Der er ikke et klima, der er bedst for alle med lupus. Men visse vejrforhold kan øge din risiko for visse typer opblussen. Globale klimaændringer kan også have en effekt.
Lupus er en kronisk autoimmun lidelse, der forårsager betændelse. Den mest almindelige form er system lupus erythematosus (SLE), som rammer op til 70 % af mennesker med tilstanden. SLE påvirker de vigtigste organsystemer i din krop.
Forskere har længe vidst, at eksterne faktorer kan udløse lupus opblussen og forårsage symptomer, der omfatter:
- smerter
- smerte
- forvirring
- udslæt
- organskader
Mange mennesker med lupus tror, at klimaet også kan forårsage symptomer.
De har sikkert ret. Flere nyere undersøgelser har vist, at temperatur, luftfugtighed og vind kan forværre symptomer eller holde låg på dem.
Det rejser spørgsmålet: Er der et ideelt klima for mennesker med lupus? Læs videre for at finde ud af det.
Hvordan påvirker vejret lupus?
Nogle få undersøgelser har undersøgt, hvordan klimaelementer som temperatur, vind og forurening kan påvirke lupus-udbrud.
En
Her er nogle resultater fra denne undersøgelse og anden relateret forskning.
Højere temperaturer
Undersøgelsens forfattere fandt, at høje temperaturer kunne forårsage udslæt og led- og blodudbrud. Selvom det ikke er navngivet i undersøgelsen, omfatter blodsygdomme, der kan opstå med lupus, anæmi og trombose.
De fandt også, at højere temperaturer var forbundet med en højere sandsynlighed for serositis, betændelse i vævene omkring dit bryst og maveorganer.
Men forskere fandt også ud af, at højere temperaturer resulterede i færre nyresygdomme.
Lavere temperaturer
Nogle undersøgelser har fundet ud af, at kolde temperaturer også kan påvirke nogle mennesker med lupus negativt. En undersøgelse, der involverede mennesker med lupus, som vendte tilbage til hospitalet efter behandling, viste, at kolde omgivende temperaturer gjorde genindlæggelse mere sandsynlig, i det mindste i fugtige områder.
Vind
Forskere i 2020-undersøgelsen fandt, at højere vind var forbundet med blus eller symptomer i:
- blod
- led
- nyrer
- lunger
Fugtighed
Undersøgelsens forfattere fandt, at luftfugtighed var forbundet med en øget risiko for serositis og ledudbrud.
Forurening
Forskerne undersøgte også koncentrationer af fine partikler (PM) forurening. De fandt en sammenhæng mellem PM-forurening og:
- serositis
- udslæt
- ledudbrud
En forskningsgennemgang fra 2021 viste også, at klimaændringer kunne forværre gigtsygdomme og lupus.
Soleksponering
Op til 70% af mennesker med lupus har lysfølsomhed. Det betyder, at ultraviolet (UV) lys fra solen eller andre kilder kan udløse eller forværre en flare.
Jo mere sol du bliver udsat for, jo større sandsynlighed er der for, at du får et blus. For meget eksponering for særligt indendørs lys kan også udløse en flare.
Er lupus værre om sommeren eller vinteren?
Svaret er sandsynligvis sommer.
Nogle undersøgelser har knyttet højere temperaturer og luftfugtighed til flere opblussen i nogle organer og systemer. Og eksponering for sollys (som der er mere af i løbet af de lange sommerdage) er en førende årsag til blus.
Færre nyere undersøgelser har set på effekten af koldt vejr. En undersøgelse fra 2020 viste, at koldere temperaturer kunne føre til andre hospitalsindlæggelser hos mennesker, der allerede er indlagt på hospitalet og bor i fugtige områder.
Hvilken slags klima er bedst for mennesker med lupus?
Der er ikke nogen undersøgelser, der viser et enkelt bedste klima for lupus. Forskellige miljøfaktorer påvirker dine organer og systemer forskelligt. Ingen af de miljømæssige faktorer, der er anført i
Forskere er nødt til at udføre mere forskning, før de kan udpege det klima, der mest sandsynligt vil undertrykke eller i det mindste ikke udløse lupus-blus.
Når det er sagt, er steder med ekstremer som høj luftfugtighed, vind, temperatur, forurening og eksponering for UV-lys muligvis ikke det bedste bud.
Hvordan kan jeg håndtere lupus symptomer i skiftende vejr?
Du kan hjælpe med at undgå udbrud ved at opholde dig i et klimakontrolleret område under ekstreme vejrforhold. Du kan også følge nogle vigtige tips til at håndtere lupus. Det
- Kontakt dit sundhedspersonale regelmæssigt.
-
Få nok søvn og hvile.
- Byg et støttesystem.
- Undgå almindelige triggere og udsættelse for for meget sol, fluorescerende lys, halogen eller UV-lys.
Ofte stillede spørgsmål
Her er svar på nogle spørgsmål om, hvordan miljø og klima påvirker lupus symptomer.
Kan klima forårsage lupus hos mennesker i fare?
Klima
Påvirker klimaet andre autoimmune sygdomme?
Stigende temperaturer og ekstreme vejrbegivenheder kan føre til epigenetiske ændringer. Det er DNA-ændringer, der får gener til at tænde eller slukke. Disse ændringer kan øge antallet af mennesker født med allergier og autoimmune sygdomme, ifølge en 2023-gennemgang.
Påvirker globale klimaændringer lupus?
Klimaændringer og miljøforurening kan udløse eller forværre lupus symptomer. Højere temperaturer forbinder med udslæt, ledudbrud og blodsygdomme. Undersøgelser har også fundet en sammenhæng mellem PM-forurening og stigninger i serositis, udslæt og ledudbrud.
En gennemgang fra 2021 er en af få undersøgelser, der fandt ud af, at røg og snavs fra markante naturbrande, som kan blive mere almindelige med klimaændringer, kan udløse flare.
Der er ikke et eneste bedste klima for mennesker med lupus.
Nylige undersøgelser har vist, at forskellige elementer i et miljø kan forårsage eller undertrykke opblussen, men ingen faktor forværrer eller forbedrer lupus symptomer. Højere temperaturer, luftfugtighed, forureningsniveauer og eksponering for UV-stråler bidrager alle til mange typer lupus-udbrud.
Discussion about this post