Bulimi er en spiseforstyrrelse, der skyldes tab af kontrol over spisevaner og en længsel efter at forblive tynd. Mange mennesker forbinder tilstanden med at kaste op efter at have spist. Men der er meget mere at vide om bulimi end dette ene symptom.
Her er 10 fakta om bulimi for at ændre misforståelser, du måtte have om denne farlige spiseforstyrrelse.
1. Det er rodfæstet i kompulsive vaner.
Hvis du har bulimi eller en anden spiseforstyrrelse, kan du være besat af dit kropsbillede og gå til alvorlige foranstaltninger for at ændre din vægt. Anorexia nervosa får folk til at begrænse deres kalorieindtag. Bulimi forårsager overspisning og udrensning.
Bingeing er at indtage en stor portion mad på kort tid. Mennesker med bulimi har en tendens til at binge i det skjulte og føler derefter enorm skyld. Disse er også symptomer på binge eating disorder. Forskellen er, at bulimi omfatter udrensning ved adfærd såsom tvungen opkastning, overdreven brug af afføringsmidler eller diuretika eller faste. Mennesker med bulimi kan fortsætte med at binge og rense i et stykke tid, og derefter gå gennem perioder uden at spise.
Hvis du har bulimi, kan du også træne tvangsmæssigt. Regelmæssig motion er en normal del af en sund livsstil. Men mennesker med bulimi kan tage dette til det yderste ved at træne flere timer om dagen. Dette kan føre til andre sundhedsproblemer, såsom:
- kropsskader
- dehydrering
- hedeslag
2. Bulimi er en psykisk lidelse.
Bulimi er en spiseforstyrrelse, men det kan også betegnes som en psykisk lidelse. Ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) er spiseforstyrrelser som bulimi de mest dødelige psykiske tilstande i USA. Denne kendsgerning tilskrives langsigtede helbredsproblemer såvel som selvmord. Nogle patienter med bulimi har også depression. Bulimi kan få folk til at føle skam og skyldfølelse over deres manglende evne til at kontrollere kompulsiv adfærd. Dette kan forværre allerede eksisterende depression.
3. Samfundsmæssigt pres kan være en årsag.
Der er ingen påvist årsag til bulimi. Men mange mener, at der er en direkte sammenhæng mellem den amerikanske besættelse af tyndhed og spiseforstyrrelser. At ville tilpasse sig skønhedsstandarder kan få folk til at engagere sig i usunde spisevaner.
4. Bulimi kan være genetisk.
Samfundspres og psykiske lidelser såsom depression er blot to af de mulige årsager til bulimi. Nogle forskere mener, at lidelsen kan være genetisk. Du kan være mere tilbøjelig til at udvikle bulimi, hvis din forælder har en relateret spiseforstyrrelse. Alligevel er det ikke klart, om dette skyldes gener eller miljøfaktorer derhjemme.
5. Det påvirker også mænd.
Mens kvinder er mest udsat for spiseforstyrrelser, især bulimi, er lidelsen ikke kønsspecifik. Ifølge ANAD er op til 15 procent af de mennesker, der behandles for bulimi og anoreksi, mænd. Mænd er ofte mindre tilbøjelige til at udvise mærkbare symptomer eller søge passende behandlinger. Dette kan sætte dem i fare for helbredsproblemer.
6. Mennesker med bulimi kan have normal kropsvægt.
Ikke alle med bulimi er ultratynde. Anoreksi forårsager et stort kalorieunderskud, hvilket fører til ekstremt vægttab. Mennesker med bulimi kan opleve episoder af anoreksi, men de har stadig en tendens til generelt at indtage flere kalorier gennem bingeing og udrensning. Dette forklarer, hvorfor mange mennesker med bulimi stadig bevarer normal kropsvægt. Dette kan være vildledende for kære og kan endda få en læge til at gå glip af diagnosen.
7. Bulimi kan have alvorlige helbredsmæssige konsekvenser.
Denne spiseforstyrrelse forårsager mere end blot et usundt vægttab. Ethvert system i din krop er afhængig af ernæring og sunde spisevaner for at fungere korrekt. Når du forstyrrer dit naturlige stofskifte gennem binging og udrensning, kan din krop blive alvorligt påvirket.
Bulimi kan også forårsage:
- anæmi
- lavt blodtryk og uregelmæssig puls
- tør hud
- sår
- nedsatte elektrolytniveauer og dehydrering
- esophageal bristninger fra overdreven opkastning
- mave-tarm problemer
- uregelmæssige menstruationer
- nyresvigt
8. Bulimi kan hæmme sund reproduktion.
Kvinder med bulimi oplever ofte udeblevet menstruation. Bulimi kan have varige virkninger på reproduktionen, selv når din menstruationscyklus går tilbage til normal. Faren er endnu større for kvinder, der bliver gravide under episoder med “aktiv” bulimi.
Konsekvenser kan omfatte:
- abort
- dødfødsel
- Svangerskabsdiabetes
- højt blodtryk under graviditeten
- sædebaby og efterfølgende kejsersnit
- fødselsdefekt
9. Antidepressiva kan hjælpe.
Antidepressiva har potentialet til at forbedre bulimiske symptomer hos mennesker, der også har depression. Ifølge
10. Det er en livslang kamp.
Bulimi kan behandles, men symptomer kommer ofte tilbage uden varsel. Ifølge ANAD søger kun 1 ud af 10 personer behandling for spiseforstyrrelser. For at få den bedste chance for bedring skal du identificere dine underliggende signaler og advarselstegn. For eksempel, hvis depression er din trigger, så forfølge regelmæssige mentale sundhedsbehandlinger. At søge behandling kan hjælpe med at forhindre tilbagefald i bulimi.
Outlook
Den rigtige løsning til langsigtet vægtvedligeholdelse er en fornuftig kost- og træningsplan. Bulimi forstyrrer i sidste ende normal vægtvedligeholdelse, hvilket sætter kroppen op til større udfordringer, efterhånden som spiseforstyrrelsen skrider frem. At arbejde for at udvikle et sundt kropsbillede og livsstil er et must. Se en læge med det samme, hvis du eller en du holder af har brug for hjælp til at behandle bulimi.
Discussion about this post