Dysfunktion i bækkenbunden

Hvad er bækkenbundsdysfunktion?

Bækkenbundsdysfunktion er manglende evne til at kontrollere musklerne i din bækkenbund.

Din bækkenbund er gruppen af ​​muskler og ledbånd i din bækkenregion. Bækkenbunden fungerer som en slynge til at støtte organerne i dit bækken – inklusive blæren, endetarmen og livmoderen eller prostata. Sammentrækning og afspænding af disse muskler giver dig mulighed for at kontrollere dine afføringer, vandladning og, især for kvinder, samleje.

Dysfunktion i bækkenbunden tvinger dig til at trække dine muskler sammen i stedet for at slappe af. Som følge heraf kan du opleve problemer med at få afføring.

Hvis den ikke behandles, kan bækkenbundsdysfunktion føre til ubehag, langvarig tyktarmsskade eller infektion.

Symptomer på bækkenbundsdysfunktion

Der er en række symptomer forbundet med bækkenbundsdysfunktion. Hvis du bliver diagnosticeret med bækkenbundsdysfunktion, kan du opleve symptomer, herunder:

• urinproblemer, såsom trang til at tisse eller smertefuld vandladning

• forstoppelse eller tarmspændinger

• lændesmerter
• smerter i bækkenregionen, kønsorganerne eller endetarmen

• ubehag under samleje for kvinder

• tryk i bækkenregionen eller endetarmen
• muskelspasmer i bækkenet

Hvad forårsager bækkenbundsdysfunktion?

Mens der stadig forskes i nøjagtige årsager, kan læger forbinde bækkenbundsdysfunktion til tilstande eller begivenheder, der svækker bækkenmusklerne eller river bindevæv:

• fødsel
• traumatisk skade på bækkenregionen
• fedme
• bækkenoperation
• nerveskade

Diagnose

Det er vigtigt ikke at selvdiagnosticere dine symptomer, fordi de kan indikere mere alvorlige tilstande.

For at stille en diagnose vil din læge gennemgå din sygehistorie og observere dine symptomer. Efter den indledende konsultation vil din læge udføre en fysisk evaluering for at kontrollere for muskelspasmer eller knuder. De vil også tjekke for muskelsvaghed.

For at tjekke for bækkenmuskulaturkontrol og bækkenmuskelsammentrækninger kan din læge udføre en intern undersøgelse ved at placere et perineometer – en lille føleanordning – i din endetarm eller vagina.

En mindre invasiv mulighed involverer at placere elektroder på din perineum, området mellem pungen og anus eller vagina og anus, for at afgøre, om du kan trække sammen og slappe af bækkenmusklerne.

Behandling af bækkenbundsdysfunktion

Målet for behandling af bækkenbundsdysfunktion er at slappe af bækkenbundsmusklerne for at gøre afføring lettere og give mere kontrol.

Kegel-øvelser eller lignende teknikker, der kræver, at du trækker dine muskler sammen, hjælper ikke denne tilstand. Selvom operation er en mulighed, er der mindre invasive behandlingsmuligheder tilgængelige.

En almindelig behandling for denne tilstand er biofeedback. Denne teknik giver din terapeut mulighed for at overvåge, hvordan du slapper af eller trækker dine bækkenmuskler sammen gennem specielle sensorer. Efter at have observeret din muskelaktivitet, vil din terapeut fortælle dig, hvordan du forbedrer din koordination.

Andre behandlingsmuligheder omfatter:

• Medicin. Din læge kan ordinere et muskelafslappende middel for at hjælpe med symptomer på bækkenbundsdysfunktion. Afslappende midler kan forhindre dine muskler i at trække sig sammen.
• Selvpleje. For at reducere belastningen af ​​dine bækkenbundsmuskler skal du undgå at skubbe eller anstrenge dig, når du bruger badeværelset. Afspændingsteknikker som yoga og udstrækning kan også hjælpe med at slappe af dine bækkenbundsmuskler. At tage varme bade er en anden nyttig teknik. Varmt vand forbedrer blodcirkulationen og afspænder musklerne.
• Kirurgi. Hvis din bækkenbundsdysfunktion er resultatet af en rektal prolaps – en tilstand, der får endetarmsvævet til at falde ind i analåbningen – vil operation løsne de berørte bækkenorganer og få dem til at slappe af.

Outlook

Selvom det er pinligt eller nogle gange smertefuldt, er bækkenbundsdysfunktion en tilstand, der kan behandles meget. Tal med din læge om dine symptomer for at få en korrekt diagnose. Der er flere hjemmemedicin, du kan prøve, før du tyer til medicin eller kirurgi til behandling.