En god nats søvn kan føles særligt uhåndgribelig, når du har problemer med inkontinens.
Fra hyppige opvågninger til behov for at skifte dine lagner – inkontinensindlæg er en løsning, der kan hjælpe dig med at beskytte dit sengetøj og din madras. Du placerer traditionelt disse puder over dine lagner for at forhindre, at væske når dine lagner og madras.
Vi har samlet en liste over de bedste inkontinenssengepuder og andre muligheder for at hjælpe dig med at sove bedre (og tørrere) om natten.
Som sygeplejerske, der har passet patienter fra nogle få dage gamle til 100, har jeg også brugt mange inkontinenssengeprodukter for at hjælpe mine patienter med at holde sig tørre. Jeg har brugt mange af produkterne på denne liste og udelukket nogle, der ikke fungerede så godt med hensyn til beskyttelse og hudintegritet.
Bedst til beskyttelse af større områder: Ekstra stor vandtæt madraspude
Genanvendelige, vaskbare sengepuder: PharMeDoc genanvendelige liggeunderlag til inkontinens
Vandtætte, genanvendelige sengepuder: Cardinal Health essentials genanvendelig underpude
Bedste åndbare sengepude: Inkontinens vaskbar sengepude
Bedst placerede sengepuder: Sengepositioneringspude med forstærkede håndtag
Hvornår og hvorfor skal man bruge inkontinenssengepuder
Du kan bruge inkontinenssengepuder, hver gang du er bekymret for, at dit sengetøj kan være snavset på grund af inkontinens (urin eller afføring) eller blødning. Nogle eksempler omfatter:
Til et barn, der har hyppige sengevædningsepisoder.
Efter et kirurgisk indgreb, som f.eks prostatektomi.
I genopretningsperioden efter fødslen.
Til en pårørende, der har perioder med blære- eller tarminkontinens.
Der er en række tilstande, herunder demens og post-apopleksi, der kan resultere i inkontinens. Brug af inkontinenssengepuder kan hjælpe med at holde sengetøj rent.
Nogle er vaskbare, mens andre er til engangsbrug. Det vigtigste er, at du vælger et sengeunderlag, der beskytter din hud og sengetøj.
Hvordan vi valgte inkontinenssengepuder
Vi huskede på, at puder kan bruges til urin- eller tarmproblemer og ledte efter en blanding af engangs- og vaskbare muligheder, så du kan vælge den, du bedst foretrækker. Vi tog hensyn til faktorer som:
absorption
materialekomfort (f.eks. er glattere og blødere overflader bedre for hudens integritet)
størrelse
komponenter
konstruktion, når du vælger de bedste muligheder
Vi gennemsøgte medicinske forsyningssteder og nogle af landets største forhandlere for at identificere de bedste muligheder for sengepuder til inkontinens.
Som sygeplejerske har jeg brugt mange af de produkter, der stod på listen, og jeg kunne udelukke nogle, der ikke fungerede så godt til at beskytte sengetøj eller hud.
Prisvejledning
Inkontinenspuder kommer i en række forskellige muligheder og prisklasser. Husk at overveje, hvor mange puder du får, når du vurderer engangsmuligheder. Sådan opdeler vi priserne i denne artikel:
$ = under $25
$$ = $25 til $50
$$$ = over $50
Healthlines valg til inkontinensindlæg og liner
Mest diskret
Medline Deluxe Fluff/Polymer Underpad
Pris: $$ for en kasse med 50
Da jeg arbejdede på en travl intensivafdeling, var disse engangsindlæg altid vores bedste valg for dem, der var sengebundet og havde problemer med tynd hud eller tryksår. Disse puder er superbløde, så de er mindre tilbøjelige til at forårsage friktion og forskydningsskader.
Ud over de bløde fordele er de meget absorberende. Jeg kan også godt lide, at de er foldet på forhånd, hvilket gør det nemt at gemme et par stykker i kufferten, når du er ude at rejse. Hvis jeg kan sige én ulempe, så er det, at de, der kaster og drejer, ender med noget af det bløde “fnug” på bagsiden. Så hvis du er en urolig sovende, kan det være en god idé at tjekke den næste mulighed i kategorien lugtreducerende.
Ultra absorberende
Medline Ultrasorbs premium underpuder
Pris: $$$ for 70
Disse ultraabsorberende engangsindlæg var, hvad plejeteamet på mit hospital kærligt kaldte “de gode bind”. De er bløde, ultratynde og har et bagside, der er uigennemtrængeligt for væsker. Som en ekstra fordel, fordi de er så absorberende, tilbyder de lugtkontrollerende egenskaber.
Den største ulempe ved disse puder er, at de er lidt mindre end nogle andre puder. De fleste af de størrelser, jeg anmeldte, var 36 gange 36 tommer. Men disse er 23 gange 36. Hvis du har brug for en større pude, så overvej nogle jeg anbefaler i kategorien overstørrelse.
Køb den hos Betty Mills
Bedst til beskyttelse af større områder
Ekstra stor vandtæt madraspude
Pris: $
Hvis du konstant kaster og drejer dig i sengen, kan det være svært at finde en beskyttende pude, der strækker sig over det meste af din seng. Denne madraspude kommer i en ekstra stor størrelse på 34 x 54 tommer (en queen-size madras er normalt omkring 60 tommer i bredden).
Som en yderligere fordel er det mindre sandsynligt, at den mørkere farve viser pletter end nogle af de lysere farvepuderalternativer. Dette kan tjene som en fordel, fordi du sandsynligvis ofte skal vaske og genbruge puden.
Køb det hos Amazon
Genanvendelig, vaskbar sengepude
PharMeDoc genanvendelige liggeunderlag til inkontinens
Pris: $
Denne vaskbare, superabsorberende sengepude kan rumme op til 8 kopper væske. Da jeg gennemgik alle mulighederne, var denne pude den bedste all-around-mulighed, fordi den var absorberende, overdimensioneret (34 x 52 tommer) og bygget til at modstå 300 eller flere vaske.
Puden har fire lag, hvor det nederste lag har en anti-skrid barriere for at holde puden på plads, mens du sover. Den bløde, øverste overflade er også hudvenlig.
Køb det hos Walmart
Vandtætte, genanvendelige sengepuder
Cardinal Health essentials genanvendelig underpude
Pris: $
Denne vandtætte pude, der kan maskinvaskes, har PVC-bagside for at give beskyttelse til din madras og lagner. Hvad der også er godt ved især denne pude er PVC-bagsiden, som er med til at gøre puden skridsikker.
Det mørkere mønster hjælper også med at skjule pletter, indtil du vasker puden. Dets bløde, quiltede materiale vil være hudvenligt (en ekstra bonus).
Køb den hos Betty Mills
Bedste åndbare sengepude
KelisitingInkontinens vaskbar sengepude
Pris: $$
Hvis du altid vågner op og sveder eller skal bruge helt naturlige materialer, er dette sengeunderlag en glimrende mulighed. Mens mange sengepuder er lavet med kunstige fibre (som polyester eller PVC), er denne mulighed lavet med bomuld og bambus.
Puden er lavet til at blive brugt på begge sider. Så hvis det er sommer, og du mærker varmen, kan det hjælpe dig med at blive køligere at skifte puden til bambussiden.
At bruge naturlige fibre betyder ikke, at du ofrer absorption. Ifølge pudens producenter er absorptionsevnen op til 1 liter væske (det er en hel del). Med 39 gange 55 tommer er det også en større størrelse. Den største ulempe er, at puden er lidt dyrere end mange vaskbare muligheder, men hvis den holder dig mere komfortabel, kan den være prisstigningen værd.
Køb det hos Amazon
Bedst placerede sengepuder
Atcha BaSengepositioneringspude med forstærkede håndtag
Pris: $$$
Hvis din elskede kræver total pleje, har en positionerende sengepude håndtag til at holde fast i, så du kan hjælpe din elskede med at vende, trække op i sengen eller til forflytning fra sengen til en kørestol eller båre. Denne positioneringspude har 14 forstærkede håndtag og er stærk nok til at genplacere og absorberende nok til at fungere som en inkontinensbeskyttende pude.
Puden kan hjælpe dig med at overføre en person op til 400 pund og er lavet til at modstå hyppige vask.
Køb det hos Amazon
Alternativer til inkontinenssengepuder
En inkontinenspude er ikke den eneste mulighed for at beskytte din seng og holde dig tør. Andre muligheder omfatter:
Bærbare puder. Der er puder, der passer i dit undertøj og er designet specielt til inkontinens, som disse muligheder ved Depend for mænd.
Inkontinens undertøj. Selve trussen er lavet af absorberende stof, f.eks disse muligheder fra Thinx.
Vandtætte madrasbetræk. Der er vandafvisende madrasbetræk, der er designet som et lagnet. Eller der er betræk, der helt omslutter madrassen for at afvise fugt, som dette ikke-vinyl mulighed fra SafeRest.
Engangslagner. Disse PEELAWAYS fadslagner er engangslagner og dækker hele sengen. Du kan skrælle det øverste lagnet væk for at afsløre endnu en sengepude. Det vigtigste ved disse er, at de kun er lavet til to XL-størrelser, så du skal have en seng, der passer specifikt til denne mulighed.
Tips til at lægge inkontinensbind og skifte lagner
Da jeg arbejdede som sengesygeplejerske, var inkontinenssengepuder noget, vi satte på alle senge over træklagner (foldede lagner, vi bruger til at hjælpe med at trække op eller vende en patient i sengen). De største problemer, jeg så med disse puder, også kaldet undersengspuder, var deres konstante migration op til den øvre eller midterste ryg – og ikke hvor du havde brug for dem, som er under balderne.
For at bekæmpe dette anbefaler jeg:
Placer puden i en lavere position i sengen. Det går normalt kun højere, ikke lavere.
Gør en indsats for at trække puden ned igen, hver gang du eller din elskede rejser sig.
Fordobling af puder, hvis det er nødvendigt, for at lette fremtidige sengeskift. For eksempel, hvis du ved, at du sandsynligvis vil have en ulykke natten over, betyder det, at du kan fjerne og bortskaffe den øverste puder, hvis du anbringer to puder, og du har en anden klar til at gå.
Placer den ene pude i vandret position og den anden lodret. Denne positionering kan være en “catch-all” for enhver rod.
Tips til at skifte brugte puder og lagner, når sengen er optaget
Hvis du skifter bind til en elsket, der er sengebundet eller har svært ved forflytninger, kan du også bruge nogle amme-tricks til at udskifte bindet eller sengetøjet uden at få din elskede ud af sengen.
Hvis du f.eks. skifter en pude eller et ark:
Vend din elskede til den ene side af sengen.
Rul puden/lagnet halvvejs op, indtil det er rullet langs længden af din elskede, lidt gemt under dem.
Placer den rene, nye pude halvvejs på sengen, rul puden for at møde delen under din elskede. For eksempel, hvis din elskede er tændt på venstre side af sengen, vil den nye pude være flad på højre side af sengen med dens anden halvdel rullet op bag din elskede.
Vend din elskede over de rullede kanter af begge puder til deres anden side og den rene pude.
Afslut rulningen af den snavsede pude/lagnet og fjern den snavsede pude og eventuelt andet snavset sengetøj.
Fortsæt med at rulle den rene pude ud/sæt de rene lagner på plads.
Denne metode er nyttig for dem, der ikke kan komme ud af sengen nemt, fordi de kan have rene lagner uden at skulle stå op ofte.
Ting du skal huske på, når du vælger puder
Her er nogle af de vigtigste beslutninger, når det kommer til køb af inkontinenspuder:
Koste: Vaskbare puder vil normalt være den omkostningsvenlige mulighed. Men du skal normalt have mindst to for at skifte ud og holde dig ren.
Jordvenlig: Vaskbare puder skaber mindre affald, hvilket gør dem til en venligere mulighed, hvis du forsøger at skabe mindre affald.
Bekvemmelighed: Det er svært at slå bekvemmeligheden ved engangspuder. Du kan hurtigt fjerne lugten ved at kassere puden.
Tid: Du vil bruge mere tid på at vaske og tørre puder end at smide engangsmuligheder væk. Hvis du er en pårørende eller har mobilitetsproblemer, kan dette gøre engangspuder til en tiltalende mulighed.
Hvis du vælger engangspuder, skal du sørge for at følge med i din bestilling. Mange virksomheder vil tilbyde rabatter, hvis du opretter en tilbagevendende ordre, som kan hjælpe dig med at spare penge.
Takeawayen
Inkontinenssengepuder kan være en af flere strategier, du kan bruge til at beskytte din seng og lagner, hvis du oplever episoder med inkontinens. Du kan bruge disse bind alene eller i kombination med andre inkontinensprodukter for at hjælpe dig eller en du holder af.
Discussion about this post