige og ømme. Det kan komme med aktivitet og gå væk i hvile.
Du kan mærke smerter i løbet af dagen, når du er oppe og går rundt, som forsvinder, når du sidder ned eller sover.
Andre symptomer omfatter:
-
pludselig hævelse på knæskallen
- ubehag ved berøring af knæskallen
- varme omkring knæskallen
- problemer med at bevæge knæet
Selvom det er mindre almindeligt, kan infektionsinduceret bursitis forårsage yderligere symptomer. Det kan være nyttigt at holde øje med overskydende væske og rødme ved knæskallen samt feber og kulderystelser.
Hvilke behandlinger kan hjælpe med prepatellar bursitis?
Behandling af prepatellar bursitis afhænger af årsagen og sværhedsgraden af tilstanden. Din læge vil udføre en fysisk undersøgelse for at vurdere sværhedsgraden, før du ordinerer en behandlingsplan.
Diagnose kan også omfatte billeddiagnostiske tests for at udelukke andre årsager. Disse test kan omfatte:
- Røntgen
- computertomografi (CT)
- magnetisk resonansbilleddannelse (MRI)
Hvis din læge har mistanke om, at du har infektionsinduceret bursitis, kan de samle en ledvæskekultur ved at aspirere bursaen med en nål.
Hjemmebehandling
Hvis bursaen er betændt, men ikke inficeret, kan din læge foreslå konservative behandlingsforanstaltninger.
RICE-metoden: Hvad skal man vide
Især RICE-metoden kan være en effektiv førstelinjemetode til at lindre smerter og mindske inflammation.
- Hvile: Undgå alle aktiviteter, såsom sport, eller modificer knælende stilling ved aktiviteter, der gør din smerte værre.
- Is: Brug en kølepakke til at ise det berørte knæ i 20 minutter, 3 til 4 gange om dagen.
- Kompression: Pak knæet med en elastisk bandage (som anvist af din læge) for at hjælpe med væskeophobning eller hævelse.
- Højde: Hold det berørte ben hævet med puder, når du ikke går rundt.
Over-the-counter (OTC) smertestillende midler kan hjælpe med at lette ubehag og reducere hævelse.
Din læge kan foreslå at bruge ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID’er) som naproxen (Aleve) eller ibuprofen (Advil). En anden mulighed er acetaminophen (Tylenol), hvis du ikke kan tage NSAID’er.
Medicinsk intervention
Hvis hjemmeforanstaltninger ikke virker, kan din læge bruge en hul nål til at dræne bursaen. Efter at det er drænet, kan din læge også injicere området med et kortikosteroidsprøjte for at hjælpe med at reducere eventuel resterende betændelse og smerte.
Infektionsbehandling
Infektion i bursa skal først behandles ved hjælp af orale antibiotika for at dræbe bakterier.
Hvis behandlingen ikke er effektiv, kan din læge også dræne bursaen.
Restitutionstid
Symptomerne skulle blive bedre med hjemmebehandling i løbet af 1 til 2 uger. Hvis de ikke bliver bedre, kan du overveje at planlægge en tid med din læge.
Du kan også overveje at konsultere dit sundhedsteam, hvis:
- du har feber, kulderystelser eller andre tegn på infektion
- du kan ikke bevæge knæleddet
- din smerte bliver skarp, skydende eller alvorlig
Selvom det er sjældent, kan bursitis blive et kronisk problem for nogle mennesker. Hvis du bemærker, at symptomer bliver ved med at vende tilbage, selv efter behandling, kan din læge foreslå en operation for at dræne eller fjerne bursa.
Prepatellar bursitis er en almindelig klage hos mennesker, der arbejder på deres knæ eller har højere risiko for knæskade. Hjemmebehandling, herunder is, hvile og OTC smertestillende midler kan hjælpe i de fleste tilfælde. Medicinske og kirurgiske behandlinger kan hjælpe i mere alvorlige tilfælde eller for infektionsinduceret bursitis.
Discussion about this post