Eksem er en hudlidelse, der er kendt for at forårsage en række ubehagelige symptomer, fra tørre og skællende pletter til kløende udslæt. Et mindre kendt symptom er mørke pletter, nogle gange omtalt som postinflammatorisk hyperpigmentering.
“Enhver inflammatorisk proces i huden kan føre til misfarvning,” forklarer Cybele Fishman, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge med Advanced Dermatology PC. “Generelt, jo mørkere din hudfarve, jo højere er risikoen for post-inflammatorisk hyperpigmentering.”
Ifølge Fishman vil disse pletter altid være mørkere end din naturlige hudtone, men de kan variere fra lysebrune til dyb lilla.
Hvis du har mørkere hud, kan du også bemærke pletter, der er lysere end din naturlige hudtone, ifølge Malini Fowler, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Westlake Dermatology. Dette kaldes hypopigmentering.
Nedenfor fortæller hudlæger, hvordan man identificerer mørke pletter af eksem, hvorfor de opstår, og hvad man skal gøre ved dem.
Hvad er tegnene?
Denne type hyperpigmentering kan forekomme på ethvert hudområde, der er ramt af betændelse, siger Fishman, men især de områder, der udsættes for sol. Disse pletter, som ofte opstår, efter at en eksemopblussen er forsvundet, forsvinder muligvis ikke i flere måneder.
Fælles karakteristika ved eksempletter omfatter:
- farve, der spænder fra askegrå til mørkebrun eller dyb lilla, afhængigt af din naturlige hudtone
- tørhed, skællende og kløe på de misfarvede pletter
-
lichenification, eller hud, der bliver læderagtig som følge af hyppige ridser og gnidninger
- andre generelle tegn på eksem, herunder hævelse af huden, blærer, væsker og skorper
Husk dog, at ikke alle med eksem oplever alle disse symptomer, inklusive hyperpigmentering.
Lær mere om eksem og hvordan du genkender det.
Hvorfor opstår disse pletter?
Eksem forårsager en inflammatorisk reaktion i kroppen. Dette udløser frigivelsen af proteinceller kaldet cytokiner, der stimulerer de celler, der er ansvarlige for at producere melanin, forklarer Michele Green, MD, en bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge.
Melanin er en type pigment, der påvirker din hudfarve. Når melaninproduktionen stiger, kan pigmentet blive overført til det øverste lag af huden, hvilket resulterer i pletter af misfarvning.
Ikke alle, der har eksem, vil bemærke disse pletter. Fordi mennesker med mørkere hud naturligt har mere melanin, er de mere tilbøjelige til hyperpigmentering, siger Green.
Green påpeger også, at soleksponering kan udløse eller forværre hyperpigmentering, da solens UVA-stråler kan få celler til at producere mere melanin.
Selv ridser din hud kan føre til mørkere pletter.
Hvordan man behandler dem
Jo længere eksemrelateret misfarvning bliver ubehandlet, jo mørkere kan misfarvningen blive, forklarer Fowler.
Normalt forsvinder mørke pletter fra eksem til sidst af sig selv. Alligevel ønsker du måske ikke at vente måneder på, at de forsvinder.
Dine behandlingsmuligheder omfatter:
Receptpligtig behandling
Den mest almindelige professionelle behandling for denne form for hyperpigmentering involverer topisk receptpligtig hydroquinon og tretinoin, siger Fowler.
Hydroquinon, et lysende middel, bleger din hud ved at reducere celler, der producerer hudpigment. Du vil generelt anvende det en eller to gange om dagen i 3 til 6 måneder. Hvis du ikke bemærker resultater efter omkring 3 måneder, vil din hudlæge sandsynligvis anbefale en anden tilgang.
I en ældre
Hydroquinon kan dog forværre hyperpigmentering, hvis du har mørkere hud. Din hudlæge kan tilbyde mere vejledning om den bedste tilgang til behandling til dine hudplejebehov.
Tretinoin
Tretinoin er en naturligt forekommende form for A-vitamin eller retinsyre. Denne aktuelle medicin øger hastigheden, hvormed hudceller omdannes. Med andre ord får det gamle celler til at dø hurtigere væk, så nyere, sundere erstatter dem.
Ifølge en gennemgang fra 2022 ser tretinoin ud til at hjælpe med at reducere eksem-relateret misfarvning inden for omkring 12 uger, inklusive hos latinamerikanske og sorte deltagere med medium til mørk hud.
Undersøgelser tyder på, at hydroquinon og tretinoin kan
Husk, at hydroquinon og tretinoin nogle gange kan forårsage irritation eller udløse eksemudbrud, hvilket kan forværre hyperpigmentering. En hudlæge kan ordinere et topisk steroid sammen med disse lægemidler for at mindske enhver potentiel irritation.
Laserterapi og kemisk peeling
Laserterapi og kemisk peeling kan også have fordele, men de kommer med en højere risiko for bivirkninger, herunder irritation.
Ablative laserprocedurer fjerner hudlag, mens ikke-ablative laserprocedurer kan hjælpe med at stramme huden og fremme væksten af kollagen.
Din hudlæge kan hjælpe dig med at bestemme den bedste type laserterapi til din hudtype.
Kemisk peeling, ligesom glykolsyrepeeling, fjerner det øverste lag af huden, hvilket kan hjælpe med at slippe af med pletter af hyperpigmentering. Du kan få denne procedure udført på en hudlæges kontor eller af en autoriseret æstetiker på et spa.
Forskning i brug af kemisk peeling til hyperpigmentering har fundet blandede resultater.
Kemisk peeling virker mest effektiv, når den bruges sammen med aktuel receptpligtig medicin som tretinoin og hydroquinon. Ifølge Fowler kan blidere mælke- og mandelsyrepeelinger være en bedre mulighed, hvis du har følsom hud, der er tilbøjelig til irritation.
Alle disse behandlinger kan øge din følsomhed over for solen, så det er afgørende at bruge solcreme dagligt, mens du bruger dem.
Kan hjemmemedicin hjælpe?
Hvis du håber på at løse misfarvning af eksem derhjemme eller søger efter mildere alternativer til receptpligtig behandling, har du et par muligheder.
Fishman foreslår at overveje hudplejeprodukter med botaniske ingredienser, der er kendt for at fremme lysere ved at bremse melaninproduktionen. Disse omfatter ingredienser som:
- arbutin
- kojinsyre
- tranexamsyre
- azelainsyre
- ekstrakt af lakridsrod
Hun bemærker, at du sandsynligvis bliver nødt til at bruge disse produkter i mindst 3 måneder for at få resultater.
Endnu en lysende hudplejeingrediens, der kan hjælpe med at lette hyperpigmentering? C-vitamin.
Ifølge Green kan C-vitamin have fordele, fordi det:
- har anti-inflammatoriske egenskaber
- hjælper med at reducere produktionen af melanin
- har antioxidantegenskaber, der hjælper med at neutralisere frie radikaler fra soleksponering
Vitamin B-3, som du måske kender som niacinamid, kan også hjælpe med at forhindre mørkere områder af pigmentering i at stige til det øverste lag af din hud, hvor de er synlige.
Green understreger også vigtigheden af at bruge en fugtighedscreme, der reparerer hudens naturlige beskyttende barriere, som kan fremme heling og minimere misfarvning. Hun anbefaler at prøve en med ingredienser, der er kendt for at hjælpe med at låse fugt og reparere huden, herunder:
- hyaluronsyre
- hlycerin
- aloe vera
- kolloid havregryn
- ceramider
Eksperter er enige om, at solbeskyttelse er nøglen til at forhindre postinflammatorisk hyperpigmentering. Green anbefaler at påføre solcreme med minimum SPF 50 dagligt og påføre igen hvert 90. minut.
Du vil også gerne undgå at ridse eller plukke på pletter af hyperpigmentering, siger Fowler. Traumet dette forårsager stimulerer melanocytterne til at lave mere melanin, hvilket resulterer i flere mørke pletter.
Ikke nok med det, kronisk skrabe kan føre til lichendannelse eller ardannelse, forklarer Green. For at hjælpe med at lindre kløe foreslår hun i stedet:
- iblødsætning i et lunkent havregrynbad i 15 minutter og dup huden tør
- ved at bruge en fyldig fugtighedscreme, især efter badning
- påføring af en kølig, våd vaskeklud på det berørte område
Find flere hjemmemedicin mod eksem.
Postinflammatorisk hyperpigmentering kan ske for alle, uanset andre eksemsymptomer eller hudfarve. Selvom disse pletter typisk falmer af sig selv, efter at en eksemopblussen er afsluttet, kan dette tage flere måneder.
Hvis du bemærker, at disse plastre udvikler sig, er et godt næste skridt at kontakte en hudlæge for at få mere vejledning om dine muligheder for behandling. Vid, at lindring er mulig, selvom du lever med svær eksem.
For at hjælpe med at afværge eksemrelateret hyperpigmentering, eller i det mindste forhindre det i at blive værre, skal du bruge solcreme dagligt og undgå at ridse så meget som muligt.
Rebecca Strong er en Boston-baseret freelanceskribent, der dækker sundhed og wellness, fitness, mad, livsstil og skønhed. Hendes arbejde har også optrådt i Insider, Bustle, StyleCaster, Eat This Not That, AskMen og Elite Daily.
Discussion about this post