Kan ansigtsmasker beskytte dig mod 2019 Coronavirus? Hvilke typer, hvornår og hvordan man bruger

Hvad er de tre primære typer ansigtsmasker?

Når du hører om ansigtsmasker til forebyggelse af COVID-19, er det generelt tre typer:

• hjemmelavet stof ansigtsmaske
• kirurgisk maske
• N95-respirator

Lad os udforske hver af dem lidt mere detaljeret nedenfor.

Hjemmelavede ansigtsmasker i stof

For at forhindre overførsel af virussen fra personer uden symptomer anbefaler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) nu, at alle bærer ansigtsmasker i stof, som f.eks. hjemmelavede ansigtsmasker.

Anbefalingen er til, når du er på offentlige steder, hvor det er svært at holde en 6-fods afstand til andre. Denne anbefaling er et supplement til fortsat fysisk afstand og ordentlig hygiejnepraksis.

Anbefalinger omfatter:

• Bær ansigtsmasker i tøj i offentlige omgivelser, især i områder med betydelig samfundsbaseret transmission, såsom købmandsforretninger og apoteker.
• Læg ikke stofmasker på børn under 2 år, personer, der har problemer med at trække vejret, personer, der er bevidstløse, eller personer, der ikke er i stand til at fjerne masken på egen hånd.
• Brug ansigtsmasker i stof i stedet for kirurgiske masker eller N95-respiratorer, da disse kritiske forsyninger skal reserveres til sundhedspersonale og andre medicinske førstehjælpere.
• Sundhedspersonale bør udvise ekstrem forsigtighed, når de bruger hjemmelavede ansigtsmasker. Disse masker skal helst bruges i kombination med et ansigtsskærm, der dækker hele ansigtets front og sider og strækker sig til hagen eller nedenunder.

BEMÆRK: Vask hjemmelavede stofmasker efter hver brug. Når du fjerner, skal du passe på ikke at røre dine øjne, næse og mund. Vask hænder umiddelbart efter fjernelse.

Fordele ved hjemmelavede ansigtsmasker

• Stof ansigtsmasker kan laves hjemme af almindelige materialer, så der er et ubegrænset udbud.
• De kan sænke risikoen for, at personer uden symptomer overfører virussen gennem tale, hoste eller nysen.
• De er bedre end ikke at bruge nogen maske og tilbyder en vis beskyttelse, især hvor fysisk afstand er svær at opretholde.

Risici ved hjemmelavede ansigtsmasker

• De kan give en falsk følelse af sikkerhed. Mens hjemmelavede ansigtsmasker tilbyder en vis grad af beskyttelse, tilbyder de meget mindre beskyttelse end kirurgiske masker eller åndedrætsværn. En undersøgelse fra 2008 viste, at hjemmelavede ansigtsmasker kan være halvt så effektive som kirurgiske masker og op til 50 gange mindre effektive end N95-respiratorer.
• De erstatter eller reducerer ikke behovet for andre beskyttelsesforanstaltninger. Korrekt hygiejnepraksis og fysisk afstand er stadig de bedste metoder til at holde dig selv sikker.

Kirurgiske masker

Kirurgiske masker er engangs, løstsiddende ansigtsmasker, der dækker din næse, mund og hage. De er typisk vant til:

• beskytter bæreren mod spray, stænk og store partikeldråber
• forhindre overførsel af potentielt infektiøse luftvejssekreter fra bæreren til andre

Kirurgiske masker kan variere i design, men selve masken er ofte flad og rektangulær i form med læg eller folder. Toppen af ​​masken indeholder en metalstrimmel, der kan formes til din næse.

Elastiske bånd eller lange lige bånd hjælper med at holde en kirurgisk maske på plads, mens du har den på. Disse kan enten løkkes bag dine ører eller bindes bag hovedet.

N95 åndedrætsværn

En N95 respirator er en mere tætsiddende ansigtsmaske. Ud over sprøjt, spray og store dråber kan denne åndedrætsværn også filtrere fra 95 procent af meget små partikler. Dette inkluderer vira og bakterier.

Selve åndedrætsværnet er generelt cirkulært eller ovalt i form og er designet til at danne en tæt forsegling til dit ansigt. Elastiske bånd hjælper med at holde det fast til dit ansigt.

Nogle typer kan have en vedhæftning kaldet en udåndingsventil, som kan hjælpe med vejrtrækning og opbygning af varme og fugt.

N95 åndedrætsværn er ikke one-size-fits-all. De skal faktisk pasformstestes før brug for at sikre, at der dannes en ordentlig tætning. Hvis masken ikke forsegler effektivt til dit ansigt, vil du ikke modtage den passende beskyttelse.

Efter at være blevet tilpasningstestet skal brugere af N95 åndedrætsværn fortsætte med at udføre en tætningskontrol, hver gang de tager en på.

Det er også vigtigt at bemærke, at en tæt forsegling ikke kan opnås i nogle grupper. Disse omfatter børn og personer med ansigtshår.

Kan det at bære en ansigtsmaske beskytte mod 2019 coronavirus?

SARS-CoV-2 overføres fra person til person via små luftvejsdråber.

Disse genereres, når en person med virussen ånder ud, taler, hoster eller nyser. Du kan få virussen, hvis du indånder disse dråber.

Derudover kan luftvejsdråber, der indeholder virussen, lande på forskellige genstande eller overflader.

Det er muligt, at du kan erhverve SARS-CoV-2, hvis du rører ved din mund, næse eller øjne efter at have rørt en overflade eller genstand, der har virus på sig. Dette menes dog ikke at være den vigtigste måde, hvorpå virussen spredes

Hjemmelavede ansigtsmasker

Hjemmelavede ansigtsmasker tilbyder kun en lille grad af beskyttelse, men de kan hjælpe med at forhindre overførsel af SARS-CoV-2 fra asymptomatiske mennesker.

CDC anbefaler at bruge dem i offentlige omgivelser, samt at øve fysisk afstand og ordentlig hygiejne.

Kirurgiske masker

Kirurgiske masker kan ikke beskytte mod infektion med SARS-CoV-2. Ikke alene filtrerer masken ikke mindre aerosolpartikler ud, men der sker også luftlækage gennem maskens sider, mens du inhalerer.

N95 åndedrætsværn

N95 åndedrætsværn kan beskytte mod mindre åndedrætsdråber, såsom dem, der indeholder SARS-CoV-2.

Men CDC pt anbefaler ikke deres brug uden for sundhedsvæsenet. Der er en række forskellige årsager til dette, herunder:

• N95 åndedrætsværn bør tilpasningstestes for at blive brugt korrekt. En dårlig tætning kan føre til lækage, hvilket sænker respiratorens effektivitet.
• På grund af deres tætte pasform kan N95 åndedrætsværn blive ubehagelige og indelukkede, hvilket gør dem svære at bære i længere perioder.
• Vores verdensomspændende udbud af N95-respiratorer er begrænset, hvilket gør det afgørende, at sundhedspersonale og førstehjælpspersonale har let adgang til dem.

Hvis du allerede ejer en N-95 maske og ønsker at bære den, er det OK, da brugte masker ikke kan doneres. Men de er mere ubehagelige og sværere at trække vejret igennem.

Andre effektive måder at forebygge COVID-19 på

Husk, at der er andre effektive måder udover at bruge ansigtsmasker til at forhindre at blive syg med COVID-19. Disse omfatter:

• Rengør dine hænder ofte. Brug sæbe og vand eller et alkoholbaseret håndsprit.
• Øvelse af fysisk distancering. Undgå kontakt med mennesker, der er syge, og bliv hjemme, hvis der er mange COVID-19 tilfælde i dit lokalsamfund.
• At være bevidst om dit ansigt. Rør kun dit ansigt eller mund med rene hænder.

Sådan bruger du en kirurgisk maske, hvis du har 2019 coronavirus

Hvis du har symptomer på COVID-19, skal du blive hjemme undtagen for at modtage lægehjælp. Hvis du bor sammen med andre eller besøger en sundhedsplejerske, skal du bære en kirurgisk maske, hvis en er tilgængelig.

Husk, at selvom kirurgiske masker ikke beskytter mod infektion med SARS-CoV-2, kan de hjælpe med at fange infektiøse luftvejssekretioner.

Dette kan være et vigtigt værktøj til at forhindre spredning af virussen til andre i dine omgivelser.

Så hvordan bruger du en kirurgisk maske korrekt? Følg nedenstående trin:

1. Rengør dine hænder, enten ved at vaske med vand og sæbe eller ved at bruge et alkoholbaseret håndsprit.
2. Inden du tager masken på, skal du inspicere den for revner eller huller.
3. Find metalstrimlen i masken. Dette er toppen af ​​masken.
4. Orienter masken, så den farvede side vender udad eller væk fra dig.
5. Placer den øverste del af masken på din næseryg, og form metalstrimlen til din næseform.
6. Løft forsigtigt elastikbåndene bag dine ører eller bind de lange, lige bånd bag hovedet.
7. Træk bunden af ​​masken ned, og sørg for, at den dækker din næse, mund og hage.
8. Prøv at undgå at røre ved masken, mens du har den på. Hvis du skal røre ved eller justere din maske, skal du sørge for at rense dine hænder umiddelbart derefter.
9. For at tage masken af ​​skal du løsne båndene bag dine ører eller løsne båndene bag dit hoved. Undgå at berøre forsiden af ​​masken, som kan være kontamineret.
10. Smid straks masken i en lukket skraldespand, og rens dine hænder grundigt bagefter.

Du kan kigge efter kirurgiske masker på forskellige apoteker eller købmandsforretninger. Du kan muligvis også bestille dem online.

Skal jeg bære en maske, hvis jeg tager mig af en person, der kan have COVID-19?

Hvis du plejer en derhjemme, der har COVID-19, er der trin, du kan tage med hensyn til kirurgiske masker, handsker og rengøring. Sigt efter at gøre følgende:

• Isoler dem i et separat område af hjemmet væk fra andre mennesker, og giv dem ideelt set også et separat badeværelse.
• Hav en forsyning af kirurgiske masker, som de kan bære, især hvis de skal være omkring andre.
• Nogle mennesker med COVID-19 er muligvis ikke i stand til at bære en kirurgisk maske, da det kan gøre vejrtrækningen sværere. Hvis dette er tilfældet, planlægger at bære en når du hjælper med at passe dem i samme rum.
• Brug engangshandsker ved håndtering af snavset vasketøj. Smid handskerne ud i en lukket skraldespand efter brug og vask straks dine hænder.
• Rengør dine hænder ofte med sæbe og vand eller et alkoholbaseret håndsprit. Prøv ikke at røre ved dine øjne, næse eller mund, hvis dine hænder ikke er rene.
• Husk at rengøre højberøringsflader dagligt. Dette inkluderer bordplader, dørhåndtag og tastaturer.

CDC anbefaler at bære ansigtsbeklædning i stof, såsom hjemmelavede ansigtsmasker, i offentlige omgivelser, hvor det er svært at holde en 6-fods afstand til andre.

Stof ansigtsmasker bør bæres, mens du fortsætter med at øve fysisk afstand og ordentlig hygiejne. Reserve kirurgiske masker og N95 respiratorer til hospitaler og sundhedspersonale.

N95 åndedrætsværn kan beskytte mod at blive smittet af SARS-CoV-2, når de bruges korrekt. Personer, der bruger N95 åndedrætsværn, skal tilpasningstestes for at sikre, at åndedrætsværnet forsegler effektivt.

En kirurgisk maske vil ikke beskytte dig mod at få SARS-CoV-2. Det kan dog hjælpe med at forhindre dig i at overføre virussen til andre.

Bær kun en kirurgisk maske, hvis du har COVID-19 og har brug for at være omkring andre, eller hvis du passer en derhjemme, der ikke kan bære en. Det er meget vigtigt, at du kun bærer en kirurgisk maske i ovenstående situationer.

Der er i øjeblikket mangel på kirurgiske masker og åndedrætsværn, og sundhedspersonale og førstehjælpere har akut brug for dem.

Hvis du har ubrugte kirurgiske ansigtsmasker, kan du donere dem ved at kontakte dit lokale hospital eller brandvæsen eller ved at tjekke med din statslige sundhedsafdeling.