En stresstest er en måde at måle, hvor godt dit hjerte fungerer under større krav – nemlig motion. Nogle læger vil kalde dette en træningstest eller løbebåndstest. En læge eller sundhedspersonale kan bestille denne test af en række årsager, herunder at vurdere din træningstolerance, afgøre, om dit hjerte kan reagere på træningskrav, eller om medicin, du tager for at forbedre din hjertetilstand, virker.
Når du får dine stresstestresultater, vil en læge sammenligne dine resultater med andre på din alder. Fortsæt med at læse for at finde ud af mere om dine stresstestresultater baseret på din alder.
Hvordan læser du stresstestresultater?
Under en stresstest vil en læge overvåge flere vigtige vitale tegn. Disse inkluderer dine:
- hjerterytme
- hjerterytme
- blodtryk
En læge vil også vurdere dine symptomer under testen og bede dig rapportere symptomer såsom brystsmerter. Læger ser specifikt på dine vitale tegn for iskæmi eller dårlig ilt- og blodgennemstrømning til hjertet.
Læger kan bruge forskellige skalaer til at rapportere dine resultater. Nogle stresstestresultater vil simpelthen sige “positive” (hvilket betyder, at der var noget bekymrende ved din stresstest) eller “negative” (hvilket betyder, at din stresstest var normal).
Det er muligt, at en læge kan erklære din test for ikke-diagnostisk. Dette er sandt, hvis du ikke kan opnå 85 % af din maksimale puls, men ikke oplever nogen elektrokardiogram (EKG) ændringer, der tyder på, at du oplever iskæmi.
En anden stresstestberegning er Duke løbebåndsscore. Nøglekomponenterne i denne score inkluderer:
- træningsvarighed i minutter fratrukket med
- fem gange ST-segmentets standardafvigelse på et EKG fratrukket med
- fire gange angina-indekset (hvor 0 = ingen angina; 1 = ikke-begrænsende angina; og 2 = angina-begrænsende træning)
Hvis din score er mindre end eller lig med -11, har du høj risiko for hjertekomplikationer. Hvis din score er -10 til 4, er du i mellemrisiko for komplikationer, og hvis din score er større end 5, har du lav risiko.
Stresstestresultater efter aldersdiagram
De fleste læger følger Bruce-protokollen til stresstest. Dette involverer start på et løbebånd med en hastighed på 1,7 miles i timen og en stigning på 10 %. Den person, der hjælper dig med din test, vil øge hastigheden og vinklen på hældningen hvert 3. minut, indtil du når din målpuls.
Sandsynligheden for et unormalt stresstestresultat stiger, når du bliver ældre. En undersøgelse af atleter havde følgende resultater:
- Af disse i alderen 35 til 60 år havde 5,1 % en unormal stresstest.
- Af de ældre end 60 havde 8,5 % en unormal stresstest.
Når du træner til en stresstest på løbebåndet, vil en læge identificere en målpuls. Din alder er en væsentlig afgørende faktor for denne puls. De fleste læger vil udfordre dig til at træne på et sådant niveau, at du opnår 85 % af din aldersrelaterede maksimalpuls.
Det betyder, at følgende vil være din forventede stresstestpuls efter alder:
| Din alder | Maksimal puls | Målpuls (maks. 85 %) |
| 20 | 200 | 170 |
| 30 | 190 | 162 |
| 40 | 180 | 153 |
| 50 | 170 | 145 |
| 60 | 160 | 136 |
| 70 | 150 | 128 |
| 80 | 140 | 119 |
Faktorer, som en læge leder efter, mens din puls stiger, omfatter:
- hvis du har smerter i brystet, mens du træner
- hvis du har EKG-forandringer, der indikerer, at dit hjerte ikke får nok ilt
- hvis dit blodtryk stiger for meget
En læge betragter din test som positiv for iskæmi (ikke nok blodgennemstrømning til hjertet), hvis du har mindst 1 millimeter vandret eller nedadgående ST-segment depression eller elevation.
Ofte stillede spørgsmål om stresstest
Hvis du føler dig forvirret over resultaterne af din stresstest, er du ikke alene. Følgende er nogle ofte stillede spørgsmål om stresstest.
Hvad ser lægerne efter i en stresstest?
Læger leder i det væsentlige efter, hvor godt dit hjerte fungerer generelt i en stresstest. De kan også tjekke for at se, om medicin virker som forventet, eller om du har brug for yderligere, mere invasiv test (såsom et koronar angiogram).
Hvor mange minutter er godt på en stresstest?
En stresstest involverer at gå på et løbebånd, indtil din puls når en fastlagt frekvens baseret på din alder. Hvis du er i stand til at opnå dette uden tegn på dårlig ilttilførsel til dit hjerte (iskæmi), er stresstesten slut.
- 7 minutter og 22 sekunder for mænd
- 6 minutter for kvinder
Hvordan passer transkønnede ind?
På tidspunktet for offentliggørelsen kunne der ikke findes undersøgelser, der talte for stresstestresultater blandt den transkønnede og kønsukonforme befolkning.
Som transperson vil dine forventede resultater afhænge af, hvorvidt du har valgt at forfølge hormonsubstitutionsterapi samt en række andre faktorer. Tal med en læge, hvis du er bekymret over resultaterne af din stresstest.
Lær mere om, hvordan transpersoner passer ind i kliniske forsøg.
Kan angst påvirke en stresstest?
Angst kan være en risikofaktor for hjertesygdomme. En undersøgelse af mænd og kvinder, der skulle gennemgå stresstest, fandt dog ikke, at angst var forudsigelig for et positivt resultat. Forskerne teoretiserede, at øget angst kunne aktivere det sympatiske nervesystem, hvilket kan øge hjertefrekvensen (og få dig til at føle dig mere angst).
Ideelt set vil du hellere være rolig og ikke angst på dagen for en stresstest. Forskere har dog ikke bevist, at angst forværrer stresstestresultater.
Lær mere om måder at reducere angst på før din test.
Kan du bestå en stresstest og stadig have en blokering?
Hjertestresstest er normalt følsomme over for blokeringer, der hindrer
Den eneste rigtige måde at vide, om du er bekymret over hjerteblokeringer, er at gennemgå et kranspulsåre.
Viser en stresstest alle hjerteproblemer?
En stresstest er en ikke-invasiv måde at hjælpe en læge med at vurdere, hvor godt dit hjerte fungerer. Testresultaterne kan indikere, om du ikke oplever den form for blodgennemstrømning til og fra dit hjerte, der forventes.
Men stresstesten lader ikke en læge identificere, hvor din blodgennemstrømning er påvirket, hvilket mere invasiv test kunne. Tal med en læge, hvis du er bekymret over dit behov for yderligere test.
Hvad skal jeg spise lige før en stresstest?
En læge vil vejlede dig om, hvor længe du skal vente med at spise før din stresstest. Du vil normalt afstå fra at spise eller drikke andet end vand til
Skal nogen ledsage dig til en stresstest?
Det er en god idé, at nogen tager med dig til en stresstest. Dette skyldes, at hvis du har et positivt resultat eller blot er slidt op af testen, kan det være gavnligt og sikrere at have nogen til at køre dig hjem.
En læge vil tage hensyn til din alder, når den bestemmer en passende puls, som du kan opnå under en træningstest på løbebåndet. Mens forekomsten af en positiv stresstest stiger, når du bliver ældre, er en positiv test unormal uanset og indikerer behovet for yderligere test.
Selvom du har haft en negativ stresstest, kan du stadig være i risiko for iskæmi og hjerteproblemer. Søg altid øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever brystsmerter eller ubehag.
Discussion about this post