Sådan popper du hudorme: En trin-for-trin guide

Medmindre du er velsignet med genetisk perfekt hud, der aldrig har været udsat for snavs og olie, er chancerne for, at du har haft et tæt møde med en hudorm eller to.

Hudorme er en mild form for akne forårsaget af tilstoppede hårsække i din hud.

Når du ser en hudorm, er det fristende at ville presse blokeringen i din pore ud og komme videre med dit liv.

I de fleste tilfælde åbner det dog op for en Pandoras æske at klemme en hudorm op for andre problemer.

Identifikation af en hudorm

De små sorte prikker, du ser på næseryggen eller på siderne af dine kinder, er måske ikke hudorme. Mens hudorme involverer dine hårsække, er nogle gange porer og hårsække, der ser ud til at være blokerede, simpelthen mere synlige på grund af ophobning af olie.

Hvis olieophobning faktisk er problemet, risikerer du at beskadige din hud, hvis du forsøger at få en blokering, der ikke er der. At slå en hudorm, der egentlig bare er olieopbygning, løser ikke noget, da olien typisk vil komme tilbage.

Når du forsøger at tvinge en blokering ud af en pore, risikerer du hudskader og infektion. Men i modsætning til andre former for bumser, er hudorme åbne porer, hvilket gør dem mindre risikable at poppe.

Hvis du er sikker på, at du har at gøre med en blokeret hårsæk, og du er overbevist om, at du ikke kan undgå at springe den ud, er der sikrere måder at gøre det på. Denne artikel vil dække, hvordan man får en hudorm sikkert.

Sådan udtrækkes en hudorm

Før du fjerner en hudorm, tilbringe noget tid i et varmt brusebad eller badekar. Damp kan hjælpe dine porer med at slappe af, og tilstopningen i din pore vil begynde at løsne sig af sig selv.

Når du er klar til at frigøre din pore, skal du følge disse trin:

Vask dine hænder. Dette er helt afgørende for at forhindre spredning af infektion på din dermis, det lag af din hud, hvor bakterier let kan fanges. Du vil måske tage plastik- eller latexhandsker på, hvis du har dem.
Påfør tryk omkring den tilstoppede pore. Du kan bruge en serviet eller ren bomuldsgaze som en barriere mellem dine hænder og selve hudormen, hvis det er nødvendigt.
Ryg fingrene frem og tilbage omkring den tilstoppede pore. Husk, at du prøver at få en intakt blokering ud af tørret olie og døde hudceller. Du skal muligvis eksperimentere med forskellige trykniveauer og forskellige fingerpositioner. Tryk ikke så hårdt, at du skærer eller får blåt på din hud.
Mærk træskoen springe ud. Hvis du ikke er i stand til at fjerne tilstopningen via disse trin, skal du muligvis give din hud lidt tid til at komme sig, før du prøver igen.
Rens området med et mildt astringerende middel eller toner. Dette vil dræbe skadelige bakterier og hjælpe med at holde dine porer fri for snavs, der forårsagede din hudorm.

Hvornår skal man lade det være

Du kan typisk mærke, om en blokering i din pore er tæt på overfladen af din hud eller ej.

Olieblokeringer i dine porer bliver sorte, når de udsættes for ilt – det er sådan, de får deres farve i første omgang. De fleste hudorme er tæt nok på hudens overflade til at forsøge sikker fjernelse.

Hvis du har forsøgt at fjerne en hudorm, og blokeringen ikke kommer ud, så lad den være i fred i en dag eller to. I de fleste tilfælde vil din hud fjerne blokeringen af sig selv, hvis du giver den tid.

Produkter der kan hjælpe

Du vil måske også prøve at bruge håndkøbsprodukter, såsom pore-rydningsstrimler, retinoider og rensemidler, der indeholder salicylsyre.

Brug af porestrimler kan dog også fjerne naturlige olier fra huden, hvilket kan føre til irritation og tørhed.

Vær opmærksom på, at de fleste hudorme er forårsaget af overproduktion af naturlige olier i din hud. Selvom du finder et produkt, der hjælper dig med at fjerne hudorme, vil de blive ved med at vende tilbage, medmindre du tager fat på den underliggende årsag.

For stædige hudorme, overveje at se en æstetiker eller en hudlæge for en ekstraktion. Nogle æstetikere tilbyder kun ekstraktionsbehandlinger, der varer omkring 30 minutter.

Find hudorme-rydningsprodukter online.

Hvad skal du vide om udsugningsanlæg

Værktøjer kaldet comedon extractors kan bruges til at fjerne hudorme. Disse værktøjer er typisk lavet af rustfrit stål og har en lille cirkel for enden. Du skal øve dig med komedonekstraktorer for nemt at fjerne hudorme.

At fjerne en hudorm selv med en komedonekstraktor er ikke sikrere end nogen anden måde at gøre det selv på. Det er sikrest at få en skønhedsplejer til at gøre det for dig.

Hvad skal man gøre efter fjernelse?

Når du har fjernet en hudorm, vil din pore se mindre ud. Det er fordi snavs og olie er blevet fjernet. Stryg en toner, såsom troldnød, hen over området for at dræbe eventuelle bakterier, du måtte have spredt, og for at behandle dine porer.

Du vil måske undgå at røre området direkte, mens din hud heler. Indføring af snavs eller irriterende stoffer i området kan resultere i en anden hudorm.

Køb troldnød online.

Sådan forebygger du hudorme

At være proaktiv i forhold til forebyggelse af hudorme og hudpleje kan hjælpe dig med at undgå at skulle prøve at udvinde hudorme selv. Overvej disse måder at behandle og forebygge hudorme på.

Hvis du har følsom hud eller tør hud, der er tilbøjelig til at flage:

Eksfolier din hud blidt hver dag med en rensende scrub eller en tør børste. Hudflager kan blokere dine porer og skabe et miljø, der får hudorme til at dannes.
Hold din hud hydreret med en duftfri fugtighedscreme.
Drik masser af vand hele dagen for en sundere hud.
Sørg for at rense din hud ordentligt for overskydende makeup og produkter hver aften. Et skånsomt rensemiddel som micellært vand eller agurkbaserede makeup-fjernende servietter kan tilføre fugt under rensningen.

Find en tør børste, micellært vand, og makeup remover servietter online.

Hvis du har olietilbøjelig hud:

Prøv en lermaske for at absorbere overskydende olier i din hud og opnå et mere mat look.
Prøv at introducere salicylsyre- eller benzoylperoxidprodukter i din hudplejerutine. Disse ingredienser kan opløse oliepropper, før de tilstopper dine porer.
Lav din egen natronscrub for at absorbere olier og pleje dine porer.
Brug en retinoid creme eller serum til at pleje din hud. Vær opmærksom på, at denne ingrediens kan gøre din hud mere udsat for skader fra solen, så sæt den altid sammen med en let SPF, når du begiver dig ud.

Finde salicylsyre, benzoylperoxid og retinoid produkter online.