Det er ikke altid let at vide, hvordan man hjælper en person med tardiv dyskinesi. Alligevel er der mange måder at yde støtte på, såsom at tilbyde at hjælpe med daglige opgaver og praktisere aktiv lytning.
Tardiv dyskinesi (TD) er en kronisk tilstand, der forårsager ufrivillige kropsbevægelser.
Det kan udvikle sig som en forsinket bivirkning af visse lægemidler, der er ordineret til behandling af angst, depression og andre psykiske lidelser. Andre typer medicin, såsom dem, der er ordineret til behandling af Parkinsons sygdom, kan også forårsage det.
Mennesker med TD oplever ufrivillige bevægelser i en eller flere dele af deres krop, såsom deres ansigt, lemmer, hænder eller fødder. Disse bevægelser kan variere fra en let tremor eller tic til bevægelser af hele kroppen.
Symptomer på TD kan fortsætte, selv efter at have stoppet den medicin, der forårsagede det. Disse symptomer kan begrænse en persons evne til at gennemføre visse aktiviteter og kan påvirke deres velbefindende negativt.
Læs videre for at lære, hvordan du kan hjælpe med at støtte en person med TD.
Lær mere om tardiv dyskinesi
At lære mere om TD kan hjælpe dig med at forstå, hvordan tilstanden kan påvirke din elskede.
Sværhedsgraden af symptomer og de specifikke kropsdele, der påvirkes, varierer fra person til person. Afhængigt af din elskedes symptomer kan ufrivillige bevægelser påvirke deres:
- søvn
- tale
- evne til at tygge eller synke
- balance, mobilitet eller fingerfærdighed
- evne til at udføre specifikke opgaver i hjemmet eller på arbejdet
Tilstanden kan også påvirke deres humør, selvfølelse og komfort ved at deltage i sociale aktiviteter.
Opbygning af din viden om tilstanden kan hjælpe din elskede til at føle sig forstået og støttet.
Du kan lære mere om TD fra organisationer som:
- Tal om TD
- Tardive Impact
- National Organisation for Tardiv Dyskinesia
- National Alliance mod psykisk sygdom
- Depression og Bipolar Support Alliance
- Mental Health America
Du kan også tale med en læge for at lære mere om tilstanden.
Lyt uden at dømme
TD kan påvirke mange aspekter af din elskedes liv derhjemme, på arbejdet eller i sociale sammenhænge.
At tale med andre om deres oplevelser kan hjælpe dem med at håndtere nogle af de udfordringer, de står over for.
Lad din elskede vide, at de kan dele deres oplevelser og følelser med dig. Prøv at lytte uden at dømme og modstå trangen til at tilbyde uopfordrede råd.
Der kan også være tidspunkter, hvor din elskede helst ikke vil tale om deres tilstand. At tale om andre aspekter af livet, se en film sammen eller deltage i en anden aktivitet kan give en kærkommen pause.
Tilbyd at hjælpe med daglige aktiviteter
Ufrivillige bevægelser fra TD kan forstyrre daglige aktiviteter, herunder:
- udfører egenomsorgsopgaver, såsom at klæde sig på, træne eller spise
- lave huslige pligter, såsom madlavning eller rengøring
- løse opgaver på arbejdet
- gå
- kørsel
Udfordringerne ved at leve med TD kan også tage en vejafgift på din elskedes energi, humør og mentale sundhed. De kan finde det svært at håndtere rutinemæssige opgaver, mens de håndterer symptomerne på TD.
Overvej at spørge din elskede, om de ville tage imod din hjælp til bestemte opgaver.
Du kan for eksempel tilbyde at:
- hjælpe dem med daglige egenomsorgsaktiviteter, især hvis du bor sammen med dem
- tilberede måltider eller snacks, som de kan opbevare i deres køleskab eller fryser
- hjælpe dem med tøjvask, støvsugning eller andre gøremål
- køre dem til aftaler
- løbe ærinder for dem
De vil måske også glæde sig over din hjælp til at arrangere andre kilder til støtte.
Du kan for eksempel tilbyde at:
- forskningshjælpemidler eller adaptive værktøjer, der kan gøre opgaver lettere for dem at udføre
- hjælpe med at arrangere assistance fra en personlig støttemedarbejder, rengøringsservice eller andre støttetjenester
- opdatere andre medlemmer af deres sociale støttenetværk om deres tilstand og bede om deres hjælp
Husk, at nogle mennesker med TD kan føle sig mere komfortable end andre ved at tage imod hjælp.
Nogle mennesker kan have udviklet strategier til at klare udfordrende opgaver på egen hånd.
Tilskynd dem til at søge støtte
Mange mennesker med TD oplever stigmatisering og føler sig selvbevidste om deres symptomer, hvilket kan få dem til at trække sig tilbage fra sociale aktiviteter eller relationer. Isolation kan øge de udfordringer, de står over for.
Tilskynd din elskede til at holde kontakten med familie, venner og andre medlemmer af deres sociale netværk.
De kan også finde det nyttigt at deltage i en støttegruppe eller online-fællesskab for mennesker med TD. Forbindelse med andre mennesker, der lever med denne tilstand, kan hjælpe dem til at føle sig mindre alene.
Deres sundhedsteam kan muligvis anbefale en online eller personlig supportgruppe. Din elskede kan også bruge sociale medier til at forbinde med andre online.
Det er vigtigt for din elskede at arbejde sammen med en læge eller anden sundhedsperson for at håndtere deres symptomer. Tilskynd dem til at få den pleje, de har brug for.
Respekter dine egne begrænsninger
At hjælpe med at tage sig af en person med en kronisk lidelse kan være udfordrende. Det er afgørende at anerkende og respektere dine egne behov og grænser, mens du tager dig tid til egenomsorg.
Hvis du er omsorgsperson eller omsorgspartner for en person med TD, så prøv at:
- få nok søvn
- få regelmæssig motion
- spise en velafbalanceret, næringsrig kost
- bruge tid på aktiviteter, du nyder
Overvej at bede familie eller venner om at hjælpe med at opfylde dine kæres støttebehov, så du kan holde regelmæssige pauser.
Du kan også finde det nyttigt at tale med betroede venner, familiemedlemmer eller en rådgiver om de udfordringer, du står over for. Din læge kan muligvis anbefale en rådgiver, der har erfaring med at støtte pårørende eller plejepartnere til mennesker med kroniske helbredstilstande.
Du kan også deltage i en støttegruppe for omsorgspartnere eller bruge sociale medier til at forbinde med andre online.
TD forårsager ufrivillige bevægelser, som kan forstyrre en persons fysiske funktion, daglige aktiviteter og livskvalitet. Støtte fra deres kære er vigtig for at hjælpe dem med at håndtere denne tilstand.
Du kan hjælpe med at tage dig af en person med TD ved at lære mere om tilstanden, invitere dem til at tale om deres oplevelser og lytte uden at dømme.
De vil måske byde velkommen til din hjælp med daglige aktiviteter, såsom egenomsorgsopgaver, huslige pligter eller ærinder. Du kan muligvis også hjælpe dem med at finde hjælpemidler, adaptive værktøjer eller professionelle supporttjenester for at hjælpe dem med at håndtere udfordrende opgaver.
Tilskynd din elskede til at holde kontakten med medlemmer af deres sociale støttenetværk og deltage i regelmæssige kontroller med deres sundhedsteam. De kan også drage fordel af at deltage i en støttegruppe eller et online-fællesskab.
At erkende egne behov og begrænsninger som plejepartner er også vigtigt. Prøv at holde regelmæssige pauser for at imødekomme dine behov for egenomsorg. Ræk ud til medlemmer af dit samfund for at få støtte.
Discussion about this post