DiabetesSisters blev grundlagt i 2008 for at hjælpe og styrke kvinder med diabetes til at leve et fuldt og sundt liv.
Siden da har nonprofitorganisationen stræbt efter at give diabetesuddannelse og støtte til forskellige kvinder i hele USA.
DiabetesSisters driver nu lokale støttegrupper i næsten 20 stater fra den ene kyst til den anden, såvel som onlinemøder. I områder, hvor ingen lokale støttegrupper i øjeblikket kører, stiller organisationen ressourcer til rådighed for at hjælpe kvinder med at opbygge netværk i deres lokalsamfund, herunder onlinemøder.
Vi ønskede at vide mere om, hvordan denne græsrodsorganisation har været i stand til at have en så positiv indvirkning på kvinder, der lever med diabetes. For at finde ud af det kontaktede Healthline sundheds- og fitnesseksperter, som har spillet en rolle i udviklingen af DiabetesSisters’ programmer.
Deres historier giver inspiration at tage til sig. Ud over at støtte kvinder med diabetes, tilbyder DiabetesSisters et vindue til at hjælpe andre samfundsgrupper med at se, hvad der skal til for at få indflydelse.
Mød folk, hvor de er, og tal deres sprog
Diabetes er en “uddannelsessygdom”, ifølge Frank Lavernia, MD, medlem af DiabetesSisters’ bestyrelse.
Jo mere en person med diabetes forstår tilstanden, “jo mere bemyndiget er de til at håndtere det,” fortalte Lavernia Healthline.
For at hjælpe kvinder med at få adgang til informationen og udvikle de færdigheder, de har brug for til at håndtere diabetes, har DiabetesSisters indgået partnerskab med sundhedspersonale i hele landet.
For eksempel er Lorena Drago, RDN, CDN, en registreret diætist ernæringsekspert og certificeret diabetesunderviser, der giver tosproget og multikulturel ernæringsundervisning gennem sit firma Hispanic Foodways.
Siden 2017 har hun samarbejdet med DiabetesSisters om at tilbyde engelsk- og spansksproget ernæringsundervisning til kvinder i New York, Illinois, Florida og online.
Hendes tosprogede tilgang hjælper DiabetesSisters med at nå ud til kvinder, der har høj risiko for at udvikle diabetes og relaterede komplikationer. Type 2-diabetes rammer for eksempel ca
“Der er mange mennesker med diabetes, som er spansktalende, og som har brug for kulturelt og sprogligt passende og handlekraftig uddannelse,” fortalte Drago Healthline. Denne uddannelse skal “skræddersyes til madpræferencer, sundhedspraksis og overbevisninger.”
Drago ser DiabetesSisters’ samarbejde med sundhedspersonale og opsøgende kontakt til medlemmer af Latino-samfundet som afgørende for dets succes.
Ved at lære kvinder, hvordan man spiser godt med mad fra deres eget spisekammer og kulturelle køkkener, udstyrer undervisere som Drago dem med viden og færdigheder, de kan anvende hver dag.
Sjov og indbydende fitness muligheder
Kate Ryan og hendes partner, Gene Hicks, er ejere og operatører af Hip Hop Fit med Gene Hicks, et lille gruppe fitnesscenter i forstæderne til Chicago, Illinois.
De begyndte først at arbejde med DiabetesSisters for et par år siden, da Gene tog sin træning med til en række gratis fællesskabsbegivenheder i deres studie, fortalte Ryan Healthline.
Disse begivenheder var en del af DiabetesSisters’ Minority Initiative, som blev lanceret i 2016 for at forbedre bevidstheden, uddannelse og peer-støtte til undertjente befolkninger af kvinder.
Hvert arrangement har kombineret ernæringsundervisning og en sjov træning for en interaktiv oplevelse.
“For eksempel diskuterede diabetespleje- og uddannelsesspecialist Lorena Drago myter og misforståelser om diabetes, og Barbara Eichorst [a dietitian and diabetes care and education specialist] diskuterede ernæring og sunde kostvalg,” sagde Ryan. “Efter diskussionen nød alle deltagerne en hiphop-fit-træning med Gene.”
Ryan sagde, at sådanne begivenheder er enormt succesfulde for at uddanne samfundsmedlemmer om diabetesernæring og tilskynde dem til at blive aktive. “Adgang til sjove og tilgængelige træningsmuligheder kan være en udfordring, som vi alle står over for, inklusive dem, der lever med diabetes.”
“Folk, der måske ikke har deltaget eller nydt en træning før, får en ny klasse og ender med at have det sjovt,” tilføjede hun.
Et sikkert sted for kvinder og kvinder
Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, er en registreret diætist i community pædiatri-programmet på Montefiore Medical Center i Bronx, New York.
Dette program tjener indbyggere i det fattigste kongresdistrikt i landet, hvoraf mange står over for økonomiske og sociale barrierer for at få adgang til lægehjælp og andre vigtige ressourcer.
“Der er særlige udfordringer, der følger med at bo i South Bronx, især blandt vores sorte og brune samfund, der lever med diabetes,” fortalte Tercero Healthline. Disse udfordringer påvirker direkte “patienternes evne til at håndtere deres diabetes.”
For eksempel gør lave indkomstniveauer det sværere for mange indbyggere i South Bronx at få råd til lægeaftaler, medicin og nærende mad.
Mere end 40 procent af indbyggerne i South Bronx lever i fattigdom – og omkring halvdelen af alle husstande i South Bronx modtager støtte gennem Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP).
Boligustabilitet, mangel på grønne områder og høje niveauer af industriel forurening gør det også sværere for folk i området at forblive sikre, sunde og aktive.
Forud for COVID-19-pandemien samarbejdede Terceros team med DiabetesSisters for at være vært for diabetestalere og et Part of DiabetesSisters (PODS)-støttegruppemøde i deres center.
Dette møde giver “et sikkert rum for kvinder og kvinder til at give udtryk for deres bekymringer, frustrationer og erfaringer med at leve med diabetes,” sagde hun. “Kvinder bærer ofte på stressfaktorer, som ikke altid er anerkendt af samfundet. Derfor er det virkelig stærkt at have et rum, hvor alle føler sig forstået.”
Selvom DiabetesSisters i øjeblikket har sat personlige møder på pause på grund af pandemien, planlægger organisationen at genstarte, når det er sikkert at gøre det. I mellemtiden fortsætter DiabetesSisters med at skabe forbindelser gennem virtuelle møder online.
PODS-møder i byer over hele landet giver kvinder i forskellige samfund en chance for at dele historier, ressourcer og tips, der er relevante for deres oplevelser.
Takeaway: At udfylde huller i lokalsamfundets støttebehov
Hvordan ser succes ud for et diabetesuddannelsesprogram? Nøglen, siger Drago, er at styrke kvinder “til at oversætte den viden, de modtager, og anvende den i deres liv.”
Ifølge sundheds- og fitnesseksperterne, som vi har hørt fra, opnår DiabetesSisters dette mål gennem sit interaktive programdesign og dets lydhørhed over for samfundsmedlemmers sundhedsbehov.
Organisationen er også forpligtet til at nå ud til undertjente befolkninger, herunder latinamerikanske, sorte og sydasiatiske samfund.
“DiabetesSisters har nået ud til mange forskellige samfund,” sagde Lavernia. “Dens interaktive programmer har resulteret i udviklingen af bedre undervisningsværktøjer, såsom ressourcer på flere sprog. Patienter hjælper os med at finde huller, som vi som lærere ikke var klar over!”
Discussion about this post