Beskyt dine læber
Skuldrene og panden som to hot spots for solskoldninger, men andre steder på din krop er også modtagelige for solskoldninger. For eksempel er dine læber modtagelige, især din underlæbe.
Dine læber er sårbare over for solskoldninger og kroniske solskader, der kan forårsage smerte og øge dine chancer for at udvikle hudkræft. Underlæben er
Der er mange måder, du kan behandle solskoldede læber på og forhindre, at der opstår forbrændinger.
Hvad er symptomerne på solskoldede læber?
Symptomer på solskoldede læber omfatter:
- læber, der er rødere end normalt
- hævede læber
- hud, der føles øm ved berøring
-
blærer på læberne
En mild solskoldning varer normalt tre til fem dage.
Forkølelsessår eller solskoldning?
Læbeblærerne forårsaget af en solskoldning har meget forskellige symptomer end forkølelsessår (oral herpes).
Forkølelsessår blærer normalt prikker, brænder eller klør. Mens forkølelsessår kan opstå fra soleksponering, kan de også udløses af andre faktorer såsom stress eller forkølelse. De kan præsentere som små vabler, der bliver pusfyldte. Disse kan resultere i små sårlignende læsioner, når de heler.
Solskoldningsblærer er små, hvide, væskefyldte knopper. Du vil sandsynligvis bemærke tegn på solskoldning andre steder på soleksponerede, ubeskyttede områder af din hud. Tegn kan omfatte:
- rødme
- hævelse
- smerte
- blærer, som skyldes alvorlig solskoldning
Hvornår skal man ringe til en læge
Du kan behandle de fleste tilfælde af solskoldede læber med hjemmemedicin. Søg dog akut lægehjælp, hvis du oplever symptomer, der inkluderer:
- stærkt hævede læber
- hævet tunge
- udslæt
Disse symptomer kan betyde noget mere alvorligt, såsom en allergisk reaktion.
Hvis du er usikker på, om dine læber er alvorligt hævede, så se efter, om en eller begge dine læber er større end normalt. Din læbe kan føles “fed” og smertefuld. Du kan også have svært ved at gøre følgende:
- spise
- drikke
- taler
- åbner munden
Hvad er behandlingerne for solskoldede læber?
Solbrændte læber kan behandles med helende og kølende salver. Nogle af de traditionelle midler, du måske bruger mod solskoldninger på din krop, er måske ikke gode at bruge på dine læber. Der er sandsynlighed for, at du kan indtage det, du putter på dine læber.
For dine læber, prøv disse midler:
Kolde kompresser
At skylle en blød vaskeklud i koldt vand og hvile den på dine læber kan reducere den varme følelse på dine læber. En anden mulighed er at dyppe vaskekluden i isvand. Undgå at isende din forbrænding direkte.
Aloe vera
Aloe vera-plantens beroligende gel kan bruges til at lindre solskoldningsrelaterede smerter. Hvis du har en plante derhjemme, kan du brække en af stilkene af, klemme gelen ud og påføre den på dine læber.
Du kan også købe after-sun geler på de fleste apoteker. Til dine læber skal du kun købe geler, der er lavet af 100 procent aloe. Gelen kan også opbevares i køleskabet for at give en mere kølende fornemmelse.
Anti-inflammatoriske midler
At tage en anti-inflammatorisk medicin kan hjælpe med at lindre smerten og rødmen forbundet med en solskoldning, især hvis det tages kort efter soleksponering. Eksempler omfatter ibuprofen (Advil, Motrin). De kan lindre smerter indefra.
Fugtighedscreme
Tilføjelse af fugt tilbage til irriteret hud kan hjælpe med at lindre og beskytte huden, mens den heler. Et eksempel er påføring af en lokal fugtighedscreme, såsom CeraVe-creme eller Vanicream.
Ifølge American Academy of Dermatology (AAD), undgå fugtighedscreme, der indeholder petroleum. De forsegler varmen fra solskoldningen i din hud.
Hydrocortison 1 procent creme
Du kan anvende dette på de solskoldede områder på dine læber, hvis de andre metoder ikke virker. Hvis du påfører det, skal du passe på ikke at slikke dine læber, da produktet ikke er beregnet til at blive indtaget.
Behandlinger at undgå
Du bør undgå produkter, der har “–caine”, såsom lidocain eller benzocain. De kan forårsage irritation eller en allergisk reaktion på huden. Disse ingredienser bør heller ikke indtages.
Du bør også undgå petroleumsbaserede produkter. De forsegler varmen fra solskoldningen i din hud.
Hvis din læbe solskoldning fører til blærer og hævelse, undgå at springe blærerne.
Tal altid med din læge, før du starter en behandlingsmetode.
Hvad er udsigterne for folk med solskoldede læber?
Du kan tage skridt til at forhindre fremtidige solskoldninger på læberne. At købe en læbepomade eller læbestift med en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 30 er en god start.
Du skal påføre læbesolcreme oftere end solcreme på resten af din hud, på grund af at du spiser, drikker og ofte slikker dine læber. Genanvendelse hver time er en god regel at følge.
Uanset hvor du bor, er dine læber udsat for solen året rundt. At bære en solbeskyttende læbepomade hele tiden kan tilbyde beskyttelse, der forhindrer dig i at opleve solskoldning i fremtiden.
Discussion about this post