
Mange husholdningsplanter er strategisk placeret til dekoration og for at opretholde feng shui. Men vidste du, at nogle af de samme planter også har sundhedsmæssige fordele?
Slangeplanten er en af de planter, der er kendt for både at se godt ud og forbedre luftkvaliteten.
Fortsæt med at læse for at lære mere om slangeplanten, dens sundhedsmæssige fordele, og hvordan man plejer en.
Hvad er en slangeplante?
En almindelig stueplante, den Sansevieria trifasciata er hjemmehørende i Asien og Afrika. Den kan kendes på sine stedsegrønne sværdformede blade, der vokser oprejst og næsten ligner kunstigt løv.
Slangeplanter bruges ofte som boligindretning, da de er en fryd for øjet, er nemme at passe og kræver lidt vand for at overleve.
Slangeplanter anses for at være relativt sikre, men de er mildt giftige, hvis de indtages. Deres blade indeholder en gift, der kan forårsage hævelse og følelsesløshed på tungen, hvis de spises i store doser. Det er klogt at holde denne plante væk fra børn og dyr, der er tilbøjelige til at nippe.
Fordele ved slangeplanter
Slangeplanten, der almindeligvis omtales som svigermors tunge, er en modstandsdygtig sukkulent, der kan vokse overalt mellem 6 tommer til flere fod.
Ud over at give en smule stemning har slangeplanter en række sundhedsmæssige fordele, herunder:
- filter indendørs luft
- fjerne giftige forurenende stoffer
- kan være med til at styrke mental sundhed
- nem at passe
- effektiv mod allergi
- kan være med til at øge “energien” i et rum, ifølge feng shui
- kan hjælpe med mindre lidelser
1. Filtrer indendørsluften, selv om natten
I lighed med andre husholdningssukkulenter hjælper slangeplanter med at filtrere indendørsluften. Det unikke ved denne særlige plante er, at det er en af de få planter, der kan omdanne kuldioxid (CO2) til ilt om natten.
Denne kvalitet gør den til en ideel plante til soveværelsesindretning, da den kan hjælpe med at regulere en sund luftstrøm.
2. Fjern giftige forurenende stoffer
Slangeplanter er også kendt for deres evne til at hjælpe med at fjerne giftige luftforurenende stoffer. I små bidrag kan slangeplanter absorbere kræftfremkaldende forurenende stoffer, herunder:
- CO2
- benzen
- formaldehyd
- xylen
- trichlorethylen
- toluen
Med evnen til at absorbere og fjerne skadelige toksiner kan slangeplanter fungere som et effektivt forsvar mod luftbårne allergier.
3. Booster for mental sundhed
Mens fordelene ved indendørs planter på mental sundhed stadig berettiger yderligere videnskabelig forskning, er konceptet om, at planter spiller en positiv rolle, veletableret, ifølge forskning fra 2018.
Havebrugsterapi bruges endda i mental sundhedsbehandling på grund af dens terapeutiske virkninger.
Indendørs planter kan tilføjes til arbejdspladser, skoler og medicinske faciliteter som en billig og lav risiko måde at forbedre disse miljøer på.
4. Lav vedligeholdelse og nem at passe
Slangeplanten er en almindelig stueplante af mange årsager. Den ene er, at den er så nem at passe.
“Pottet Sansevieria planter er fælles for alle kontinenter,” forklarer NatureID-botaniker Halina Shamshur. “Da de er meget krævende, dyrkes de ofte i vindueskarme i huse, lejligheder og forskellige offentlige bygninger.”
Ifølge Shamshur kan slangeplanter tåle både skygge og direkte sollys, undervanding, træk og tør luft. De kræver heller ikke hyppig ompotning og bliver næsten aldrig angrebet.
5. Effektiv mod allergi
Ved at frigive ilt og tilføre fugt til luften kan slangeplanter hjælpe med at mindske virkningen af luftbårne allergener som støv og skæl.
Da dårlig indendørs luftkvalitet har været forbundet med mange sundhedsrelaterede problemer som allergier og astma, er dette en klar fordel.
6. Lidt feng shui kan komme langt
“Kineserne elsker slangeplanten for dens evne til at absorbere negativ energi,” siger Shamshur. “Ifølge feng shui, placering Sansevieria i et klasseværelse letter læring.”
Shamshur bemærker, at slangeplanter menes at absorbere negative energier og eliminere bitterhed og jalousi. Hun foreslår at placere dem i et rum, hvor folk har tendens til at skændes eller i nærheden af apparater, der udsender skadelig stråling.
Selvom dette ikke er understøttet af videnskabelige beviser, er der ingen skade i at prøve det.
7. Lindrer mindre fysiske lidelser
Shamshur deler, at der er adskillige andre fordele ved slangeplanter, som ikke er videnskabeligt bevist, men som er bredt accepteret af planteeksperter.
For eksempel siges slangeplanter at:
- helbrede hudsår og forbrændinger
- reducere inflammation
- understøtte standard blodtryk
- hjælpe med at styrke immunforsvaret
- hjælpe med at skylle parasitter ud
- lindre hovedpine
“Du kan påføre saften fra plantens blade på sår, forbrændinger og betændelse,” siger hun. “Aromaterapi kan hjælpe dig med at slippe af med hovedpine.”
Som en påmindelse siger Shamshur, at man skal være forsigtig, når man bruger slangeplanter til helbredende formål.
Deres blade indeholder saponiner, som er giftige stoffer, i store mængder. Saponiner er almindeligvis en del af mange vanddrivende, koleretiske og afføringsmidler.
Sørg for at konsultere en læge, før du bruger slangeplante til behandling af eventuelle symptomer. Spis eller drik aldrig dele af slangeplanten.
Typer af slangeplanter
Det mest almindelige slangeplanteblad viser sig som slanke, grønne blade med grå eller sølv vandrette striber. Denne plante kan blive flere meter høj og klarer sig godt i områder med lavt lys.
Det Sansevieria slægten omfatter nu omkring 70 arter, ifølge Shamshur. Et par af de mere almindelige typer slangeplanter inkluderer:
- Fuglerede slangeplante. Også omtalt som Hahnii, denne plante er relativt lille og vokser til kun 6 inches høj. Bladene danner klynger, der ligner en kop, der ligner en fuglerede.
- Cylinderslangeplante. Det Sansevieria cylindrica har runde blade, der kan blive flere meter lange. Bladene fra denne plante rækker udad for at ligne en krone.
- Laurentii Sansevieria. Det Laurentii er også en populær slangeplante, kendt for sin grønfarvede midte og gule marginer.
- Snoet søster. Det Sansevieria trifasciata “Twist” er en dværgkultivar af Sansevieria trifasciata og når kun omkring 15 tommer i højden. Denne svære at finde plante består af snoede brogede guld og grønne blade.
- Hvid slange plante. Det Sansevieria trifasciata “Bantel’s Sensation” er en anden unik kultivar af Sansevieria trifasciata. Den har mørkegrønne blade med hvide lodrette striber.
- Rhino græs. Sansevieria pearsonii er en attraktiv stueplante, der producerer en tæt klump af lodrette blade.
- Sansevieria desertii. Også kaldet Elephant’s Toothpick, har denne plante typisk en viftelignende effekt.
Pleje af en slangeplante
Måske er en af de mest populære grunde til, at folk inkluderer slangeplanter i deres indretning, at de er lavt vedligeholdende og kræver lidt opmærksomhed for at vokse. De er modstandsdygtige, hårdføre planter og kan overleve i relativt tørre miljøer, både indendørs og udendørs.
Hvis du planlægger at have en slangeplante i dit hjem, er her et par ting, du skal huske på:
- Overvand ikke. For meget vand er denne plantes svaghed. Læg en slangeplante i en veldrænet krukke for at undgå overvanding, da det kan forårsage råd. Vand kun jorden, når den er helt tør.
- Indirekte sollys er bedst. Delvis sol fungerer bedst for slangeplanter, selvom den stadig kan vokse i mørkere hjørner eller i lysere vinduesområder. Hvis den er helt i skygge, kan planten sløve, og bladene kan blive en smule floppede.
-
Hvordan man formerer. Slangeplanter er ikke kun nemme at passe, men nemme at formere. Bare følg disse anvisninger:
- Skær et sundt blad af nær bunden og lav et V-snit på hovedet i bunden.
- Læg derefter bladet i en ren krukke med vand. Lad vandstanden være lidt over V-snittet.
- Når rødderne er begyndt at dannes (3 til 5 uger), kan du holde dem i vand eller overføre dem til jorden.
Læg en slangeplante i en veldrænet krukke for at undgå overvanding, da det kan forårsage råd. Sørg for, at potten har et hul, så den kan drænes.
Slangeplanter har vist sig at være lige så nyttige, som de er visuelt tiltalende. De kan vokse indendørs og udendørs med lidt eller ingen vedligeholdelse.
Hvad mere er, kan slangeplanter også hjælpe med at filtrere indendørs luft, en kvalitet, der kan holde dig sikker og sund. Overvej at tilføje en slangeplante til dit hjem af både æstetiske og sundhedsmæssige årsager.
Discussion about this post