6 tips til at forberede din teenager eller teenager med astma til skolen

Hvor udbredt er astma hos børn i skolealderen?

Hvis din preteen eller teenager lever med astma, er de bestemt ikke alene. I et gennemsnitligt klasseværelse på 30 elever, ca 3 elever vil have astma.

En undersøgelse fra 2019 viste, at astma stod for 14 til 18 procent af fravær på to store byskoler.

Ældre forskning har også set på dette.

I 2013 gik amerikanske børn mellem 5 og 17 år glip af tilsammen 13,8 millioner skoledage, ifølge Environmental Protection Agency. Og i 2008 gik amerikanske elever med astma glip af i gennemsnit 4 skoledage pr Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Flere faktorer kan få elever med astma til at være fraværende. Elever kan gå glip af skolen, hvis de er:

• oplever symptomer
• møde til lægebesøg
• undgå triggere i skolemiljøet

Tips til at forberede din preteen eller teenager med astma til skolen

Dit barns skole er muligvis ikke klar over astmas indvirkning på elevernes sundhed, fremmøderegistrering og potentiel akademisk succes.

Her er nogle trin, du kan tage for at sikre, at din preteenager eller teenager med astma får et sikkert og produktivt år i skolen.

Kend skolens plejeteam

Uanset om dit barn skal ind i en ny skole eller vender tilbage til den samme, kan det hjælpe at lære sin skolesygeplejerske at kende.

American Lung Association (ALA) foreslår, at skolesygeplejersker og andet personale bør:

• føre en liste over alle elever med astma
• opbevare en astmahandlingsplan
• sørg for, at astmamedicin er let tilgængelig

At arrangere et en-til-en møde med skolens sygeplejerske eller andet sundhedspersonale kan hjælpe dit barn med at få den bedste pleje. Det kan vise personalet, at du er involveret i dit barns helbred og vil holde dem ansvarlige for dit barns omsorg i tilfælde af et astmaanfald.

Lav en astmahandlingsplan for et anfald

En astmahandlingsplan er et individualiseret, fysisk ark med instruktioner, der siger, hvad man skal gøre for at forhindre astma i at blive værre, hvis symptomer begynder. Gå over denne plan med din preteen eller teenager, og sørg for, at de har den ved hånden i skolen.

Ifølge ALA omfatter nogle oplysninger, du måske bemærker på dit barns astmahandlingsplan:

• liste over potentielle udløsere
• specifikke navne på hver medicin dit barn tager
• liste over symptomer eller peak flow-målinger, der indikerer forværring af astma
• medicin, de bør tage baseret på symptomer eller peak flow-målinger
• telefonnumre på nødkontakter, dit lokale hospital og dit barns sundhedspersonale
• liste over symptomer eller peak flow-målinger, der indikerer, at dit barn har brug for akut lægehjælp

Ud over eller i stedet for en astmahandlingsplan kan du overveje andre muligheder, såsom:

• Emergency Care Plan (ECP). En ECP er en medicinsk plan, dit barns læge skriver, der beskriver, hvad skolen skal gøre under et astmaanfald, eller når symptomerne begynder at stige.
• Individuel sundhedsplan (IHCP). En IHCP er en sygeplejeplan, der typisk inkluderer en ECP og giver klare instruktioner om, hvad skolen vil gøre for at etablere og opretholde et trygt miljø for dit barn.
• 504 plan. Dette er et juridisk bindende dokument skrevet af skolen og en elevs familie, der beskriver, hvad en skole vil gøre for at etablere og opretholde et sikkert miljø, ifølge Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).

Sørg for, at medicin er tilgængelig

Et af de vigtigste trin, du kan tage, er at sikre, at dit barn har den medicin, de har brug for til enhver tid.

Alle 50 stater har love på plads, der giver dit barn mulighed for at bære og administrere deres egen inhalator til hurtig nødhjælp, ifølge ALA. Femten stater kræver, at skoler lagerfører og leverer bronkodilatatorer til elever, der har brug for dem.

På trods af disse love bliver nogle studerende stadig nægtet nem adgang til redningsinhalatorer, siger ALA.

Det er vigtigt, at du taler med dit barns skolesygeplejerske eller andet personale om, hvordan de håndterer og administrerer astmabehandling, herunder redningsinhalatorer og anden forebyggende medicin, dit barn muligvis skal tage i løbet af dagen.

Uddanne lærere og fakulteter

Selvom der er en høj forekomst af astma hos børn i skolealderen, er det ikke sikkert alle skolepersonale er opmærksomme på astmasymptomer og -triggere.

Sørg for, at dit barns lærere har kopier af eventuelle handlingsplaner eller sundhedsplaner. At have en samtale med dem kan også hjælpe med at undgå forvirring, hvis dit barn har alvorlige eller forværrede symptomer i løbet af skoledagen og har brug for at handle.

Skolens administration kan også tage skridt til at uddanne medarbejdere. ALA tilbyder et program kaldet Astma Basics. Programmet er designet til at hjælpe sundhedspersonale som skolesygeplejersker og andre med at lære om:

• astma symptomer
• tegn på astmaanfald
• behandling
• andre vigtige oplysninger om astma

Gennemgå forventninger og planer med dit barn

Uanset om du er vant til at tage ansvaret for dit barns astma, eller de er velbevandret i deres egen astmapleje, kan de have gavn af at gennemgå deres planer og forventninger, før de går ind i skolemiljøet.

Denne anmeldelse kan omfatte:

• sørge for, at de ved, hvordan de skal bruge deres inhalator
• hjælpe dem med at huske enhver medicinplan, de skal følge
• lære dem at tale for deres behov med lærere eller andet skolepersonale
• identificere deres udløsere

Hvis du har brug for hjælp til at finde ud af, hvad du skal diskutere med dit barn, tilbyder ALA to astmauddannelsesprogrammer rettet mod studerende. For børn i alderen 8 til 11 tilbyder de Open Airways for Schools-programmet. For preteenagere og teenagere i alderen 11 til 16 tilbyder de et program kaldet Kickin’ Asthma.

Begge programmer kan hjælpe dit barn med at lære mere om deres tilstand og triggere, finde yderligere støtte og blive selvfortalere.

Kend dit barns rettigheder

I nogle tilfælde er en astmahandlingsplan eller IHCP muligvis ikke nok til at beskytte dit barns interesser. Nogle studerende, der lever med astma, kan kvalificere sig til en 504-plan, der kan give en vis juridisk beskyttelse, ifølge AAFA.

Enhver studerende, der går på en skole, der modtager føderal finansiering, kan kvalificere sig til og oprette en 504-plan, så længe de opfylder berettigelseskriterierne. Planen er med til at sikre, at en skole ikke diskriminerer eller udelukker en elev, der lever med et handicap.

I tilfælde af astma kan det få skolen til at gøre miljøet mere sikkert, f.eks. ved at installere filtreringssystemer eller tilbyde specifikke boliger, så dit barn sikkert kan deltage.

For at kvalificere sig til en 504-plan skal dit barn have et diagnosticeret handicap og blive evalueret af skolens personale for at bestemme deres berettigelse.

Ikke alle mennesker, der lever med astma, kvalificerer sig til at have et handicap. Dit barn kan kvalificere sig, hvis de går glip af mange skoledage eller ikke kan deltage i aktiviteter på grund af deres astma.

At have en 504-plan giver dig og dit barn ret til retfærdig proces, hvis skolen ikke sørger for passende tilpasninger til deres astma. Skoler, der ikke følger 504-planerne, kan miste føderal finansiering, indtil de overholder planen.

Hvis dit barn har et andet handicap ud over astma, der kvalificerer til 504-tjenester, bør du overveje at få deres astma-IHCP tilføjet til planen. Tilføjelse af IHCP vil give dig den samme juridiske beskyttelse som at have en specifik 504-plan på plads.

At forberede din preteen eller teenager med astma til skolen er en stor del af at tage sig af deres sundhedsbehov.

Denne forberedelse kan omfatte at uddanne dit barn og skolens fakultet, sørge for, at de har den medicin, de har brug for ved hånden eller på skolen, og oprette en nødsundhedsplan.

At tage disse handlinger vil hjælpe med at sikre, at de sikkert kan gå i skole. Hvis der opstår et astmaanfald, vil dit barn, lærere og andre skolepersonale vide, hvad de skal gøre.