Ondt i halsen og sure opstød

Oversigt

Acid reflux, også kendt som halsbrand, er kendetegnende symptom på gastroøsofageal reflukssygdom (GERD). GERD er en tilstand, hvor musklen i enden af ​​spiserøret er for løs eller ikke lukker ordentligt, hvilket tillader syre (og madpartikler) fra maven at stige op i spiserøret igen.

Mere end 60 millioner amerikanere oplever sure opstød mindst en gang om måneden.

Ud over at forårsage den almindelige brændende fornemmelse af halsbrand, kan syren fra tilbagesvaling også skade spiserøret. En ondt i halsen er et symptom på GERD, der kan skyldes denne skade.

Hvad er acid reflux?

Acid reflux er den bagudgående strøm af maveindhold, herunder mavesyre, ind i spiserøret. Acid reflux skyldes delvis en svækkelse af den nedre esophageal sphincter (LES), et ringformet muskelbånd placeret i bunden af ​​din spiserør.

LES er en ventil, der åbner for at tillade mad og drikke ned til din mave for fordøjelsen og lukker for at forhindre, at stoffet vender dets flow tilbage. En svag LES er ikke altid i stand til at lukke tæt. Dette gør det muligt for mavesyrer at krybe tilbage i spiserøret, hvilket i sidste ende skader din hals og forårsager den velkendte brændende fornemmelse.

Sådan håndterer du ondt i halsen

For at håndtere ondt i halsen, der ledsager sur refluks, er det mere effektivt at behandle den underliggende årsag: GERD. Både håndkøb (OTC) og receptpligtig medicin virker ved at eliminere, reducere eller neutralisere mavesyrer. Den neutraliserende proces reducerer halsbrand og ondt i halsen.

Spisevaner

Ændringer i dine spisevaner kan hjælpe med at lindre ondt i halsen forårsaget af sure opstød. Eksperimenter med forskellige teksturer, når du spiser, for at finde varer, der beroliger din hals. Mennesker, der har problemer med at synke, kan opleve, at det er sværere og mere smertefuldt at spise klistret mad eller drikke væsker end bløde fødevarer eller faste stoffer, der er skåret i små stykker.

Find ud af de madvarer og drikkevarer, der udløser halsbrand. Fordi alles triggere er forskellige, kan du prøve at føre en journal for at registrere, hvad du spiser og drikker, og hvornår du føler symptomer. Dette kan hjælpe dig med at indsnævre årsagerne. Når du ved, hvad dine triggere er, kan du begynde at ændre din kost.

Spis små og hyppige måltider og undgå sure, krydrede eller alt for fede fødevarer. Disse ting er mere tilbøjelige til at fremkalde symptomer som halsbrand og ondt i halsen.

Du bør også undgå drikkevarer, der kan udløse din halsbrand og irritere din esophageal foring. Disse varierer fra person til person, men inkluderer ofte:

• koffeinholdige drikke (kaffe, te, sodavand, varm chokolade)
• alkoholiske drikkevarer
• citrus- og tomatjuice
• sodavand eller vand

Prøv ikke at lægge dig inden for et par timer efter at have spist for at forhindre GERD -symptomer. Tal med din læge, før du bruger urtetilskud eller anden medicin for at lindre ondt i halsen. Selvom smerten er ubehagelig, er det vigtigt at behandle dine symptomer sikkert.

Medicin

Du vil måske overveje medicin, hvis din sure opstød ikke hjælper ved at ændre dine spisevaner. GERD -medicin, der hjælper med at reducere eller neutralisere mavesyrer, omfatter antacida, H2 -receptorblokkere og protonpumpehæmmere (PPI’er).

Antacida er OTC -medicin. De arbejder på at neutralisere mavesyre og lindre symptomer på GERD med salte og hydroxid- eller bikarbonationer. Ingredienser, du skal kigge efter, omfatter:

• calciumcarbonat (findes i Tums og Rolaids)
• natriumbicarbonat (bagepulver, fundet i Alka-Seltzer)
• magnesiumhydroxid (findes i Maalox)
• aluminiumhydroxidformler (normalt brugt i kombination med magnesiumhydroxid)

H2 blokerer medicin virker ved at stoppe celler i din mave fra at producere så meget syre. Der findes både OTC og receptpligtige H2 -blokkere. Nogle af OTC -mulighederne inkluderer:

• cimetidin (Tagamet eller Tagamet HB)

• famotidin (Pepcid AC eller Pepcid Oral Tabs)

• nizatidin (Axid AR)

PPI medicin er de stærkeste lægemidler til at reducere mavesyreproduktion. I de fleste tilfælde skal din læge ordinere dem (en undtagelse er Prilosec OTC, som er en svagere version af Prilosec). PPI -lægemidler til GERD omfatter:

• omeprazol (Prilosec)

• lansoprazol (Prevacid)

• rabeprazol (Aciphex)

• pantoprazol (Protonix)

• esomeprazol (Nexium)

Virkningerne af sure opstød på halsen

Uanset om du bruger medicin eller livsstilsstrategier (eller begge dele), er det vigtigt at styre dine GERD -symptomer. Kronisk, ikke -administreret sur reflux kan bidrage til ondt i halsen og kan føre til komplikationer. Mulige komplikationer af acid reflux i halsen omfatter:

• Esophagitis: Irritation af de væv, der beklæder halsen, skyldes magtens og esophageal syres kraftige natur.

• Kontinuerlig hoste: Nogle mennesker med GERD føler behov for at rense halsen ofte, hvilket skaber ømhed og hæshed.
• Dysfagi: Dette er synkebesvær, når der dannes arvæv i esophaguslimhinden fra GERD. Indsnævring af spiserøret (godartet esophageal striktur) kan også føre til ondt i halsen og dysfagi.

Ud over ondt i halsen kan kronisk og alvorlig sur reflux, der ikke er administreret, føre til en sjælden, men alvorlig tilstand kaldet Barretts spiserør. Dette sker, når slimhinden i din spiserør ændrer sin sammensætning for at ligne tarmens foring.

Overalt fra 1,6 til 6,8 procent af voksne i USA udvikler Barretts spiserør. Personer med Barretts spiserør har en lidt øget risiko for at udvikle spiserørskræft.

Symptomer på Barretts spiserør kan omfatte:

• halsbrand (brændende i brystet, ondt i halsen)
• øvre øvre del af maven
• dysfagi
• hoste
• brystsmerter

Outlook

Du er ikke alene, hvis du lider af symptomerne på GERD. Tal med din læge, hvis du tror, ​​at din ondt i halsen skyldes sur refluks. Håndtering af acid reflux med medicin og med livsstilsstrategier kan reducere dine symptomer og hjælpe med at forhindre fremtidige komplikationer.