Melatonin: En behandling for erektil dysfunktion?

Hvad er ED?

ED er defineret ved manglende evne til at få og vedligeholde en erektion, der er hård nok til samleje. At have problemer med at få en erektion en gang imellem betyder ikke nødvendigvis, at du har ED. Det er, når problemet bliver et almindeligt problem, at du bør tale med din læge. ED kan også være et tegn på andre helbredsproblemer, der kan kræve medicinsk behandling.

Selvom ED kan have psykologiske årsager, er årsagen i mange tilfælde fysisk. Det kan være skade, sygdom eller en bivirkning af visse medikamenter. For at få en erektion skal det svampede penisvæv fyldes med blod, som føres gennem arterierne. Hvis arterierne, nerverne eller væv er beskadiget, er det svært for denne proces at ske. Tilstande som diabetes, forhøjet blodtryk og hjertesygdomme kan alle være mulige bidragydere til ED. Derfor bør du tale med din læge om det.

Nogle medikamenter, der kan bidrage til ED, er antidepressiva, antihistaminer, beroligende midler og blodtryksmedicin.

Hvad er Melatonin?

Melatonin er et hormon, der dannes naturligt i din hjerne. Det er ansvarligt for at fortælle din krop, hvornår det er tid til at sove. Når det er mørkt udenfor, producerer din hjerne mere melatonin, og den producerer mindre, når det er lyst. Hormonet er også tilgængeligt i pilleform og tages til en bred vifte af sundhedsproblemer, de mest populære er søvnbesvær eller søvnforstyrrelser.

Hvordan påvirker det ED?

Der er kun én undersøgelse i litteraturen, der har adresseret melatonin og ED, og ​​denne undersøgelse omfattede også en medicin, der bruges til at behandle ED. Det her undersøgelse, udført på rotter, fandt ud af, at store doser melatonin givet efter en rygmarvsskade var i stand til at hjælpe dem med at genvinde deres evne til at præstere seksuelt. Forskere mener, at det kan have noget at gøre med melatonins antioxidantegenskaber, hvilket betyder, at hormonet kan være i stand til at forhindre eller genoprette vævsskader. Denne undersøgelse skal dog duplikeres hos mennesker, og for at melatonin kan anbefales, skal den undersøges uafhængigt af anden medicin.

Når det tages som et supplement, har melatonin, ligesom andre kosttilskud, potentielle bivirkninger. Du bør tale med din læge om din ED, før du bruger den. Tilskuddet anses typisk for sikkert ved doser på 1 til 20 mg, men det kan reagere med andre lægemidler, specifikt blodtryksmedicin. Det kan også påvirke dit blodsukker, så folk med diabetes bør ikke tage det uden at diskutere det med en læge.

Hvad er andre ED-behandlinger?

ED behandles ofte ved at behandle de underliggende problemer. Der er dog lægemidler, du kan tage, som er designet specifikt til ED, såvel som vakuumanordninger, der pumper penis op, og i sjældne tilfælde kirurgi.

For mænd, hvis ED er forårsaget af tilstande som diabetes, hjertesygdomme og forhøjet blodtryk, kan livsstilsændringer, der hjælper disse tilstande, også hjælpe ED. At spise en sund kost, få masser af motion, holde op med at ryge og begrænse dit alkoholindtag er alle vigtige for at fremme et godt helbred og hjælpe med problemer med blodgennemstrømningen. Disse er alle ændringer, som din læge sandsynligvis vil anbefale.

Hvis medicin er problemet, kan du tale med din læge om at sænke dosis eller skifte til en anden medicin, der er mindre tilbøjelige til at have ED som en bivirkning.

At tale med en terapeut kan hjælpe dig med problemer som angst, depression og lavt selvværd, der kan forårsage din ED.

Uanset hvilken metode du vælger, skal du huske, at du ikke er alene, og at der er måder at overvinde erektil dysfunktion på.