Hvis din baby ikke spiser fast føde eller endnu ikke har tænder, kan det virke unødvendigt at rense tungen. Men mundhygiejne er ikke kun for ældre børn og voksne – babyer har også brug for deres mund ren, og jo tidligere du starter, jo bedre.
Her er, hvad du behøver at vide om mundpleje til nyfødte gennem småbørn, samt tips til, hvordan man lærer ældre børn at rense deres egen mund.
Hvorfor er det vigtigt at starte tidligt?
Bakterier findes i en babys mund på samme måde som de findes i din mund.
Men babyer har mindre spyt end dig, hvilket gør det sværere for deres små mund at vaske mælkerester væk. Dette kan også bygge sig op på deres tunge, hvilket forårsager en hvid belægning. Rengøring af deres tunge løsner og fjerner resterne.
Brug af en fugtig klud til at rense din babys tunge introducerer dem også til mundrensning tidligt, så det er ikke et stort chok, når du renser munden med en tandbørste senere.
Rengøring af en nyfødts mund og tunge
Rengøring af en babys tunge og tandkød er en forholdsvis enkel proces, og du har ikke brug for mange forsyninger. De eneste ting, du skal bruge, er varmt vand og en vaskeklud eller et stykke gaze.
Først skal du vaske dine egne hænder grundigt med sæbe og vand. For at begynde rengøringen skal du lægge din baby hen over dit skød med hovedet i din hånd. Derefter:
- Dyp en gaze- eller stofbeklædt finger i det varme vand.
- Åbn forsigtigt din babys mund, og gnid derefter let tungen i en cirkulær bevægelse ved hjælp af kluden eller gaze.
- Gnid forsigtigt din finger over dit barns gummer og også på indersiden af kinderne.
Du kan også bruge en blød fingerbørste, der er designet til blidt at massere og skrubbe mælkerester væk fra din babys tunge og tandkød. Ideelt set bør du børste din babys tunge mindst to gange om dagen.
Glycerin og tandpasta
Glycerin er en farveløs, sødtsmagende væske, der giver tandpastaen sin cremede tekstur. Det findes også i nogle hud- og hårplejeprodukter.
Glycerin er ugiftigt og anses for sikkert, når du starter din baby med en lille mængde tandpasta omkring 6 måneder.
Men hverken tandpasta eller glycerin i den er nødvendig for at rense munden på et nyfødt eller ungt spædbarn under 6 måneder gammelt. (Selvom glycerinen sandsynligvis ikke vil være et problem, kan brug af tandpasta med sådan en resultere i, at baby sluger for meget fluor.)
Rengøring af tungen, når din baby har trøske
Det er vigtigt at bemærke, at en hvid belægning på din babys tunge ikke altid skyldes mælk. Nogle gange er det forårsaget af en tilstand kaldet trøske.
Mælkerester og trøske ligner hinanden. Forskellen er, at du kan tørre mælkerester væk. Du kan ikke tørre trøske væk.
Mundtrøske er en svampeinfektion, der udvikler sig i munden. Det er forårsaget af oral candidiasis og efterlader hvide pletter på tungen, tandkødet, indersiden af kinderne og på munden.
Trøske kræver behandling med en svampedræbende medicin for at stoppe spredningen af infektionen. Så hvis den hvide belægning ikke tørrer væk, skal du kontakte din babys børnelæge.
Rensning af en babys tunge efter 6 måneders alderen
Når din baby er mindst 6 måneder gammel og har fået sin første tand, kan du bruge en blød, børnevenlig tandbørste sammen med tandpasta. Brug dette til at rense eventuelle tænder, der er kommet ind.
Du kan også bruge tandbørsten til forsigtigt at skrubbe din babys tunge og tandkød, eller fortsætte med at bruge en fingerbørste, gaze eller vaskeklud, indtil de er lidt ældre.
Når du giver tandpasta til en baby, der er mindst 6 måneder gammel, har du kun brug for en lille mængde – cirka mængden af riskorn. (Og antag bare, at de kommer til at sluge det.) Når dit barn er mindst 3 år gammel, kan du øge mængden til ærtestørrelse.
Lær dit lille barn at børste og rense tungen
De fleste småbørn kan ikke rense deres egne tænder, så du skal muligvis overvåge dem, indtil de er mellem 6 og 9 år. Men hvis de har tilstrækkelig håndkoordination, kan du begynde at lære dem, hvordan de korrekt børster deres egne tænder og tunge.
- For at starte skal du klemme lidt tandpasta på en våd tandbørste.
- Demonstrer ved først at børste dine egne tænder (med din egen tandbørste).
- Børst derefter dit barns tænder med deres tandbørste. Mens du børster, forklar dine handlinger. Fremhæv, hvordan du børster forsiden og bagsiden af deres tænder.
- Lad dit barn prøve det, og lad dem børste, mens du styrer deres hånd. Når dit barn har fået styr på det, kan du overvåge, mens de børster deres egne tænder.
Du bør også vise børn, hvordan de forsigtigt renser deres tunge ved hjælp af tandbørsten. Mind også børn om ikke at sluge tandpastaen. Lær dem at spytte overskydende ud efter børstning.
Hvornår skal man se en tandlæge
Sammen med børstning og tungerensning er regelmæssige kontroller hos en pædiatrisk tandlæge også vigtigt for babyer og småbørn.
Som en generel tommelfingerregel skal du planlægge dit barns første tandlægebesøg inden for 6 måneder efter at have fået deres første tand, eller inden 1 år, alt efter hvad der kommer først. Tandlægen vil kontrollere den generelle sundhed af deres tænder, kæbe og tandkød. De vil også tjekke for orale motoriske udviklingsproblemer og huller i tænderne.
God mundhygiejne starter i en tidlig alder. Selvom dit barn ikke vil huske at få renset deres tunge og tandkød som nyfødt, bidrager denne rutine til deres generelle mundsundhed og hjælper dem med at bevare gode vaner, når de bliver ældre.
Discussion about this post