Bedste legetøj til aktiv indendørs leg for børn i alle aldre

Bedste legetøj til aktiv indendørs leg for børn i alle aldre
  • Bedste aktive indendørs legetøj til småbørn
  • Bedste aktive indendørs legetøj til elementære børn
  • Bedste aktive indendørs legetøj til tweens
  • Bedste aktive indendørs legetøj til teenagere

Hvis tanken om at være sammen med dine børn i de næste måneder får dig til at drømme om varmere vejr, er du ikke alene. Vintermånederne er berygtet for inaktivitet og masser af indendørs tid.

Men indsæt yderligere COVID-19-restriktioner, og børn i alle aldre står over for en lang, langsom sæson. Hvilket betyder, at forældre stirrer ned, hvad der helt sikkert bliver den længste vinter i registreret hukommelse, og forsøger at forberede sig på angrebet af indelukket energi, der kan skabe kaos i deres hjem.

Den gode nyhed? Du kan finde en række legetøj til aktiv indendørs leg for at holde småbørn, børn i folkeskolealderen, tweens og teenagere engagerede, underholdt og spændte i timevis. Så gå ikke i panik endnu.

Aktivitetsanbefalinger til børn i alle aldre

Daglig aktivitet er afgørende for børn i alle aldre. Fysisk aktivitet og motion hjælper børn med at øge aerob kondition, sænke kropsfedt, styrke knogler og muskler, booste humør og forbedre kognition.

Det Retningslinjer for fysisk aktivitet for amerikanere skitsere følgende anbefalinger for alderen 3 til 17 år.

Børn i førskolealderen (i alderen 3 til 5 år)

Tilskynd til fysisk aktivitet og aktiv leg i løbet af dagen, der inkluderer forskellige aktivitetstyper. Eksempler på fysisk aktivitet omfatter spil som tag, leg på legepladsen, gåture, sjippe, svømning, cykling eller cykling, tumbling eller kastespil.

Selvom der ikke er nogen specifik retningslinje for, hvor meget tid små børn skal være aktive, er det bedst at skyde i 3 timers aktivitet af varierende intensitet fordelt over dagen.

Børn og unge i skolealderen

Børn, tweens og teenagere i folkeskolealderen bør have mindst 60 minutters eller mere moderat til kraftig fysisk aktivitet dagligt.

  • aerob eller kardiovaskulær træning som løb eller dans for at øge pulsen
  • muskelstyrkende aktiviteter såsom at løfte vægte eller klatre i træer, der er målrettet mod de store muskelgrupper
  • knoglestyrkende øvelser, der kræver vægtbærende aktivitet som basketball, hoppereb, løb eller enhver anden øvelse, der kræver stød med jorden

Spil som tag, legeplads, svømning, kast, flagfodbold, fodbold, kampsport, dans, tennis og skiløb er eksempler på fysisk aktivitet, der er passende for denne aldersgruppe.

Hvordan vi lavede vores valg

For at lave denne liste spurgte vi forældre, hvilket aktivt legetøj deres børn legede mest med – især når de sidder fast indendørs.

Vi rådførte os også med et par børn og teenagere for at få deres bud på det bedste indendørs aktive legetøj til vinteren. Overraskende nok var de enige om mange af de samme valg som forældrene.

For at afrunde udtalelserne kiggede vi på kundeanmeldelser og overvejede også input fra flere onlinekilder som American Academy of Pediatrics.

Med det sagt, her er vores bedste valg for det bedste indendørs aktive legetøj til småbørn, folkeskoleelever, tweens og teenagere.

Healthline Parenthoods udvalg af det bedste aktive indendørs legetøj til børn i alle aldre

Bedste aktive indendørs legetøj til småbørn og førskolebørn

Hide N Side 5-delt kuglegravesæt

Dit lille barn kan forbrænde energi og blive kreativ med imaginær leg i denne tunnel- og teltkombination.

To store tunneler forbinder to telte og en bonusboldgrav med en basketballkurv. En målvæg dækker et af teltene. Og den bedste del? Dit lille barn kan tilpasse de mange labyrintkombinationer, så de ikke skal kede sig med opsætningen.

Plus, hele enheden popper op og åbner på få sekunder, hvilket gør den nem at opbevare, når den ikke er i brug. Bolde sælges separat.

Little Tikes 3-fods trampolin

Intet får vrikkerne ud som en trampolin. Denne version i total størrelse fra Little Tikes er lille nok til at passe ind i et legetøjsrum, men alligevel stor nok til, at en ældre søskende også kan deltage i det sjove.

Der er en stor hoppeflade, og balancestangen hjælper med at holde din lille oprejst og sikker, mens den hopper afsted dagen efter. Da den anbefalede alder er mindst 3 år gammel, er denne kun indendørs trampolin mere passende til et ældre lille barn.

Gymnic Rody

Ideel til ældre småbørn, Rody den hoppende hest lader din lille hoppe over hele huset uden at beskadige dit gulv. Denne favorit blandt børn er et fremragende legetøj til at opmuntre til leg, mens du opbygger muskler, udvikler balance og forbedrer motoriske færdigheder.

Rody er blød, men robust og fås i 11 farver. Derudover har du mulighed for at købe et af de ekstra tilbehør – en rocker, som gør Rody til en gyngehest, eller en “hurtig base” med hjul til at køre ned ad gangen.

Prins Løvehjerte hjulbug

Ride-along legetøj er en klassiker for denne aldersgruppe. Designet til at forbedre benstyrken, grebsstyrken og balancen, går træwheelyBUG baglæns, fremad, sidelæns og rundt og rundt.

Sædet er dækket af en 1-tommers behagelig svamp, der er fugtbestandig og kan tørres af. Forældre vil sætte pris på de ikke-toksiske materialer, der bruges til at fremstille legetøjet; plus er den PVC-fri, og basen er konstrueret med fornybart plantagetræ.

Hvis dit lille barn ikke er en mariehøne-fan, er det ikke noget problem! Denne ride-along er også tilgængelig som en bi, ko, pindsvin, tiger, gris og mus. Plus, den kommer i to størrelser: lille til alderen 18 måneder til 3 år og stor til 3 og opefter.

Bedste aktive indendørs legetøj til børn i folkeskolen

hand2mind indendørs scooterbræt

Vil du have et brag fra fortiden? Tjek disse indendørs/udendørs scooterbrætter, der passer til yngre og ældre børn. Dit barn kan ræse ned ad gangen eller snurre i cirkler for at spille solo – eller købe to, og de kan konkurrere med en søskende, ven eller forælder.

Men det er ikke kun den sjove faktor, der gør dette til et fremragende indendørs aktivt legetøj. Scooteren udfordrer børn til at forbedre deres balance, koordination, kernestyrke og motorik. Og bare rolig, plastikhjulene bør ikke beskadige dine gulve.

Efter et par omgange på løbehjulet er vi ret sikre på, at dine børn i folkeskolen (og også ældre børn!) vil elske at genskabe PE og frikvarter derhjemme.

WisToyz Genopladelig Hover Fodbold

Indendørs fodbold får en helt ny betydning med denne indendørs flydende fodbold med farverige LED-lys og kraftfuldt genopladeligt lithiumbatteri. En blød skumkofanger hjælper med at beskytte vægge mod slag, mærker og ridser.

WisToyz-bolden er designet til at glide på enhver glat overflade, såsom lavluvet tæppe eller trægulv, og da den lyser op, kan børn spille fodbold til langt ud på natten. Ideel til solo- eller partnerleg – eller få hele familien til at deltage i en lille gang-action.

Fat Brain Toys Ribbon Ninja

Fat Brain Toys Ribbon Ninja

Flagfodbold møder tag i dette actionfyldte indendørsspil til børn i alle aldre. Ribbon Ninja, der er enkel, overkommelig og hurtigt i bevægelse, tilskynder til aktiv leg, strategi, hurtig tænkning og venskabelig konkurrence.

Hver spiller får tre bånd fastgjort til armbåndene. Målet er at få fat i så mange af din modstanders armbånd som muligt. Den sidste ninja med et bånd vinder. Bare sørg for, at du har plads nok til, at alle spillere kan bevæge sig rundt. Velegnet til to til seks spillere.

Shape28 Stepping Stones

Børn i alle aldre kan teste deres balance, koordination, smidighed, kerne- og benstyrke med disse super alsidige trædesten. Stenene er lavet af slidstærkt plastik og har gummifod for at forhindre glidning, så de virker på de fleste overflader.

Hvert sæt kommer med fire små, fire mellemstore, to store og en ekstra stor sten. De forskellige størrelser giver børn uendelige muligheder for forhindringsbaner og konfigurationer.

Og da hver sten kan holde op til 220 pund, kan selv forældre deltage i det sjove. Når spillet er færdigt, kan du stable dem sammen for nem opbevaring.

Bedste aktive indendørs legetøj til tweens

UbiSoft Just Dance 2021

Just Dance, som har været en favorit blandt børn i årevis, er ude med deres nyeste version for 2021. Tweens og teenagere kan oprette playlister og tilpasse Just Dance-fester.

Find en stor nok plads, og hele familien kan holde en dansefest. Plus, hvis yngre søskende spiller, kan du vælge børnetilstand for børnevenlige sange.

Tilgængelig på PS4, Xbox One, Nintendo Switch og Stadia vil dine tweens sandsynligvis forblive aktive i timevis og danse til de 40 nye melodier og beats fra Just Dance 2021.

Hasbro Twister Ultimate

Med en større måtte og mere farvede pletter, hvad mere kan du forlange? Denne familieklassiker er dobbelt så stor som det originale spil, hvilket gør det til en sjov indendørs aktivitet for tweens og deres venner.

Børn vil vride sig, bøje sig og grine, alt imens de udfordrer deres core, glutes, quads og overkropsmuskler for at forhindre dem i at falde på deres modstandere. Opgraderingerne inkluderer også Twister Spinner Alexa, der giver tweens og teenagere mulighed for spil uden spinner.

SKLZ Pro Mini Hoop Midnight

Uanset om din tween bruger en indendørs bøjle til at synke et par tre-pointers inden sengetid eller øver deres layups mellem lektier og gøremål, er denne glød-i-mørke-basketballring i pro-stil designet til at holde dem aktive hele dagen.

Enheden er klar til at hænge over døren, eller du kan tage beslaget af og fastgøre det til en væg. Bøjlen og bagpladen kommer med en bold, men du kan bestille en ekstra for $6.

VIAHART Goodminton

Intet net, intet problem! Med Goodminton kan tweens have det sjovt med at spille indendørs badminton uden nettet. Kaldt “verdens nemmeste ketsjerspil” er dette en billig måde at holde børn aktive indendørs i de lange vintermåneder.

Spillet bygger ikke kun hånd-øje-koordination, men det er en fantastisk måde at introducere tweens til ketsjersport som tennis, squash, racquetball og pickleball. Spillet kommer med to træpagajer og fire birdies (to hurtige og to langsom).

Bedste aktive indendørs legetøj til teenagere

Carrom Balance Board

At tilbringe en lang vinter indendørs betyder meget ekstra tid til at mestre en udfordring, og det er præcis, hvad din teenager (og dig!) vil få med Carrom Balance Board. Udfordr din teenager til at forbedre deres balance, koordination, muskelstyrke og færdigheder med dette kvalitetsbalancebræt.

Boardets konditioneringskomponent er designet til alle atleter, mens det virkelige træningselement et balancebræt er ideelt til skiløbere, skateboardere og surfere. Brug brættet i en stående, knælende eller siddende stilling for at styrke hele kroppen.

Derudover kan din teenager vælge den farve og det design, der passer bedst til deres personlighed. Carrom Balance Board er beregnet til brug af teenagere og voksne i alderen 13 år og ældre.

Dripex fritstående boksesæk

Teenagere, tweens og voksne kan opbygge styrke, forbrænde kalorier og bryde stress med denne fritstående boksesæk. Stik den ind i et hjørne på ethvert jævnt gulv, og din teenager kan snige sig væk mellem lektier og gøremål for et par slag og spark. Eller slå nogle melodier til for en kickboxing-træning med høj intensitet.

Basen er bygget til nem rulleflytning, så du kan flytte den overalt i huset. Derudover kan forældre også deltage i handlingen. Denne taske er velegnet til voksne eller teenagere 47 til 73 inches høj.

Pop-A-Shot Dual Shot Sport

Hvis du har en aktiv teenager, der har brug for at få vrikket ud, så overvej dette arkadebasketspil. Pop-A-Shot Dual Shot Sport basketballspillet er designet til solo-spil eller dobbeltkonkurrence og kommer med 2 bøjler, 4 minibolde, en stor resultattavle, 10 individuelle spil og 6 lydmuligheder.

Du skal bruge en plads af anstændig størrelse såsom et legerum eller kælder, mens du spiller spillet, men hele enheden kan foldes sammen til opbevaring.

Nintendo Ring Fit Adventure

Hvis du har en Nintendo Switch, er dette spil bestemt værd at tilføje til din lineup. Designet til at være et eventyrspil, der også er en træning, vil din teenager jogge, spurte, squatte, høje knæ, slå og presse sig til bedre kondition, alt imens han har det sjovt.

Ring Fit kommer med spillet plus tilbehøret Ring-Con og Leg Strap, som måler dine handlinger i den virkelige verden og forvandler dem til bevægelser i spillet.

At være indendørs er ikke så slemt, når der er masser af måder at holde dine børn beskæftiget på. Fra enkle trinbrætter og klassiske spil som Twister til balancebrætter, basketballkurve og legetøj, der kan køres med, vil du ikke have noget problem med at finde et aktivt indendørs legetøj til alle aldre og stadier.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss