Den måde, forældre reagerer på, når deres barn kommer ud som LGBTQIA+, har betydning. En støttende familie og ubetinget forældrekærlighed er afgørende for, at LGBTQIA+ børn kan trives.
Forældre kan spille en stor rolle i at beskytte deres børn. Verden skaber ikke altid sikre og indbydende rum for LGBTQIA+-børn, så etablering af et kærligt hjemmemiljø kan udgøre en buffer mod den diskrimination, der stadig eksisterer for mange LGBTQIA+-personer.
Det kan også være naturligt, at du føler dig usikker på, hvad du skal sige og gøre, når dit barn kommer ud til dig. Vid, at dit barn deler disse oplysninger med dig, fordi de stoler på dig og ønsker at forblive forbundet.
Her er nogle tips til, hvordan du reagerer, hvad du ikke skal sige, og ressourcer til dig og dit barn.
Sådan reagerer du
En af de bedste ting at gøre som forælder eller omsorgsperson er at reagere med dyb og betingelsesløs kærlighed. Dit barn har brug for at vide, at de er elsket og støttet, præcis som de er. Sørg for at takke dit barn for at dele denne information med dig, og fortæl dem, hvor meget du elsker dem.
“Forældre er nødt til at anerkende, at deres barn har delt et stykke følsomme og private oplysninger med dem,” siger Julie Mason (hun/de), en queer mental sundhedsrådgiver hos Guelph Family Health Team i Guelph, Ontario, Canada. “Det er et privilegium at have tillid til disse oplysninger om deres barns identitet.”
Mason foreslår også, at forældre lytter til deres barn og lader dem tage føringen. De anbefaler, at forældre undgår at gøre sig antagelser om, hvad deres barn har brug for.
“Prøv at stille spørgsmål i stedet for at komme med udtalelser,” siger Mason. “Spørg dit barn: ‘Hvilke slags ting vil du have hjælp til, der vil hjælpe dig til at føle dig mere komfortabel i din identitet?'”
Hvad skal man ikke sige
Det kan være stressende for dit barn at fortælle dig om deres identitet. Det er vigtigt at forblive rolig, kærlig og opmærksom.
Sørg for, at dit barn kommer ud, ikke handler om dine følelser. Dit barn behøver ikke at høre dine bekymringer eller frygt.
Det er også vigtigt at undgå at sige noget som: “Jeg vidste det!” Dette bringer fokus tilbage til dig og antyder, at du allerede havde fundet ud af dit barn, mens de måske har haft problemer med at opdage sig selv.
Respekter, hvad dit barn fortæller dig. Foreslå ikke, at de bare prøver at få opmærksomhed eller går igennem en fase. Ved også, at det er naturligt for dit barns identitet at fortsætte med at ændre sig, efterhånden som de lærer mere om sig selv.
Hvad forskningen siger
LGBTQIA+ unge har en højere risiko for selvmordsdød.
Ifølge
Forskning i en
“Forældre har et ansvar for at beskytte deres køn og seksuelt forskelligartede børn mod diskrimination og vold, og det starter derhjemme,” siger Mason. “At bruge og promovere deres barns korrekte pronominer og valgte navn og muliggøre deres forbindelse til LGBTQIA+-fællesskabet er livreddende foranstaltninger, som betroede voksne kan tage og kan være et forbillede for de andre voksne i deres barns liv.”
Ressourcer til dit barn
Sammen med din ubetingede kærlighed og støtte kan det være nyttigt for dit barn at vide, at de ikke er alene. En måde, du kan hjælpe dit barn på, er ved at opmuntre dem til at forbinde med andre i LGBTQIA+-fællesskaber.
Her er nogle ressourcer, du kan dele med dit barn:
Trevor-projektet
Trevor-projektet er fyldt med information om seksuel identitet, køn og mental sundhed på sin hjemmeside. Der er også en 24/7 rådgivning via telefon, online chat eller sms.
Trevor-projektet er også vært for TrevorSpace, hvor LGBTQ+-unge kan forbinde sig med hinanden. Deres mission er at skabe et kærligt og trygt rum, hvor alle føler sig velkomne.
Projektet Det bliver bedre
It Gets Better-projektet hjælper med at styrke LGBTQ+-ungdom. Ting kan være hårde derude, især hvis nogen styrer deres mentale sundhed eller beskæftiger sig med diskrimination.
It Gets Better-projektet arbejder på at opløfte unge ved at fortælle dem, at de ikke er alene. De tilbyder mere end 60.000 videoer af folk, der deler deres personlige beskeder og historier på deres hjemmeside.
Genders and Sexualities Alliances (GSA) netværk
Denne gruppe træner og styrker LGBTQ+ unge og allierede til at etablere støttende og sikre miljøer for alle. GSA-netværket faciliterer møder i skoler for LGBTQ+ unge og allierede.
De går også ind for lige rettigheder for LGBTQ+ unge. De giver en liste over statskontakter, hvor du kan finde en gruppe i dit område.
Ressourcer til dig
Det er naturligt at have bekymringer om dit barns identitet, og hvordan de vil passe ind i verden. Husk, at det ikke er dit barns opgave at imødegå din frygt eller hjælpe dig igennem den.
Mason ser dette ofte i praksis.
“Forældre kan føle sig udfordret af den nye information om deres barns identitet og have følelser af sorg, forvirring, vrede eller tristhed,” siger de. “Forældre skal søge omsorg for sig selv i form af rådgivning, peer-støtte eller terapi og for at holde disse følelser og tanker ude af samtaler med deres barn.”
Her er nogle ressourcer, du kan tjekke ud:
PFLAG
Denne organisation blev grundlagt af en mor og hendes homoseksuelle søn med det formål at lade folk, der identificerer sig som LGBTQ+, og de mennesker, der elsker dem, vide, at de ikke er alene. Du kan finde en række ressourcer og information på deres hjemmeside.
PFLAG er også vært for møder steder i hele USA. Du kan finde ud af mere om grupper i nærheden på PFLAG’s Find et kapitel-side.
Familieacceptprojektet
Dette initiativ fokuserer på at støtte forældre til at hjælpe deres LGBTQ+ børn med at trives. Family Acceptance Project arbejder med familier for at forbedre fysiske og mentale sundhedsresultater for LGBTQ+ børn.
De forsker i, hvordan niveauet af familiestøtte påvirker LGBTQ+ børns helbred. Ved at bruge den viden har de skabt programmer og politikker for at gøre det muligt for forskellige familier at støtte deres børn bedst muligt.
Du kan lære mere om deres forskning og programmer på deres Program Links-side.
Kønsspektrum
Gender Spectrums mål er at støtte og fejre kønsforskellige børn og unge. Du kan finde råd og personlige historier om, hvordan forældre kan støtte deres børn og unge på deres hjemmeside.
Der er også information om, hvordan man hjælper børn med forskellig køn i skole og religiøse omgivelser. De tilbyder en række forskellige grupper for forældre, bedsteforældre, lærere og unge.
Menneskerettighedskampagne
Denne organisation har kæmpet for lige rettigheder for LGBTQ+-folk siden 1983. Connecting with Human Rights Campaign er en måde at finde ud af mere om den diskrimination, som mange stadig står over for i LGBTQ+-samfund, og hvordan du kan hjælpe med at gøre tingene bedre.
De er vært for arrangementer og har afdelinger i mange dele af USA.
Når dit barn kommer ud til dig, stoler de på dig med denne vigtige information.
“Erkend, at dit barns afsløring er en måde, hvorpå dit barn søger forbindelse, sikkerhed og tilhørsforhold med dig,” siger Mason.
Når du accepterer og elsker dit barn for præcis, hvem de er, hjælper du med at beskytte dem mod den negativitet og stigmatisering, der stadig eksisterer derude for mange LGBTQIA+-personer.
Der er en række ressourcer til dit barn for at hjælpe dem med at føle sig forbundet med andre i LGBTQIA+-fællesskaber. Der er også grupper og ressourcer til dig som forælder, så du bedst muligt kan støtte dit barn.
Discussion about this post