Indgroede tånegle: Hvorfor sker de?

Hvad forårsager indgroede tånegle?

Indgroede tånegle forekommer hos både mænd og kvinder. Ifølge National Health Services (NHS) kan indgroede tånegle være mere almindelige hos mennesker med svedige fødder, såsom teenagere. Ældre mennesker kan også have større risiko, fordi tånegle tykner med alderen.

Mange ting kan forårsage en indgroet tånegl, herunder:

• klippe tånegle forkert (Skær lige på tværs, da vinkling af neglene kan tilskynde neglen til at vokse ind i huden.)
• uregelmæssige, buede tånegle
• fodtøj, der lægger et stort pres på de store tæer, såsom sokker og strømper, der er for stramme eller sko, der er for stramme, smalle eller flade til dine fødder
• tåneglskade, herunder stubbe din tå, tabe noget tungt på din fod eller sparke en bold gentagne gange
• dårlig holdning
• forkert fodhygiejne, f.eks. ikke at holde dine fødder rene eller tørre
• genetisk disposition

Brug af dine fødder i stor udstrækning under atletiske aktiviteter kan gøre dig særligt tilbøjelig til at få indgroede tånegle. Aktiviteter, hvor du gentagne gange sparker en genstand eller lægger pres på dine fødder i lange perioder, kan forårsage tåneglskader og øge din risiko for indgroede tånegle. Disse aktiviteter omfatter:

• ballet
• fodbold
• kickboxing
• fodbold

Hvad er symptomerne på indgroede tånegle?

Indgroede tånegle kan være smertefulde, og de forværres normalt i etaper.

Tidlige symptomer omfatter:

• huden ved siden af ​​neglen bliver øm, hævet eller hård
• smerter, når der lægges tryk på tåen
• opbygning af væske omkring tåen

Hvis din tå bliver inficeret, kan symptomer omfatte:

• rød, hævet hud
• smerte
• blødende
• oser af pus
• hudvækst omkring tåen

Behandl din indgroede tånegl så hurtigt som muligt for at undgå forværring af symptomer.

Hvordan diagnosticeres indgroede tånegle?

Din læge vil sandsynligvis kunne diagnosticere din tå med en fysisk undersøgelse. Hvis din tå virker inficeret, har du muligvis brug for et røntgenbillede for at vise, hvor dybt neglen er vokset ind i huden. Et røntgenbillede kan også afsløre, om din indgroede søm var forårsaget af skade.

Hvis du har brug for hjælp til at finde en primærlæge eller gastroenterolog, kan du gennemse læger i dit område gennem værktøjet Healthline FindCare.

Hvad er behandlingsmulighederne for indgroede tånegle?

Indgroede tånegle, der ikke er inficeret, kan normalt behandles derhjemme. Men hvis din tånegl har gennemboret huden, eller der er tegn på infektion, skal du søge lægehjælp. Tegn på infektion omfatter:

• varme
• pus
• rødme og hævelse

Hjemmebehandling

For at behandle din indgroede tånegl derhjemme, prøv:

• læg dine fødder i blød i varmt vand i cirka 15 til 20 minutter tre til fire gange om dagen (På andre tidspunkter skal dine sko og fødder holdes tørre.)
• skubber huden væk fra tåneglkanten med en vatrondel gennemblødt i olivenolie
• brug af håndkøbsmedicin, f.eks. acetaminophen (Tylenol), mod smerterne
• anvendelse af et aktuelt antibiotikum, såsom polymyxin og neomycin (begge til stede i Neosporin) eller en steroidcreme for at forhindre infektion

Prøv hjemmebehandlinger i et par dage til et par uger. Hvis smerten forværres, eller hvis du har svært ved at gå eller udføre andre aktiviteter på grund af neglen, skal du kontakte din læge.

Hvis tåneglen ikke reagerer på hjemmebehandlinger, eller hvis der opstår en infektion, skal du muligvis opereres. I tilfælde af infektion skal du stoppe alle hjemmebehandlinger og kontakte din læge.

Kirurgisk behandling

Der er forskellige former for kirurgiske behandlinger for indgroede tånegle. Delvis fjernelse af negle indebærer kun at fjerne det stykke søm, der graver ind i din hud. Din læge bedøver din tå og indsnævrer derefter tåneglen. Ifølge NHS er delvis sømfjernelse 98 procent effektiv til at forhindre fremtidige indgroede tånegle.

Under en delvis sømfjerning skæres neglens sider væk, så kanterne er helt lige. Et stykke bomuld lægges under den resterende del af neglen for at forhindre den indgroede tånegl i at komme igen. Din læge kan også behandle din tå med en forbindelse kaldet phenol, som forhindrer neglen i at vokse tilbage.

Der kan bruges total fjernelse af negle, hvis din indgroede søm skyldes fortykkelse.Din læge vil give dig en lokal smerteinjektion og derefter fjerne hele neglen i en procedure kaldet en matrixektomi.

Efter operationen

Efter operationen sender din læge dig hjem med din tåforbandt. Du skal sandsynligvis holde din fod hævet i de næste en til to dage og bære specielt fodtøj, så din tå kan heles ordentligt.

Undgå så meget bevægelse som muligt. Din bandage fjernes normalt to dage efter operationen. Din læge vil råde dig til at have sko med åbne tå og dagligt saltvand i blød, indtil din tå heler. Du vil også blive ordineret smertestillende medicin og antibiotika for at forhindre infektion.

Din tånegl vil sandsynligvis vokse tilbage et par måneder efter en delvis fjernelse af negle. Hvis hele neglen fjernes ned til basen (neglematricen under din hud), kan en tånegl tage over et år at vokse tilbage.

Komplikationer ved indgroede tånegle

Hvis den ikke behandles, kan en indgroet tånegleinfektion forårsage en infektion i knoglen i din tå. En tåneglinfektion kan også føre til fodsår eller åbne sår og tab af blodgennemstrømning til det inficerede område. Vævsforfald og vævsdød på infektionsstedet er mulige.

En fodinfektion kan være mere alvorlig, hvis du har diabetes. Selv et lille snit, skrabe eller indgroet tånegl kan hurtigt blive inficeret på grund af mangel på blodgennemstrømning og nervesensitivitet. Kontakt din læge med det samme, hvis du har diabetes og er bekymret over en indgroet tåneglinfektion.

Hvis du har en genetisk disposition for indgroede tånegle, kan de blive ved med at vende tilbage eller forekomme på flere tæer på én gang. Din livskvalitet kan blive påvirket af smerter, infektioner og andre smertefulde fodproblemer, der kræver flere behandlinger eller operationer. I dette tilfælde kan din læge anbefale en delvis eller fuld matrixektomi for at fjerne tåneglene, der forårsager kroniske smerter. Læs mere om fodpleje og diabetes.

Forebyggelse af indgroede tånegle

Indgroede tånegle kan forebygges ved at foretage flere livsstilsændringer:

• Trim dine tånegle lige på tværs og sørg for, at kanterne ikke krummer ind.
• Undgå at skære tånegle for korte.
• Brug passende sko, strømper og strømpebukser.
• Have på stål-tå støvler, hvis du arbejder under farlige forhold.
• Hvis dine tånegle er unormalt buede eller tykke, kan det være nødvendigt at operere for at forhindre indgroede negle.