Menstruationsproblemer

Præmenstruelt syndrom

PMS opstår en til to uger før din menstruation begynder. Nogle kvinder oplever en række fysiske og følelsesmæssige symptomer. Andre oplever få symptomer eller endda slet ingen. PMS kan forårsage:

• oppustethed
• irritabilitet
• rygsmerter
• hovedpine
• ømhed i brystet
• acne
• madtrang
• overdreven træthed
• depression
• angst
• følelser af stress
• søvnløshed
• forstoppelse
• diarré
• milde mavekramper

Du kan opleve forskellige symptomer hver måned, og sværhedsgraden af ​​disse symptomer kan også variere. PMS er ubehageligt, men det er generelt ikke bekymrende, medmindre det forstyrrer dine normale aktiviteter.

Tunge perioder

Et andet almindeligt menstruationsproblem er en kraftig menstruation. Også kaldet menorrhagia, kraftige menstruationer får dig til at bløde mere end normalt. Du kan også have din menstruation længere end gennemsnittet på fem til syv dage.

Menorrhagia er for det meste forårsaget af ubalancer i hormonniveauer, især progesteron og østrogen.

Andre årsager til kraftig eller uregelmæssig menstruationsblødning omfatter:

• pubertet
• vaginale infektioner
• betændelse i livmoderhalsen
• underaktiv skjoldbruskkirtel (hypothyroidisme)
• ikke-cancerøse livmodertumorer (fibromer)
• ændringer i kost eller motion

Fraværende perioder

I nogle tilfælde kan kvinder ikke få deres menstruation. Dette kaldes amenoré. Primær amenoré er, når du ikke får din første menstruation, når du er 16 år. Dette kan være forårsaget af et problem med hypofysen, en medfødt defekt i det kvindelige reproduktionssystem eller en forsinkelse i puberteten. Sekundær amenoré opstår, når du holder op med at få din regelmæssige menstruation i seks måneder eller mere.

Almindelige årsager til primær amenoré og sekundær amenoré hos teenagere omfatter:

• anoreksi
• overaktiv skjoldbruskkirtel (hyperthyroidisme)
• ovariecyster
• pludselig vægtforøgelse eller tab
• stoppe prævention
• graviditet

Når voksne ikke får menstruation, er de almindelige årsager ofte forskellige. Disse kan omfatte:

• for tidlig ovariesvigt
• bækkenbetændelse (en reproduktiv infektion)
• stoppe prævention
• graviditet
• amning
• overgangsalderen

En udeblevet menstruation kan betyde, at du er gravid. Hvis du har mistanke om, at du kan være gravid, skal du sørge for at tage en graviditetstest. Drugstore graviditetstest er den billigste måde at afgøre, om du er gravid eller ej. For at få de mest nøjagtige resultater skal du vente, indtil du har udeblevet din menstruation med mindst en dag, før du tager testen.

Smertefulde perioder

Ikke alene kan din menstruation være lettere eller tungere end normalt, men den kan også være smertefuld. Kramper er normale under PMS, og de opstår også, når din livmoder trækker sig sammen, når din menstruation begynder. Nogle kvinder oplever imidlertid ulidelige smerter. Også kaldet dysmenoré, ekstremt smertefuld menstruation er sandsynligvis forbundet med et underliggende medicinsk problem, såsom:

• fibromer
• bækkenbetændelse
• unormal vævsvækst uden for livmoderen (endometriose)

Diagnosticering af menstruationsproblemer

Det første skridt i diagnosticering af menstruationsproblemer er at se din læge. Din læge vil gerne vide om dine symptomer og hvor længe du har oplevet dem. Det kan hjælpe at komme forberedt med noter om din menstruationscyklus, hvor regelmæssig den er og eventuelle symptomer, du har oplevet. Din læge kan bruge disse noter til at hjælpe med at finde ud af, hvad der er unormalt.

Ud over en fysisk undersøgelse vil din læge sandsynligvis lave en bækkenundersøgelse. En bækkenundersøgelse giver din læge mulighed for at vurdere dine reproduktive organer og afgøre, om din vagina eller livmoderhals er betændt. En celleprøve vil også blive udført for at udelukke muligheden for kræft eller andre underliggende tilstande.

Blodprøver kan hjælpe med at afgøre, om hormonelle ubalancer forårsager dine menstruationsproblemer. Hvis du har mistanke om, at du kan være gravid, vil din læge eller sygeplejerske bestille en blod- eller uringraviditetstest under dit besøg.

Andre tests, som din læge kan bruge til at hjælpe med at diagnosticere kilden til dine menstruationsproblemer omfatter:

• endometriebiopsi (bruges til at udtrække en prøve af din livmoderslimhinde, som kan sendes til yderligere analyse)
• hysteroskopi (et lille kamera er indsat i din livmoder for at hjælpe din læge med at finde eventuelle abnormiteter)
• ultralyd (bruges til at producere et billede af din livmoder)

Behandling af menstruationsproblemer

Typen af ​​behandling vil afhænge af, hvad der forårsager problemerne med din menstruationscyklus. P-piller kan lindre symptomer på PMS, samt regulere kraftige flows. Hvis et tungere eller lettere flow end normalt er relateret til en skjoldbruskkirtel eller anden hormonforstyrrelse, kan du opleve mere regelmæssighed, når du starter hormonudskiftninger.

Dysmenoré kan være hormonrelateret, men du kan også kræve yderligere medicinsk behandling for at løse problemet. For eksempel bruges antibiotika til behandling af bækkenbetændelse.

Langsigtede udsigter

Uregelmæssigheder mellem menstruationerne er normale, så det lejlighedsvise let eller kraftige flow er generelt ikke noget at bekymre sig om. Men hvis du oplever stærke smerter eller en kraftig strømning med blodpropper, bør du kontakte din læge med det samme. Det anbefales også, at du får lægehjælp, hvis dine menstruationer opstår med mindre end 21 dages mellemrum, eller hvis de sker med mere end 35 dages mellemrum.

4 yogastillinger for at lindre kramper