De bedste æteriske olier til Poison Ivy og hvordan man bruger dem

Hvad er Poison Ivy?

Poison Ivy er en almindelig plante, der indeholder urushiol, en olieagtig forbindelse, der findes i plantens blade, rødder, blomster og stængler. Mange mennesker er allergiske over for urushiol og udvikler smertefulde, kløende udslæt efter at have rørt nogen del af planten.

Denne type reaktion er kendt som kontaktdermatitis. Hvis du er allergisk over for urushiol, kan du måske også bemærke hævelse, rødme eller væskende blærer.

Selvom du normalt kan undgå udslæt ved at vaske urushiol fra din hud med det samme, er dette ikke altid let at gøre. I mange tilfælde ved du måske ikke engang, at du har stødt på gift vedbend, før et par timer senere, når du begynder at bemærke tegn på udslæt.

Hvis du oplever et ubehageligt udslæt fra Poison Ivy, kan fortyndede æteriske olier hjælpe.

Bedste æteriske olier til Poison Ivy

Morgenfrue (Calendula officinalis)

Calendula, også kaldet morgenfrue, er en gul blomst, der er blevet brugt til at lindre irriteret hud i århundreder. En gennemgang fra 2011 viste, at calendula hjalp med symptomer på kontaktdermatitis.

Derudover er der masser af anekdotiske beviser for, at calendulas beroligende egenskaber hjælper med rødme, tørhed, kløe og smerte.

Kamille (Chamaemelum nobile, Matricaria recutita)

Kamille virker på samme måde som calendula, hvilket giver mening, da de er fra samme plantefamilie. Selvom du måske er bekendt med at drikke kamillete til afslapning, kan du også bruge den i form af en æterisk olie til at berolige irriteret hud.

EN 2012 undersøgelse tyder på, at påføring af en kompres indeholdende kamille to gange om dagen er mere effektiv end at påføre en 1 procent hydrocortisoncreme én gang om dagen for smertefuld, kløende eller betændt hud.

Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

Eucalyptus er et indfødt australsk træ. EN 2013 undersøgelse fandt ud af, at eukalyptus var effektiv til at fugte huden og forhindre tørhed. Disse egenskaber kan hjælpe i de senere stadier af et giftudslæt, når din hud bliver tør og kløende.

Juniper (Juniperus, alle arter)

Enebær er en anden plante historisk kendt for sin hudlindrende egenskaber, især for kløende hud. Dette kan skyldes tilstedeværelsen af ​​thujon, som en 2015 undersøgelse findes i enebær æterisk olie.

Thujone har antimikrobielle egenskaber, som kan hjælpe med at forhindre infektion, fremskynde heling og reducere inflammation.

lavendel (Lavandula angustifolia)

Lavendel er en af ​​de mest populære urter på grund af dens beroligende duft og medicinske egenskaber. En undersøgelse fra 2012 bekræftede de antiinflammatoriske virkninger af lavendel æterisk olie på cellulært hudniveau.

Hertil kommer en 2015 undersøgelse konkluderede, at lavendel æterisk olie også har smertestillende egenskaber, hvilket betyder, at den lindrer smerte. Dette aspekt gør lavendel æterisk olie til et godt valg til smertefulde, betændte udslæt fra Poison Ivy.

Myrra (Commiphora, alle arter)

Myrra, en harpiks, der kan komme fra flere typer træer, har længe været brugt til at behandle smerter og betændelse.

EN 2014 dyrestudie fandt ud af, at myrraekstrakt virkede både som smertestillende og anti-inflammatorisk, hvilket kan hjælpe med smerten og hævelsen, der ofte ledsager poison Ivy-udslæt i deres tidlige stadier.

Pebermynte (Mentha piperita)

Pebermyntes mynteduft gør det til en anden populær æterisk olie. I lighed med lavendel og myrra, anses det for at have både smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber. Hertil kommer en 2012 undersøgelse fandt ud af, at pebermynteolie reducerede symptomer på kløende hud hos gravide kvinder.

fyrretræ (Pinus, alle arter)

Bestanddele af fyrretræ, såsom fyrretjære, er almindelige ingredienser i sæber, der er lavet til at behandle giftudslæt. Selvom der er masser af anekdotisk forskning om, at disse fyrretræ-holdige sæber virker, har der ikke været nogen undersøgelser, der beviser fyrres effektivitet til behandling af giftudslæt.

En undersøgelse fra 2012 bekræftede dog, at æteriske olier af to typer fyrretræer havde stærke sårhelende egenskaber, især sammenlignet med andre typer æteriske olier.

Te træ (Melaleuca alternifolia)

Tea tree olie er en af ​​de mest effektive æteriske olier til hudsygdomme. EN 2013 anmeldelse af tea tree olies anvendelser i dermatologi bemærkede dets brug som en behandling for dermatitis. Det kan også fremskynde helingen af ​​sår, herunder udslæt, og forhindre kløe.

Derudover kan tetræolies antimikrobielle egenskaber hjælpe med at forhindre infektion, efterhånden som dit udslæt heler.

Hvordan bruger jeg æteriske olier til Poison Ivy?

Der er et par måder at bruge æteriske olier til hudsygdomme, herunder poison Ivy-udslæt.

Påfør aldrig rene, ufortyndede æteriske olier direkte på din hud, uanset hvad du forsøger at behandle, men især hvis du har udslæt.

Hvis du gør det, kan det forårsage et udslæt, der ligner det, der er forårsaget af den giftige efeu.

Komprimere

For at lave en komprimering, tilsæt fem dråber æterisk olie til en kop varmt vand. Rør eller ryst vand og olier sammen. Læg en ren vaskeklud i blød i blandingen og påfør den på dit udslæt. Gentag indtil alt vandet er væk. Det kan du gøre flere gange om dagen, hvis det giver lindring.

Lotion eller salve

Du kan også lave en beroligende topisk behandling ved at blande æteriske olier med din yndlingslotion, salve eller bæreolie. Tilføj fem dråber æterisk olie for hver ounce produkt. Påfør blandingen på dit udslæt så ofte som nødvendigt.

Vigtige sikkerhedsoplysninger

Selvom æteriske olier stammer fra planter, er de stadig meget kraftfulde og bør bruges med forsigtighed.

Før du påfører fortyndede æteriske olier på din hud, skal du først lave en lille lappetest. Dette indebærer påføring af en lille mængde på et område, der ikke har udslæt for at sikre, at din hud ikke har nogen form for reaktion.

Hvis brug af æteriske olier ser ud til at gøre dit udslæt værre, skal du stoppe med at bruge dem med det samme, selvom du har lavet en lappetest uden problemer. Den berørte hud kan bare være mere følsom end resten af ​​din hud.

Vigtigst af alt, tag aldrig æteriske olier oralt, uanset dine symptomer. Nogle æteriske olier er giftige, når de sluges.

Mens forskning tyder på, at der er sundhedsmæssige fordele, overvåger eller regulerer FDA ikke renheden eller kvaliteten af ​​æteriske olier. Det er vigtigt at tale med din læge, før du begynder at bruge æteriske olier, og vær forsigtig, når du vælger et kvalitetsmærke.

Prøv kun at købe æteriske olier, der:

  • inkludere plantens latinske navn
  • liste oprindelseslandet
  • indeholder 100 procent æterisk olie
  • fremstilles ved dampdestillation eller mekanisk koldpresning

Du kan også prøve at tale med en, der arbejder i din lokale helsekostbutik. De vil sandsynligvis være i stand til at anbefale nogle mærker af høj kvalitet.

Hvornår skal man se en læge

Mens du normalt kan behandle poison Ivy-udslæt derhjemme, kræver nogle udslæt medicinsk behandling.

Ring til din læge, hvis:

  • dit udslæt ser ud til at sprede sig
  • du bemærker smertefulde vabler
  • du føler, at din hals eller ansigt hæver

Hvis du bemærker nogle af disse tegn, kan du få brug for yderligere behandling for at undgå komplikationer, såsom en allergisk reaktion eller infektion.

Lær mere

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss