Makuladegeneration kan ikke vendes. Læger kan dog bremse udviklingen af denne øjensygdom. Nogle kosttilskud kan have en rolle i behandlingen.
Kan du vende makuladegeneration?
Aldersrelateret makuladegeneration (AMD) er en almindelig øjensygdom hos ældre voksne, der forårsager sløret centralt syn. Det anses for at være den førende årsag til aldersrelateret synstab, hvilket påvirker et skøn
AMD er yderligere klassificeret i to typer: tør og våd.
Tør AMD betragtes som en tidligere form for øjensygdommen, hvor makulaen i øjet begynder at blive tyndere. Våd AMD er en mere avanceret tilstand. Det består af hurtigt synstab på grund af makula-skade fra unormal blodkarvækst i dit øje. Våd AMD er ikke så almindelig som tør AMD.
Det er vigtigt at identificere AMD tidligt for at starte behandling, der kan hjælpe med at reducere virkningerne på dit syn. Mens en læge kan hjælpe med at bremse udviklingen af AMD, kan det ikke vendes medicinsk eller naturligt, på trods af eventuelle påstande, du måske har hørt.
Alligevel kan visse kosttilskud have en plads i din overordnede AMD-styrings- og behandlingsplan, som anbefalet af en læge.
Her er, hvad videnskaben i øjeblikket siger om kosttilskud til AMD, og hvordan de muligvis kan bremse udviklingen af denne øjensygdom.
Naturlige kosttilskud til makuladegeneration
Tør AMD har tre stadier: tidligt, mellemliggende og sent. Våd AMD anses for kun at have ét trin: sent.
Mens forskningen fortsætter i AMD og mulige behandlinger, kan naturlige kosttilskud bruges, men med nogle forbehold.
Ifølge
- mellemtør AMD i det ene eller begge øjne
- sen tør AMD kun på det ene øje
Indtagelse af visse næringsstoffer kan reducere tør AMD fra at udvikle sig til senere stadier eller til at våde AMD med så meget som
Ifølge resultater fra Age-Related Eye Disease Study (AREDS) 2 kan følgende næringsstoffer og daglige doser hjælpe med at forhindre AMD-progression:
- C-vitamin: 400 milligram
- Vitamin E: 400 internationale enheder
- Kobber: 2 milligram
- Zink: 80 milligram
- Lutein: 10 milligram
- Zeaxanthin: 2 milligram
I sådanne tilfælde kan kosttilskud, der indeholder disse vitaminer og mineraler, hjælpe sænk farten udviklingen af AMD. Dog kosttilskud kan ikke reversere AMD, og de kan heller ikke helbrede det. Du kan finde sådanne kosttilskud i håndkøb (OTC) mærket som “AREDS 2” fra forskellige mærker.
Hvis en øjenlæge anbefaler kosttilskud, vil de sandsynligvis blive brugt sammen med andre behandlinger som en del af en omfattende forvaltningsplan. Derudover kan en øjenlæge anbefale at spise flere fødevarer med ovenstående næringsstoffer, såsom bladgrønt.
Andre næringsstoffer kan også overvejes, såsom betacaroten og selen, som begge
En anden overvejelse er potentialet for supplementstoksicitet. Det er vigtigt, at du kun tager kosttilskud som anbefalet af en læge, og efter at de har bekræftet eventuelle næringsstofmangler via blodprøver.
Fortæl også en læge om eventuelle andre kosttilskud eller medicin, du tager i øjeblikket. Din læge kan hjælpe dig med at undgå potentielle interaktioner med AREDS 2 kosttilskud.
Hvordan håndterer og behandler du makuladegeneration?
Den nøjagtige behandling for AMD afhænger af den type du har (tør eller våd) samt dens stadie.
Tal med en øjenlæge om både OTC og receptpligtige muligheder samt mulige hjemmemedicin.
Hjemmemidler og håndkøbsbehandling
Afhængigt af dit eget tilfælde af AMD, kan en øjenlæge anbefale AREDS 2 kosttilskud, som er tilgængelige OTC. Husk disse
Der er ingen OTC-medicin, der bruges til at behandle AMD, men svagsynsanordninger kan hjælpe. Valgmuligheder kan omfatte:
- forstørrelsesglas
- håndholdte computerenheder
- teleskopbriller
Lægebehandling
I øjeblikket er der ingen medicinsk behandling tilgængelig for tør AMD. Målet er i stedet at forhindre mulig progression til sene stadier eller våd AMD med kosttilskud og livsstilsændringer.
Anti-VEGF-medicin indsprøjtet i dine øjne kan behandle våd AMD. En anden mulighed er en kombination af injektioner og laserterapi kaldet fotodynamisk terapi (PDT).
En læge kan også henvise dig til en synsrehabiliteringsspecialist for at hjælpe dig med at navigere i svagt syn.
Hvornår skal man kontakte en læge
Hvis du har nogen bekymringer om dit syn eller oplever symptomer på synstab, skal du kontakte en læge for yderligere evaluering.
Symptomer at kontakte en læge om omfatter:
- sløring i dit centrale syn
- et sløret område i dit syn, der gradvist vokser sig større
- at se tomme pletter
- problemer med at se eller læse i svag belysning
- problemer med at se farver
- se lige linjer, der ser enten bølgede eller skæve ud (et muligt tegn på sent stadium af AMD)
Kan du forhindre makuladegeneration?
Selvom det er vigtigt for voksne at få årlige øjenundersøgelser, er det endnu mere vigtigt for at fange tegn på tidlig AMD, hvis du er forbi
AMD forårsager ikke symptomer i de tidligere stadier, men en øjenlæge kan opdage det under en undersøgelse.
Andre strategier, der kan hjælpe med at forhindre AMD inkluderer:
- holde op med at ryge
- opretholde et sundt blodtryk
- opretholde et sundt kolesteroltal
- styring af din vægt
- spise mere øjensunde, antioxidantrige fødevarer, såsom frugt, grøntsager og fisk
- holde sig fysisk aktiv
Tag væk
AMD er en almindelig øjenlidelse, der udvikler sig uden behandling. Mens en læge kan anbefale AREDS 2-tilskud for at hjælpe med at bremse denne progression, virker disse muligvis kun i visse typer og stadier, og kun når de kombineres med andre behandlinger.
Der er i øjeblikket ingen kur mod AMD. Derudover, mens kosttilskud kan hjælpe AMD fra at forværres i nogle tilfælde, er der ingen måde at vende makuladegeneration hverken naturligt eller medicinsk.
Fokus i behandlingen er at stoppe progression, hvilket en øjenlæge kan hjælpe med.
Discussion about this post