Forståelse af endometriose
Hvis du lever med endometriose, vokser endometriumlignende væv uden for livmoderen i andre områder af dit bækken – som i blæren eller æggestokkene.
Hver måned i din menstruationscyklus bliver væv tykkere og falder af, når du har din menstruation. Det væv, der er inde i dit bækken, kan dog ikke udskilles. Når det svulmer op, gør det ondt – nogle gange meget.
Omkring 1 ud af 10 kvinder vil få endometriose på et tidspunkt i løbet af deres reproduktive år.
Læger ved ikke, hvad der forårsager endometriose med sikkerhed. Nogle teorier mener, at vævet har været der siden fosterudviklingen og begynder at vokse med pubertetshormoner. Andre tror, at hos nogle kvinder bliver vævet båret baglæns ud af livmoderen under deres menstruation og derefter aflejres i bækkenorganerne.
Endometriose kan forårsage meget smerte – med din menstruation, under sex, og nogle gange når du har afføring. At have endometriose kan også gøre det sværere for dig at blive gravid.
Det komplicerede er, hvor lang tid det kan tage at nå frem til en korrekt diagnose. Fordi symptomerne på endometriose ligner dem ved andre tilstande, gennemgår nogle kvinder årelange tests, før de finder ud af, at de har tilstanden. Med endometriose er den gennemsnitlige tid fra start af symptomer til diagnose 6 til 10 år.
Endometriose kaldes ofte den usynlige sygdom, fordi symptomerne ikke er synlige for nogen undtagen den person, der har det. Din partner har måske ikke nogen idé om, hvad du går igennem – medmindre du fortæller dem det.
Sådan taler du med din partner
Det kan være svært at starte en samtale om dit reproduktive helbred. Du kan bekymre dig om, at du vil være en byrde for din partner, eller at de ikke vil forstå. Hvis du er bekendt med tilstanden, og du planlægger, hvad du vil sige, kan oplevelsen være mindre skræmmende for jer begge.
1. Lær om endometriose
Din partner vil sandsynligvis have spørgsmål om, hvordan endometriose vil påvirke din krop eller påvirke dit forhold. For at besvare dem præcist, vil du gerne uddanne dig selv om tilstanden.
Start med at tale med din læge. Find ud af, hvilken behandling de anbefaler, og hvordan den behandling sandsynligvis vil hjælpe dig.
Spørg også om dine udsigter – herunder om endometriose kan påvirke din fertilitet.
2. Vælg det rigtige tidspunkt
Lad være med at udsætte samtalen på din partner. Fortæl dem, at du vil tale om endometriose, og vælg et tidspunkt og et sted, der fungerer for jer begge.
Sørg for, at det kun er jer to, og at I er i et roligt miljø uden forstyrrelser.
3. Vær ærlig
Tal så åbent som muligt om dine symptomer, og hvordan de kan påvirke jer begge. Lad din partner vide, at smerter, træthed og kraftige blødninger kan afbryde dine planer fra tid til anden. Forklar også, at sex kan være smertefuldt.
Find ud af måder at omgå dine symptomer sammen. For eksempel kan du foreslå at lave filmaftener derhjemme i stedet for at gå ud. Du kan også prøve andre måder at være intim på, når sex er for smertefuldt – som at give massage eller forsigtigt røre ved hinanden.
4. Vær støttende
Når du oplever smerter og andre symptomer på endometriose, er det let at glemme, at din partner lever gennem dem med dig.
De kan opleve mange af de samme følelser, som du har – inklusive vrede, frustration, hjælpeløshed og endda fortvivlelse.
Sørg for at lytte, når din partner udtrykker sig. Vær forstående og støttende. Du skal selvfølgelig forvente den samme støtte til gengæld.
5. Få hjælp
Hvis din partner ikke klarer din diagnose godt, så søg hjælp fra en professionel. Gå til din næste lægesamtale sammen. Eller planlæg en parsession med en rådgiver – helst en, der har erfaring med at behandle mennesker med kroniske lidelser som endometriose.
Endometriose og dit sexliv
Hver kvinde med endometriose er anderledes, men for nogle er sex ekstremt smertefuldt. Denne smerte kan skyldes det unormale væv, vaginal tørhed eller hormonelle ændringer. Uanset årsagen til smertefuldt samleje, kan det forstyrre dit sexliv og forårsage en stor belastning af dit forhold.
Endometriose smerter er ikke konsekvente. Det kan blive mere intenst på bestemte tidspunkter af måneden eller i nogle stillinger. Eksperimenter ved at have sex på forskellige tidspunkter i din cyklus. Inkorporer andre former for stimulation, såsom berøring, massage eller oralsex. Og brug et smøremiddel for at gøre vaginal sex mere behagelig.
Åben kommunikation er især vigtig, når du har seksuelle problemer. Lad din partner vide, hvordan du har det, og anerkend, hvordan de har det.
Endometriose og din fertilitet
Hvis du er i et seriøst forhold, og din partner ønsker at have børn, kan din fertilitet være et problem for dem. Fortæl dem, at selvom denne tilstand kan gøre det sværere for dig at blive gravid, kan behandlinger forbedre dine odds. Du skal både være realistisk og muligvis overveje sikkerhedskopieringsmuligheder – såsom adoption.
Hvad du kan gøre nu
Omkring 176 millioner kvinder verden over lever med endometriose – så du er ikke alene. Når du forstår din diagnose og kommer i gang med en behandlingsplan, vil du være bedre rustet til at tale med din partner. Sammen kan I finde ud af en strategi for at håndtere tilstanden som et team.
Discussion about this post