At bære en ansigtsmaske hjælper ofte folk med at føle sig beskyttet og beroliget. Men kan en kirurgisk ansigtsmaske forhindre dig i at blive udsat for eller overføre visse infektionssygdomme?
Og hvis ansigtsmasker beskytter dig mod infektionssygdomme, såsom COVID-19, er der en ordentlig måde at tage dem på, tage dem af og kassere dem? Fortsæt med at læse for at finde ud af det.
Hvad er en kirurgisk ansigtsmaske?
En kirurgisk maske er en løstsiddende engangsmaske med rektangulær form. Masken har elastiske bånd eller bindebånd, der kan løkkes bag dine ører eller bindes bag hovedet for at holde den på plads. En metalstrimmel kan være til stede i toppen af masken og kan klemmes for at passe masken rundt om din næse.
En korrekt båret 3-lags kirurgisk maske kan hjælpe med at blokere overførsel af store partikelmikroorganismer fra dråber, sprays, stænk og stænk. Masken kan også reducere sandsynligheden for hånd-til-ansigt kontakt.
Den kirurgiske maskes trelagslag virker som følger:
- Det ydre lag afviser vand, blod og andre kropsvæsker.
- Mellemlaget filtrerer visse patogener.
- Det indre lag absorberer fugt og sved fra udåndingsluften.
Kanterne på kirurgiske masker danner dog ikke en tæt forsegling omkring din næse eller mund. Derfor kan de ikke bortfiltrere små luftbårne partikler som dem, der overføres ved hoste eller nys.
Hvornår skal du have en ansigtsmaske?
Det
- har feber, hoste eller andre luftvejssymptomer
- har det godt, men passer på nogen med en luftvejssygdom – i dette tilfælde skal du bære en maske, når du er inden for 6 fod eller tættere på den person, der er syg
Selvom en kirurgisk maske hjælper med at fange større luftvejsdråber, kan den ikke beskytte dig mod at blive smittet med den nye coronavirus, som er kendt som SARS-CoV-2. Det er fordi kirurgiske masker:
- filtrer ikke mindre luftbårne partikler fra
- sidder ikke tæt på dit ansigt, så luftbårne partikler kan lække ind gennem siderne af masken
Nogle undersøgelser har ikke vist, at kirurgiske masker effektivt forhindrer eksponering for infektionssygdomme i samfundet eller offentlige omgivelser.
På nuværende tidspunkt er
I tilfælde af COVID-19 råder CDC dog den brede offentlighed til at bære ansigtsbeklædning i stof for at forhindre spredning af sygdommen. CDC også
Sådan tager du en kirurgisk maske på
Hvis du har brug for at bære en kirurgisk maske, skal du tage følgende trin for at tage en korrekt på.
Trin til at tage en ansigtsmaske på
- Inden du tager masken på, vask dine hænder i mindst 20 sekunder med sæbe og vand, eller gnid dine hænder grundigt sammen med alkoholbaseret håndsprit.
- Tjek for defekter i ansigtsmasken, såsom rifter eller knækkede løkker.
- Placer den farvede side af masken udad.
- Hvis den er til stede, skal du sørge for, at metalstrimlen er øverst på masken og placeret mod din næseryg.
- Hvis masken har:
- Øreløkker: Hold masken i begge ørestropper og læg en løkke over hvert øre.
- Bånd: Hold masken i de øverste snore. Bind de øverste snore i en sikker sløjfe nær hovedets krone. Bind de nederste snore sikkert i en sløjfe nær nakken.
- Dobbelt elastik: Træk det øverste bånd over dit hoved og placer det mod kronen på dit hoved. Træk det nederste bånd over dit hoved og placer det mod nakken.
- Støb den bøjelige metalliske øvre strimmel til formen af din næse ved at klemme og trykke ned på den med fingrene.
- Træk bunden af masken over din mund og hage.
- Sørg for, at masken sidder godt fast.
- Rør ikke ved masken, når den er på plads.
- Hvis masken bliver snavset eller fugtig, skal den udskiftes med en ny.
Hvad skal man ikke gøre, når man bærer en kirurgisk maske
Når masken er placeret sikkert, er der visse forholdsregler at huske på for at sikre, at du ikke overfører patogener til dit ansigt eller hænder.
Lade være med:
- rør ved masken, når den er fastgjort til dit ansigt, da den kan have patogener på sig
- dingle masken fra det ene øre
- hæng masken rundt om halsen
- på kryds og tværs af båndene
- genbrug engangsmasker
Hvis du skal røre ved ansigtsmasken, mens du har den på, skal du først vaske dine hænder. Sørg også for at vaske dine hænder bagefter, eller brug håndsprit.
Sådan fjerner og kasserer du en kirurgisk maske
Det er vigtigt at fjerne ansigtsmasken korrekt for at sikre, at du ikke overfører bakterier til dine hænder eller ansigt. Du vil også sørge for at kassere masken sikkert.
Trin til at tage en ansigtsmaske af
- Inden du tager masken af, vask dine hænder godt eller brug håndsprit.
- Undgå at røre ved selve masken, da den kan være forurenet. Hold kun i løkkerne, båndene eller båndene.
- Fjern forsigtigt masken fra dit ansigt, når du:
- hægt begge ørestropper af, eller
- løs den nederste bue først, efterfulgt af den øverste, eller
- Fjern først det nederste bånd ved at løfte det over hovedet, og gør derefter det samme med det øverste bånd
- Hold i maskeløkkerne, -båndene eller -båndene, og kasser masken ved at lægge den i en tildækket skraldespand.
- Når du har fjernet masken, skal du vaske dine hænder grundigt eller bruge håndsprit.
Hvad er en N95 respirator?
N95 åndedrætsværn er formtilpasset til dit ansigts størrelse og form. Fordi de passer bedre til dit ansigt, er der mindre mulighed for, at luftbårne partikler kan lække ind omkring maskens sider.
N95s kan også filtrere små luftbårne partikler
Nøglen til en effektiv N95 er at sikre, at den passer til dit ansigt korrekt. Sundhedspraktiserende læger, der yder direkte patientpleje, bliver tilpastestet årligt af en kvalificeret professionel for at være sikker på, at deres N95 passer perfekt til dem.
En korrekt tilpasset N95 respirator filtrerer normalt patogener i luften meget bedre end en kirurgisk maske. Åndedrætsværn, der er omhyggeligt testet og certificeret til at bære N95-betegnelsen, kan blokere op til
Imidlertid
Ifølge FDA er den bedste måde at forhindre en infektion på at undgå at blive udsat for virussen. Det anbefaler at øve social distancering og hyppig håndvask.
Resultaterne af en
Et nyligt randomiseret klinisk forsøg i 2019 offentliggjort i tidsskriftet JAMA understøttede disse resultater.
Hvad virker bedst for at begrænse infektion?
Hvis du har en luftvejssygdom, er den bedste måde at minimere smitte på at undgå andre mennesker. Det samme gælder, hvis du vil undgå at få en virus.
For at reducere din risiko for at overføre virussen eller komme i kontakt med den, skal du
- Udvis god håndhygiejne ved at vaske dine hænder ofte med sæbe og vand i mindst 20 sekunder ad gangen.
-
Brug hånddesinfektion der indeholder mindst
60 procent alkohol hvis du ikke har adgang til sæbe og vand. - Undgå at røre dit ansigtmund og øjne.
-
Hold sikker afstand fra andre. Det
CDC anbefaler mindst 6 fod. - Undgå offentlige steder indtil du kommer dig helt.
- Bliv hjemme og hvile.
Bundlinjen
Kirurgiske masker kan beskytte mod større luftbårne partikler, mens N95 åndedrætsværn giver bedre beskyttelse mod mindre partikler.
Korrekt på- og aftagning af disse ansigtsmasker kan hjælpe med at beskytte dig og sundheden hos dem omkring dig mod at overføre eller pådrage sig patogener.
Selvom ansigtsmasker kan hjælpe med at reducere spredningen af nogle sygdomsfremkaldende organismer, tyder beviser på, at brugen af ansigtsmasker ikke altid beskytter dig eller andre mod eksponering for visse patogener.
Læs denne artikel på spansk.
Discussion about this post